Daniele Venturelli / WireImage

Pedro Almodovar accepte le Lion d’Or pour « The Room Next Door » pendant le 81ème Festival International du Film de Venise, le 07 septembre 2024 à Venise, Italie.

CINÉMA – La Mostra de Venise a décerné ce samedi 7 septembre son Lion d’or à l’Espagnol Pedro Almodovar, lui offrant à 74 ans l’un des prix les plus prestigieux de son immense carrière pour son premier film américain. Dans « La chambre d’à côté », l’ancien enfant terrible de la Movida met en scène l’actrice britannique Tilda Swinton et sa consoeur américaine Julianne Moore, dans une histoire de suicide assisté.

Almodovar, auteur de chefs-d’œuvre comme « Tout sur ma mère », « La mauvaise éducation » ou « Douleur et gloire », récompensé aux Oscars, n’avait jamais été consacré par le prix suprême en festival. C’est finalement le jury présidé par Isabelle Huppert, autre grand visage du cinéma d’auteur européen, qui offre cette distinction à l’Espagnol, cinéaste des femmes et des sentiments par excellence.

Le jury de la 81^e édition de la Mostra a également décerné le prix de la meilleure actrice à Nicole Kidman, renversant son image glamour dans « Babygirl », un thriller érotique nouvelle génération. Le Français Vincent Lindon a quant à lui remporté le prix d’interprétation masculine pour son rôle de père confronté à la dérive de l’un de ses fils vers l’extrême droite violente dans « Jouer avec le feu ».

Un film pour défendre le suicide assisté

« C’est mon premier film en anglais mais l’esprit est espagnol », a déclaré Pedro Almodovar en recevant son prix, comme vous pouvez le voir dans la vidéo ci-dessous.

Long-métrage à la tonalité crépusculaire, « La chambre d’à côté » relate l’histoire d’Ingrid (Julianne Moore), autrice de romans angoissée par la fin de l’existence, et Martha (Tilda Swinton), son amie de jeunesse, ancienne reporter de guerre habituée à défier la mort, vivant seule dans son bel appartement new-yorkais et qui, atteinte d’un cancer, décide de mettre fin à ses jours.

« Je crois que dire adieu à ce monde proprement et dignement est un droit fondamental de tout être humain », a affirmé l’ancien enfant terrible de la Movida en recevant son prix sur la scène du palais du cinéma du Lido de Venise.

« Je sais que ce droit va à l’encontre des religions ou croyances ayant Dieu comme seule source de vie », a-t-il ajouté, exhortant « les croyants de toute religion à respecter et ne pas intervenir dans les décisions individuelles à ce sujet ». « Les êtres humains doivent être libres (…) de mourir lorsque la vie leur est insupportable », a-t-il conclu.

À voir également sur Le HuffPost :

Les Bleus remportent l’or face à l’Argentine, lors des Jeux Paralympiques de Paris 2024, le 7 septembre 2024.

JEUX PARALYMPIQUES – Magique. L’équipe de France de cécifoot a remporté une victoire éclatante ce samedi 7 septembre, en décrochant la médaille d’or aux Jeux Paralympiques face à l’Argentine en allant jusqu’aux tirs aux but. Cette victoire revêt une dimension particulière, car elle intervient presque deux ans après la défaite de l’équipe de France de football lors de la finale de la Coupe du monde 2022 face à l’Argentine, et également lors des tirs aux buts. Avant la rencontre, Khalifa Youme, footballeur non-voyant, avait justement son ambition de « venger les valides », comme l’a rapporté L’Équipe.

Dans un décor exceptionnel, aux pieds de la Tour Eiffel, et portés par des supporters survoltés, les Bleus ont marqué l’histoire en disputant jusqu’à la dernière seconde leur match, allant jusqu’aux tirs aux buts. C’est le capitaine des Bleus, Frédéric Villeroux, qui avait ouvert le score en début de match, qui a finalement inscrit le tir au but vainqueur, comme vous pouvez le (re)voir ci-dessous.

Cette médaille d’or est la première de l’équipe de France de cécifoot. La délégation tricolore n’était montée sur le podium qu’une seule fois jusqu’à présent, en remportant l’argent aux Jeux de Londre, en 2012.

>>> Plus d’informations à venir…

À voir également sur Le HuffPost :

POLITIQUE – « Franchement, ça me fout la haine. » Samedi 7 septembre, deux jours après la nomination de Michel Barnier comme Premier ministre, entre 110 000 et 300 000 manifestants de gauche ont défilé dans plusieurs villes de France contre « le coup de force de Macron ».

Avec quelque 150 mobilisations prévues, la gauche, LFI en tête, a choisi la rue comme tour de chauffe d’un automne politique qui s’annonce brûlant. Sur X, la cheffe de file des députés LFI Mathilde Panot a revendiqué 160 000 manifestants à Paris et 300 000 en France. Selon le ministère de l’Intérieur, les cortèges ont rassemblé 110 000 personnes dans tout le pays dont 26 000 dans la capitale.

Comme vous pouvez le voir dans notre reportage vidéo en tête d’article, nous avons suivi la mobilisation à Paris, récoltant à notre micro l’indignation, la rancœur et la colère face à la nomination du LR Michel Barnier comme Premier ministre, un poste qu’Emmanuel Macron a refusé à Lucie Castets, la candidate du Nouveau Front Populaire (NFP), arrivé en tête lors des législatives anticipées de juillet. Au HuffPost, des électeurs de gauche expliquent pourquoi, selon eux, ils ont été victimes d’un « déni de démocratie ».

Selon un sondage Elabe publié vendredi, 74 % des Français jugent qu’Emmanuel Macron n’a pas tenu compte des résultats des législatives en nommant Michel Barnier. Pour sa première prise de parole de Premier ministre, le vétéran de la politique âgé de 73 ans a prôné jeudi soir « l’apaisement » et le « respect ». Il a assuré vouloir « répondre aux défis, aux colères, aux souffrances » des Français et promis des « changements et des ruptures ».

À voir également sur Le HuffPost :

Sandrine Kiberlain revient cette année avec un film attendu, Sarah Bernhardt, la divine. Réalisé par Guillaume Nicloux et écrit par Nathalie Leuthreau, ce nouveau long-métrage va revenir sur trente années de carrière de l’ancienne actrice, décédée en 1923. Sandrine Kiberlain va ainsi prêter ses traits pour jouer l’une des plus grandes légendes du cinéma français, un rôle qui lui va à merveille.

Au-delà de son jeu d’actrice, Sandrine Kiberlain impressionne toujours par sa beauté. Il faut dire que la star prend particulièrement bien soin de sa peau. C’est d’ailleurs ce qui lui a permis de se retrouver sur le site d’une marque de cosmétiques de luxe, pour qui elle a accepté de tourner dans une courte vidéo. L’actrice a alors expliqué être très fan de l’un des produits phares de ce laboratoire.

Sandrine Kiberlain est une grande fan de cette crème anti-âge de luxe

La célèbre actrice française n’a pas choisi la moins luxueuse des marques de cosmétiques. La crème anti-âge qu’elle préfère est l’une des principales créations de La Mer. Tout comme La Prairie et, plus récemment, Guerlain, La Mer fait partie des laboratoires qui se démarquent par des produits destinés à lutter contre le vieillissement cutané à des prix particulièrement élevés.

C’est plus exactement la Crème Soyeuse Régénération Intense de La Mer que Sandrine Kiberlain apprécie. S’agissant d’un soin anti-âge, ce produit vise à prévenir les signes de vieillesse sur la peau. Pour garantir son efficacité, la marque a intégré ce qu’elle appelle le Miracle Broth™ dans sa crème. Un “élixir de renouvellement cellulaire” qui permet à la peau d’être “repulpée en profondeur”.

crédit photo : Shutterstock Sandrine Kiberlain

La crème préférée de Sandrine Kiberlain est reconnue pour son effet contre les rides

La Mer est une marque de cosmétiques reconnue pour la qualité de ses produits. Sa Crème Soyeuse Régénération Intense ne fait pas que repulper la peau. Elle l’hydrate, la rend plus lisse, lui donne davantage de fermeté et combat l’apparition des rides et des ridules. En d’autres termes, elle lui apporte une apparence beaucoup plus jeune.

Des tests cliniques ont également été réalisés pour vérifier les effets réels de la Crème Soyeuse Régénération Intense. Résultat, 82% des 118 femmes qui ont fait partie de cet essai clinique ont remarqué une diminution de l’apparence des rides et ridules après huit semaines d’utilisation. Dans un autre test, 94% des femmes interrogées ont eu une peau plus lisse et ferme.

crédit photo : La Mer La crème anti-âge de La Mer, 210 euros

La crème anti-âge préférée de Sandrine Kiberlain est en vente pour plus de 200 euros

Le soin anti-âge préféré de Sandrine Kiberlain est loin d’être donné. Un pot de 30 ml est en effet vendu pour 210 euros, ce qui en fait l’une des crèmes contre le vieillissement cutané les plus chères du marché. La marque propose aussi des échantillons de 15 ml pour 115 euros. Et les grosses utilisatrices peuvent acheter un pot de 250 ml pour 1 435 euros.

crédit photo : La Mer Le soin anti-âge de Sandrine Kiberlain

La commercialisation de crèmes anti-âge de luxe a fait beaucoup parler d’elle cette année. La Mer n’est en effet pas la seule marque de cosmétiques à pratiquer des prix aussi prohibitifs sur ses produits. En début d’année, Guerlain a même créé une vague de questionnements sur les réseaux sociaux après avoir proposé à la vente un soin à 13 000 euros le litre.

FRED TANNEAU / AFP

Un homme et son conjoint ont été agressés dans la nuit de vendredi à samedi à Paris, lors d’une agression homophobe selon les victimes.

JUSTICE – Une rixe visée, dans la nuit. Un homme et son conjoint ont été agressés dans la nuit de vendredi au samedi 7 septembre, à Paris, lors d’une agression homophobe selon les victimes, a appris l’AFP de source policière. L’un des deux hommes a été blessé à la tête.

Quatre personnes, soupçonnées d’avoir participé à cette agression et reconnues par un témoin ont été interpellées peu après les faits. Ces personnes sont actuellement en garde à vue, a confirmé le parquet de Paris.

Les policiers ont été sollicités vers 01H00 du matin pour une « rixe » entre « une dizaine » de personnes sur le canal Saint-Martin, dans le Xe arrondissement de Paris, a détaillé la source policière. Sur place, les secours ont pris en charge un homme blessé à la tête après un « coup de tesson de bouteille », a-t-elle encore dit.

Cette source policière avait indiqué dans un premier temps que cet homme, transporté à l’hôpital, avait son pronostic vital engagé, mais le parquet a précisé dans l’après-midi à l’AFP qu’« aucune des victimes n’avait vu son pronostic vital engagé ».

La deuxième victime a toutefois aussi été transporté à l’hôpital pour des soins : il s’agit d’un autre homme, présentant des lésions de la peau aux bras, qui a expliqué être le conjoint de l’homme blessé à la tête et qu’ils avaient été agressés par huit personnes en raison de leur orientation sexuelle.

L’enquête, ouverte pour « violences volontaires ayant entraîné une incapacité totale de travail supérieure à 8 jours commises en réunion avec arme et en raison de l’orientation sexuelle », est confiée au commissariat du 10e arrondissement, selon le parquet.

À voir également sur Le HuffPost :

Les crèmes anti-âge sont certainement les
produits de cosmétiques les plus populaires en raison de leurs
effets sur
les rides et le vieillissement de la peau. Les marques
spécialisées ont largement investi ce segment, au point qu’il est
devenu difficile de s’y retrouver parmi la multitude de produits
anti-âge. Les crèmes sont d’ailleurs concurrencées par d’autres
formes de produits, notamment les sérums.

Mais s’il existe bien un point commun aux crèmes et sérums
anti-âge, c’est leur prix élevé. Les adeptes de
beauté au budget serré ne sont toutefois pas condamnées à ne pas
acheter ces produits de cosmétiques. Désormais, les grands magasins
de hard discount se sont aussi lancés, avec
succès, dans la commercialisation de leurs crèmes anti-rides. Chez
Lidl, l’une d’entre elles est même reconnue pour sa qualité par
l’UFC-Que Choisir.

Cette crème anti-âge validée par l’UFC-Que Choisir est en
vente chez Lidl

Si vous êtes à la recherche d’un produit de cosmétiques de
qualité, vous avez certainement déjà consulté l’UFC-Que Choisir.
L’association de défense des consommateurs s’est en effet créé une
spécialité dans l’évaluation des articles de grande
consommation. Or, il arrive parfois que certains soins
pour la peau qui paraissent de bonne qualité comportent des
substances considérées comme toxiques par l’UFC-Que Choisir.

Chez Lidl, il est dorénavant possible de se fournir en crème
anti-âge avec la crème de jour Q10 de Cien. Si la
gamme de produits Cien a d’abord été consacrée aux
savons et shampoings, elle comporte maintenant de nombreux
soins pour la peau proposés à des prix défiant toute concurrence.
Mais la qualité est-elle au rendez-vous ? Selon l’UFC-Que Choisir,
il s’agirait même de l’un des soins anti-âge les plus
efficaces que l’association a testées.

crédit photo : Shutterstock
Lidl

Une crème anti-âge efficace contre les effets du
vieillissement cutané et pour hydrater la peau

La crème de jour Q10 de Cien délivre des résultats satisfaisants
sur l’atténuation des rides. S’agissant d’un
produit anti-âge, il s’agit bien entendu de l’effet que les
consommateurs recherchent le plus. L’UFC-Que Choisir s’est aidée
d’une méthode dite FOITS pour analyser l’efficacité du
soin sur la peau. Et les promesses de la marque de Lidl
sont bien respectées dans ce produit.

L’atténuation des rides n’est pas le seul effet intéressant de
la crème de jour Q10 de Cien. Ce produit de beauté apporte
également
une bonne hydratation de la peau. “La crème Cien est
également dans le peloton de tête en matière d’hydratation”,
évalue ainsi l’association de consommateurs.

crédit photo : Lidl La crème
anti-rides de Lidl

Une crème anti-âge disponible
pour seulement trois euros chez Lidl

La crème de jour anti-âge Q10 de Cien n’est donc pas uniquement
un produit bon marché. C’est aussi un soin d’une
bonne efficacité, qui a su délivrer des résultats plus que
satisfaisants. L’UFC-Que Choisir ne souligne toutefois pas que des
avantages. L’association note, tout comme pour la crème de nuit
Q10, la présence de quelques allergènes.

crédit photo : Lidl La crème
anti-rides Q10

Quoi qu’il en soit, cette crème anti-âge est efficace pour
diminuer les rides et hydrater les peaux, alors même qu’elle n’est
pas vendue à un prix bien élevé. Chez Lidl, ce soin est en effet
disponible pour seulement trois euros. C’est bien
moins que la plupart des crèmes similaires habituellement en
vente.

Jean-Pierre REY / Gamma-Rapho via Getty Images

À Mormant en Seine-et-Marne, un homme ayant tué sa compagne et ses deux enfants interpellé (image d’illustration)

POLICE – Un homme a tué à coups de couteau sa compagne et ses deux enfants, âgés de un et cinq ans, à Mormant, une paisible petite ville de Seine-et-Marne, ce samedi 7 septembre. Il a été interpellé tôt dans la matinée par la police, alors qu’il menaçait des passants avec son couteau, faisant deux blessés.

Le parquet de Melun a précisé que le suspect, âgé de 42 ans, présentait des antécédents psychiatriques. Voici ce que l’on sait de cette affaire.

• Une arrestation dans la rue, au petit matin

Le suspect a été arrêté vers 06 h 30 par un policier qui se rendait à son travail, alors qu’il agressait des personnes avec un couteau dans les rues de cette ville de 5 000 habitants, à 60 kilomètres au sud-est de Paris, selon le procureur de la République de Melun.

Un piéton a été blessé au bras et un autre au cou, « tous deux sans conséquences importantes », a précisé à l’AFP le procureur Jean-Michel Bourlès.

L’agresseur a alors avoué au policier avoir tué sa femme et ses deux enfants, a-t-on appris auprès du procureur et de sources proches du dossier. Les meurtres ont eu lieu peu avant l’agression des piétons, selon le magistrat.

• Deux fillettes et leur mère tuées à coups de couteau

Au domicile, les gendarmes ont découvert les trois victimes, la compagne, née en 1988, ainsi que les deux fillettes du couple, âgées de 22 mois et cinq ans, tuées à coups de couteau.

Interrogé par l’AFP, le maire de la ville Pierre-Yves Nicot a indiqué que l’aînée venait de faire sa rentrée en grande section à l’école maternelle de Mormant. « Je suis choqué par l’horreur de l’événement, dans la mesure où il n’y avait pas d’éléments précurseurs », a réagi le maire.

« On est abasourdi évidemment par cette nouvelle (…) c’est une famille qui était tranquille, en tout cas inconnue des services de gendarmerie, de nos propres services », a ajouté l’élu sans étiquette. Le suspect n’a pas d’antécédents judiciaires mais des « antécédents psychiatriques », selon le procureur. Il a été hospitalisé d’office et n’a pas pu être entendu.

• Un drame dans un « quartier tranquille »

Les faits se sont produits dans un quartier populaire de la ville, décrit comme « tranquille » par le maire, dans un immeuble collectif d’habitat social qui regroupe entre six et huit appartements. L’accès à l’immeuble est désormais barré par des rubalises jaunes, et un fourgon d’identification criminelle de la gendarmerie stationne devant l’une des cages d’escalier.

« J’ai entendu crier vers 3-4 heures du matin », raconte à l’AFP une voisine âgée. Quand vers 7 heures du matin, « j’ai sorti, mon chien, j’ai vu tous les gendarmes et tout. » Au matin, Ismaïl est réveillé par sa femme, inquiète de la présence d’enquêteurs, et avise le frère du suspect assis sur les marches du perron, effondré. « Je suis allé le voir. Il m’a dit “mon frère, je ne sais pas ce qui lui est arrivé, il a pété les plombs“ », témoigne cet habitant qui connaît la famille de longue date.

• Une enquête ouverte pour « homicides volontaires »

Une enquête a été ouverte pour homicides volontaires et violences volontaires avec arme, a précisé le procureur. La Section de recherches de Paris a été chargée des investigations, en co-saisine avec la Brigade de recherches de Melun.

La mairie ouvrira dimanche une cellule d’accueil médico-psychologique à partir de 10 h 00 à la salle des fêtes « pour tous les gens, les voisins qui ressentent le besoin de s’exprimer ou d’échanger avec des professionnels », d’après le maire.

En 2023, plus de 60 enfants ont été tués par leurs parents, selon La Voix de l’Enfant, une association qui réalise un décompte à partir des cas rapportés dans les médias. Un rapport remis au gouvernement en 2019 estimait qu’un enfant était tué tous les cinq jours.

En moyenne, un féminicide survient tous les trois jours en France. Selon le ministère de la Justice, il y a eu 94 féminicides en 2023, contre 118 en 2022.

À voir également sur Le HuffPost :

DIMITAR DILKOFF / AFP

Photo d’illustration d’Aymeric Caron, lors d’une manifestation devant Sciences Po Paris le 26 avril 2024.

POLITIQUE – Aymeric Caron est « très, très en colère ». Le député REV, apparenté au groupe La France Insoumise, fait savoir ce samedi 7 septembre qu’il ne fera plus de « front républicain » en cas de duel entre des représentants du camp présidentiel et ses alliés et l’extrême droite. Une position qu’il explique au HuffPost.

« Cette fois, nul pardon, plus de ’front républicain’ », écrit sur X Aymeric Caron. « Si demain il y a un vote qui doit avoir lieu entre un candidat LR/Macroniste et un candidat RN, il n’y aura pas de vote de ma part », développe le député de Paris contacté par nos soins. Et ce, « même si ça doit amener à une victoire du RN » car « au moins on saura ce qu’il y a en face de nous et ce qu’on combat. »

Cette position n’a pas été concertée avec le groupe insoumis, pas plus qu’avec d’autres représentants de gauche, précise d’emblée Aymeric Caron. Mais, ajoute-t-il, « j’ai tenu à l’exprimer parce que ce qu’il s’est passé avant-hier est gravissime. »

Au-delà du choix d’un homme issu de LR, parti qui n’a récolté que 5,42 % aux législatives, l’élu dit surtout sa grande colère face à « l’accord » tacite passé entre le président de la République et le Rassemblement national pour Matignon. Selon les différents récits et les déclarations de cadres frontistes, Michel Barnier a obtenu Matignon grâce à la bienveillance du RN qui ne s’est pas opposé d’emblée à son gouvernement.

« Le front républicain repose sur l’idée que malgré des différences, il y a un socle républicain sur lequel on s’accorde. Quand je constate que ceux avec qui on est censé faire barrage appliquent des idées qui deviennent celles du RN et qu’ensuite ils passent des accords avec eux, on ne peut plus dès lors compter sur un front républicain pour de prochains évènements politiques », tranche Aymeric Caron.

« Pas de regret » du front républicain de 2024

À l’unisson, tous les élus politiques du Nouveau Front Populaire ont crié au « hold-up démocratique » après la nomination de Michel Barnier. Mais Aymeric Caron est pour l’instant le seul à passer à l’étape d’après, quitte à être critiqué par son camp et ses alliés. La sénatrice PS Laurence Rossignol a d’ailleurs réagi en affirmant n’avoir « aucun regret » sur le front républicain mené en 2024, soulignant qu’il n’était pas question de « sauver la peau de qui que ce soit » mais de réaffirmer son opposition à l’extrême droite.

Auprès du HuffPost, Aymeric Caron assure ne pas regretter le barrage mis en place lors des dernières législatives, qui a permis selon lui de « clarifier » la proximité entre Emmanuel Macron et Marine Le Pen. Mais le choix d’un Premier ministre de droite dans les conditions actuelles est pour lui comparable au référendum de 2005 sur la Constitution européenne, où le non s’était imposé avant que l’essentiel du texte ne soit malgré tout appliqué deux ans plus tard via le traité de Lisbonne. Alors que les partis de gauche ont mobilisé leurs électeurs pour faire barrage à l’extrême droite, le choix de Barnier « dit clairement aux gens qui s’ils n’étaient pas allés voter aux législatives 2024, ça aurait été la même chose », dénonce-t-il.

Avec une Assemblée nationale morcelée et un Premier ministre fragile, l’hypothèse d’une nouvelle dissolution d’ici un an circule. Comme celle d’une démission d’Emmanuel Macron, même si celui-ci a plusieurs fois assuré qu’il irait au bout de son mandat. Pendant qu’en face, le Rassemblement national augmente son nombre de voix à chaque élection. Alors que faire pour empêcher leur accession au pouvoir ? Aymeric Caron appelle avant tout à préserver l’unité de la gauche au sein du Nouveau Front Populaire : « ça se jouera ensuite entre l’extrême droite et nous » mais « il faut balayer les macronistes. Ils se disent qu’à la fin, comme ils se retrouvent face à l’extrême droite, on votera pour eux. Moi je leur dis que c’est terminé ».

À voir également sur Le HuffPost :

Getty Images

Cropped shot of a young couple having an argument at home

VIE DE COUPLE – Le soir, quand vous retrouvez votre partenaire et que vous comprenez qu’il a vécu une mauvaise journée, au travail ou ailleurs, vous voulez généralement l’aider à se sentir mieux – et non pas aggraver des moments déjà difficiles pour elle, ou pour lui. Malheureusement, il arrive que des commentaires ne fassent qu’aggraver la situation, même quand ils sont bien intentionnés. C’est pourquoi nous avons demandé à des experts en relations amoureuses quelles sont les phrases qu’il vaut mieux éviter dans une telle situation.

[Note : Cet article est une traduction réalisée par la rédaction du HuffPost France, à partir d’un article paru en août 2024 sur le HuffPost américain. L’article original à lire ici. Il a été traduit, raccourci et édité dans un souci de compréhension pour un lectorat francophone.]

Gardez cependant en tête que ce que les gens veulent (ou ne veulent pas) entendre quand ils ont le moral dans les chaussettes peut varier considérablement selon les cas. « Certains apprécieront une approche axée sur la résolution des problèmes, tandis que d’autres voudront simplement que vous les écoutiez. La règle d’or ’Traitez les autres comme vous voulez être traité’ ne s’applique pas toujours, car nos besoins, nos expériences et nos attentes sont uniques », résume Jessica O’Reilly, sexologue et experte en relations amoureuses basée à Toronto.

Vous trouverez néanmoins ci-dessous une liste de phrases la plupart du temps inutiles, ou contre-productives, que vous devriez éviter dans un tel moment.

1. « Hé, ça pourrait être pire »

Bien que cette remarque soit généralement prononcée avec des intentions positives, elle minimise les sentiments de votre partenaire à l’égard de ce qu’il ou elle a vécu. « Cela peut les faire se sentir coupables d’être contrariés, et suggérer que leurs ressentis ne sont pas valables ou dignes d’attention », détaille Amy Chan, experte en relations, fondatrice de Renew Breakup Bootcamp. « Cette comparaison apporte rarement du réconfort, et a souvent comme effet qu’une personne se sente encore plus seule face à ses problèmes. »

2. « Voilà ce que tu devrais faire »

Pour Kurt Smith, thérapeute exerçant dans le nord de la Californie, la « réaction de réparation » est fréquente du côté masculin, avec des partenaires qui cherchent souvent à expliquer « soit comment ne pas se sentir mal, soit comment résoudre ce qui a causé ce sentiment » quand ils sont confrontés à la déprime de l’autre.

« La plupart des hommes veulent éviter de faire face à leurs sentiments. C’est pourquoi ils trouvent qu’il est plus facile et plus confortable de donner des conseils à l’autre sur la manière supposée de gérer un problème – comme gérer les enfants, un patron… – plutôt que d’écouter et laisser la place à ce que leur partenaire ressent vraiment », détaille-t-il.

3. « Ce n’est pas si grave »

C’est un autre exemple de commentaire qui minimise la situation et les sentiments de votre partenaire, ce qui peut l’amener à se sentir invalidé. « Ce qui peut vous sembler insignifiant peut être profondément troublant pour votre partenaire », rappelle Brianne Billups Hughes, thérapeute conjugale et familiale à Santa Barbara : « lorsque vous ne reconnaissez pas que quelque chose est important pour votre partenaire, il se sent généralement seul et a l’impression de ne pas pouvoir vous dire ce qu’il ressent. Cette phrase peut créer une distance émotionnelle, lui donnant l’impression que ses émotions sont sans importance ou exagérées. »

Même si le problème n’est pas si grave que cela, « il est peu probable qu’il trouve cela utile que vous le disiez dans le feu de l’action, en premier lieu s’il est contrarié », ajoute Jessica O’Reilly : « il faut lui donner le temps de se calmer et d’envisager des moyens de remettre les choses en perspective. »

« Lorsque nous sommes bouleversés, nous sommes souvent physiologiquement submergés – le cœur s’accélère, les paumes transpirent, la tension artérielle augmente – et notre capacité à être rationnels est diminuée. Même si vous essayez simplement d’aider votre interlocuteur à voir le problème sous un autre angle, vous feriez mieux de faire une pause et avant tout d’écouter son ressenti et ses préoccupations », conseille-t-elle.

4. « Au moins…  »

Même si vous essayez d’être encourageant en soulignant un point positif, une phrase qui commence par les mots « au moins » peut être vécue comme une marque de dédain. « L’accent n’est plus mis sur l’état émotionnel de la personne, mais sur ce qui est censé l’aider à se sentir mieux, ce qui peut donner l’impression que vous balayez ses inquiétudes d’un revers de main », selon Amy Chan.

Getty Images

« Vous feriez mieux de faire une pause et avant tout d’écouter son ressenti et ses préoccupations. »

5. « Calme-toi »

Dire à quelqu’un de se détendre ou de se calmer quand il va mal peut avoir l’effet inverse, et suggère que vous pensez qu’il réagit de manière excessive. « Cela peut sembler dédaigneux et condescendant, laissant entendre que ce sont avant tout les émotions de votre partenaire qui sont un problème et qu’il faut régler rapidement », explique Brianne Billups Hughes. « Cette approche peut renforcer le sentiment de contrariété et d’incompréhension, ce qui risque d’envenimer la situation au lieu de la résoudre. »

6. « Ma journée a été nulle aussi »

De manière générale, évitez toute tentative de ramener immédiatement la conversation à vous, plutôt que de donner à votre partenaire l’occasion de se défouler. « Il est très facile et confortable pour la plupart d’entre nous de parler de nous-mêmes. Souvent, nous ne nous rendons même pas compte à quel point nous le faisons », détaille Kurt Smith.

« Ce dont le partenaire a le plus besoin lorsqu’il passe une mauvaise journée, c’est d’un peu d’empathie. Mais la plupart des gens ne savent pas comment s’y prendre, si bien qu’ils finissent par parler d’eux-mêmes plutôt que de l’autre en face, qui a plutôt besoin qu’on s’intéresse un peu à ses difficultés. Tous ces exemples rappellent à quel point il est important de ne pas se précipiter pour proposer des solutions ou minimiser les sentiments de votre partenaire. Au lieu de cela, abordez la situation avec un sentiment d’empathie et de compréhension », conseille Brianne Billups Hughes.

« Concentrez-vous sur l’écoute et la validation de leurs émotions. Des phrases comme ’Je suis là pour toi’ ou ’Ça a l’air vraiment dur’ sont une bien meilleure preuve de soutien. Cela crée un espace sûr pour que votre partenaire puisse s’exprimer sans jugement, renforce le lien émotionnel et favorise un sentiment de confiance et de respect mutuels », ajoute-t-elle. « Bien qu’il puisse être tentant de passer directement à la résolution des problèmes, les partenaires veulent simplement se sentir écoutés et compris alors qu’ils traversent leurs sentiments : c’est une fois que cela est fait qu’on peut passer à l’étape suivante, et commencer à trouver des solutions. »

À voir aussi sur Le HuffPost :

INTERNATIONAL – Une force dévastatrice. Le super typhon Yagi a fait au moins deux morts et 92 blessés dans l’île touristique de Hainan, dans le sud de la Chine, selon un premier bilan humain annoncé ce samedi 7 septembre par l’agence officielle Chine nouvelle. Le typhon a provoqué de fortes pluies et des rafales de vent supérieures à 230 km/h qui ont déraciné de nombreux arbres.

À Hainan, populaire auprès des touristes chinois pour ses plages de sable et ses hôtels de luxe, un total de 460 000 personnes ont été évacuées préventivement, selon la chaîne de télévision étatique CCTV, qui a publié des images de pluies extrêmement violentes et d’innombrables arbres déracinés, dont certains sont tombés sur des voitures, comme vous pouvez le voir dans notre vidéo en tête d’article.

Dans la province voisine du Guangdong (sud de la Chine), les autorités avaient indiqué vendredi 6 septembre avoir déjà évacué plus de 574 000 habitants vers des lieux sûrs. L’aéroport de Haikou, capitale de Hainan située dans le nord de l’île, a annulé tous les vols à l’arrivée ou au départ samedi jusqu’à 15 heures, selon CCTV.

La ville a été sévèrement touchée par Yagi. Une grande partie du trafic routier a été perturbée en raison des arbres tombés sur la chaussée, rendant la conduite dangereuse pour les rares automobilistes qui s’aventuraient sur les routes.

L’aéroport de Sanya, dans le sud de l’île, prévoit lui de reprendre une activité normale ce samedi matin. Le vent et les précipitations resteront très forts samedi dans le sud de la Chine, a indiqué CCTV.

Le super typhon a touché terre au Vietnam

Le super typhon s’est ensuite abattu sur la côte nord du Vietnam, poursuivant sa course dévastatrice. Il y a touché terre samedi 7 septembre dans l’après-midi, heure locale, tuant au moins trois personnes. Yagi a frappé les provinces de Quang Ninh et Haiphong, du nord du Vietnam, déracinant des milliers d’arbres, arrachant les toits des maisons et emportant dans sa course des navires en mer, a indiqué VNExpress. Plus d’une douzaine d’autres personnes, probablement des marins à bord de bateaux de pêche, sont portées disparues.

À Haiphong, des toits métalliques et des panneaux publicitaires ont volé à travers la ville sous l’effet du vent violent et des fortes pluies entraînées par le typhon. Quelque 20 000 personnes ont été évacuées et transportées vers des zones plus sûres et plus en altitude dans le nord de Haiphong, Thai Binh et Hanoi, ont indiqué les autorités locales. Elles ont été hébergées dans des écoles, des jardins d’enfants et d’autres bâtiments publics.

Quatre aéroports du nord du pays, dont l’aéroport international Noi Bai de la capitale, ont été fermés et la navigation était interdite depuis vendredi 6 septembre. « Cela fait des années que je n’ai pas vu un typhon de cette ampleur », a déclaré à l’AFP Tran Thi Hoa, une habitante de Haiphong de 48 ans. Yagi pourrait être la plus forte tempête à s’abattre sur la région depuis une décennie.

À voir également sur Le HuffPost :