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Santé

Entorse de la cheville : que faire ?

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« Une entorse de la cheville est un étirement ou une déchirure ligamentaire survenant lors d’une torsion brutale de cette articulation », définit le site de l’Assurance maladie (Source 1). Elle concerne le plus souvent le ligament latéral externe (entorse externe), et survient la plupart du temps lors d’une le plus souvent à la suite d’une torsion brutale du pied vers l’intérieur ou l’extérieur.

La douleur est le premier signe d’alerte dans la grande majorité des cas, suivie parfois d’un gonflement, d’un œdème ou d’un hématome. Il arrive qu’elle soit très forte au moment du choc, puis qu’elle diminue quelques minutes après pour revenir ensuite progressivement.

Que faire en cas d’entorse de la cheville ? Comment réagir ?

Qu’il s’agisse d’une petite foulure ou d’une entorse, certains gestes vont vous aider à soulager la douleur et accélérer le processus de guérison. On peut suivre le protocole RICE (repos, glace, compression et élévation) ou en anglais « rest, ice, compression, elevation ».

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Reposer la cheville

Arrêtez immédiatement l’activité que vous êtes en train de pratiquer au moment du traumatisme. Asseyez-vous et reposez votre jambe en la maintenant dans une position élevée.

Refroidir avec de la glace

Antidouleur et anti-inflammatoire, le froid est un traitement naturel idéal qui limite l’œdème provoqué par l’entorse de la cheville, et un éventuel saignement. « Il faut l’appliquer le plus tôt possible », conseille Benjamin Dubois-Grillot, ostéopathe kinésithérapeute. « Durant les trois premières heures, alterner 20 minutes de glaçage et 20 minutes de repos. Si le gonflement persiste, continuer à appliquer du froid 15 à 20 minutes matin et soir », précise le Dr Delong, rhumatologue.

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  • Utilisez des glaçons ou un pack (Actipoche, Mercurochrome…), jamais à même la peau pour éviter le risque de brûlure ;
  • Quant aux bombes de froid (Urgo, Aptonia, Akileine…), elles dépannent, à vaporiser à au moins 20 cm de la peau.

N’appliquez pas de la glace directement sur la peau, au risque de provoquer une brûlure à froid. Ne vous endormez pas avec le sac de glace sur le pied.

Compresser

Une compression anti-œdème peut être réalisée avec un bandage en coton allant des orteils jusqu’au genou. Assurez-vous que le pansement n’est pas trop serré en appuyant sur un ongle de votre orteil jusqu’à ce qu’il devienne blanc, puis lâchez. La couleur normale doit revenir rapidement. Si ce n’est pas le cas, enlevez le bandage et refaites-le en serrant moins fort. Vérifiez régulièrement.

Élever

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Surélevez votre cheville pour qu’elle soit plus haute que vos hanches. Cette technique de surélévation du membre permet également de limiter le gonflement, et vous oblige à… vous reposer ! Pour réduire l’œdème, gardez la jambe en l’air au repos quand vous êtes assis.

Que faire pour soulager la douleur au pied et à la cheville ?

La prise de médicaments antalgiques peut aider à soulager la douleur.

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Moins souffrir avec des anti-inflammatoires

« En l’absence de contre-indications et selon les précautions d’usage, des antalgiques ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont prescrits pour calmer la douleur », indique l’Assurance maladie.

« Le paracétamol ne suffira pas à calmer la douleur. S’ils sont bien tolérés au niveau de l’estomac, mieux vaut prendre des anti-inflammatoires par voie orale sur prescription (diclofénac, kétoprofène…) plus efficaces que l’ibuprofène, pendant trois jours », estime le Dr Delong.

En parallèle, on peut appliquer un gel ou une crème anti-inflammatoire, matin et soir, pendant une dizaine de jours (Voltarène Émulgel, Flector et génériques du diclofénac, sans ordonnance). « Masser pendant trois minutes diminue le risque de fibrose et favorise la bonne cicatrisation », explique le médecin.

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Des huiles essentielles contre la douleur et l’œdème

En traitement alternatif naturel, Benjamin Dubois-Grillot propose : « l’huile d’essentielle d’immortelle, ou hélichryse italienne, est anti-inflammatoire et peut résorber un œdème rapidement, utilisée en synergie avec celle de gaulthérie et/ou de menthe poivrée ».

  • Diluer 2 gouttes de chaque huile essentielle dans un peu d’huile végétale (type arnica ou millepertuis) ;
  • Masser jusqu’à pénétration, ou utiliser un roll-on (Roll-on après coup, Florame ; Roll-On bio Choc et Bleu, Ladrôme ; Roller massage Aromalgic, Pranarôm…) ;
  • Attention à ne jamais utiliser l’huile essentielle de gaulthérie en cas d’allergie à l’aspirine !

Comment savoir si c’est une entorse grave ? Quand consulter ?

Le choix du traitement dépend du diagnostic précis lésionnel (type d’entorse et ligament atteint), explique l’Assurance maladie.

« Pour évaluer la gravité, l’idéal est de laisser passer une nuit,sauf si on n’arrive pas du tout à poser le pied », conseille le Dr Delong. Si la douleur et le gonflement persistent ou augmentent malgré le traitement, on consulte : cela indique une déchirure partielle du ligament et il faut écarter tout risque de fracture ou de déchirement osseux (qui nécessite une intervention chirurgicale). Un examen clinique ainsi qu’une radiographie permettront d’évaluer la gravité de l’entorse et d’adapter le traitement, qui dépendra alors de son degré de gravité.

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  • Pour les entorses bénignes : le protocole RICE et la mobilisation précoce suffisent ;
  • Pour les entorses modérées ou sévères : une période d’immobilisation et/ou chirurgie sont nécessaires.

Beaucoup d’entorses de cheville « évoluent bien avec un traitement minime et une mobilisation précoce », poursuit le médecin. Les orthèses (ou attelles de contention) soulagent la douleur mais n’influencent pas le résultat final. Des béquilles sont utilisées pour toutes les entorses jusqu’à ce que la marche soit normale.

Après une entorse de la cheville, puis-je marcher ou pas ?

« Il faut éviter le repos complet pour ne pas favoriser le risque de phlébite », note le rhumatologue. La reprise de la marche doit se faire doucement, pendant au moins 30 à 45 minutes par jour, en s’appuyant sur le pied, sans boiter.

Une contention limite les mouvements pour permettre aux ligaments de bien cicatriser et éviter que l’articulation reste trop laxe, ajoute Benjamin Dubois-Grillot.

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Attelle ou chevillère ?

L’idée est de maintenir, pas de bloquer complètement : porter une chevillère souple (15 à 30 €, remboursée sur prescription), pendant une quinzaine de jours. Si l’entorse de la cheville est plus importante et sur avis du médecin, il faudra une attelle semi-rigide avec renforts latéraux, remboursée sur prescription (30 à 50 €).

Caroline Lambert, chiropractrice, conseille de porter, sous l’attelle, des chaussettes de contention : cela limite l’œdème et favorise la cicatrisation ligamentaire qui prend environ 21 jours. En revanche, mieux vaut éviter le strapping, car il pourrait entraver la circulation sanguine. « Ce n’est pas évident à faire soi-même, et trop serré, il fera gonfler davantage le pied », prévient le Dr Delong.

Après une entorse de la cheville, quelle rééducation ?

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La rééducation fonctionnelle de la cheville a pour but de restaurer à terme les fonctions de l’articulation de la cheville. « Le kinésithérapeute utilise diverses méthodes de lutte contre la douleur et l’œdème de cheville, de mobilisation précoce avec reprise de l’appui pour récupérer la mobilité et éviter la raideur de la cheville et de renforcement musculaire », détaille l’Assurance maladie.

Dès que la douleur le permet, on recommande des exercices de proprioception (exercices avec des bandes élastiques et sur des planches d’équilibre), qui permettent l’amélioration de la stabilité.

« Le nombre de séances préconisées est de 10 pour une entorse de cheville récente. La rééducation n’est pas systématique, et se propose en fonction des besoins estimés par le médecin ».

Si l’on a deux entorses bénignes en moins d’un an, une rééducation est à entamer rapidement pour renforcer la cheville et rétablir les facultés de proprioception.

Attention, suivez bien le traitement (et la rééducation s’il y a) jusqu’au bout ! Un risque de récidive est possible si votre cheville n’est pas suffisamment rééduquée et qu’elle est restée instable.

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Combien de temps dure une entorse de la cheville ?

« En général, vous pouvez reprendre le sport lorsque votre cheville n’est plus douloureuse et a une mobilité normale, ce qui correspond au moment où vous pouvez vous mettre en appui sur le pied victime de l’entorse de cheville et sautiller sur ce pied », note l’Assurance maladie. Les délais pour récupérer complètement d’une entorse vont de 1 à 2 semaines pour une entorse bénigne, de 4 à 6 semaines pour une entorse moyenne et de 6 semaines à 3 mois pour une entorse grave. Dans tous les cas, demandez conseil à votre médecin traitant.

Comment prévenir une entorse de la cheville ?

Vous pouvez appliquer certaines mesures de prévention pour aider à limiter les risques.

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Échauffez-vous pour étirer les ligaments

Chaque activité sportive doit être précédée d’un échauffement musculaire et articulaire. Ces mouvements permettent d’étirer les ligaments en douceur et de les préparer à l’effort. Faites tourner vos chevilles pendant quelques minutes et mettez le corps en route avec un petit jogging.

Ne forcez pas et faites des pauses

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Quand le corps vous dit qu’il a mal, il faut l’écouter. Prendre en compte la fatigue est essentiel pour éviter les accidents. Respectez votre rythme, allez-y progressivement et ne dépassez pas les limites. Faites des pauses régulièrement pour laisser l’organisme récupérer et pour éviter de forcer sur les articulations.

Équipez-vous d’un matériel adapté

Nous sommes parfois tentés d’utiliser des chaussures de course pour faire un autre sport, mais il est important de choisir un équipement adapté à chaque activité pour prévenir les entorses. Si l’une de vos chevilles est plus faible que l’autre, demandez conseil à votre pharmacien pour qu’il vous aide à choisir une bande de soutien adaptée.

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Adaptez-vous à l’environnement

Prenez en compte l’entourage dans lequel vous vous trouvez. Un sol glissant ou instable peut favoriser les chutes et les traumatismes. Un terrain qui accroche peut bloquer votre pied et provoquer des faux mouvements.

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Santé

PNL tease « Gaza », son nouveau single après quatre ans d’absence

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PNL tease « Gaza » son nouveau single, après quatre ans d’absence (Photo prise en août 2019)
LIONEL BONAVENTURE / AFP via Getty Images PNL tease « Gaza » son nouveau single, après quatre ans d’absence (Photo prise en août 2019)

LIONEL BONAVENTURE / AFP via Getty Images

PNL tease « Gaza » son nouveau single, après quatre ans d’absence (Photo prise en août 2019)

MUSIQUE – Après quatre d’absence, le groupe de rap PNL, duo composé d’Ademo et son frère N.O.S, a annoncé jeudi 7 décembre son retour avec un single intitulé « Gaza », en référence à l’enclave palestinienne, théâtre du conflit entre Israël et le Hamas depuis deux mois.

L’un des deux rappeurs s’était exprimé sur les réseaux en novembre par rapport à la situation dans la bande de Gaza. « 1 500 morts encore aujourd’hui, peut-être plus. Difficile de compter les morts sous les débris, on imagine », estimait le rappeur N.O.S en story, avant d’interpeller Emmanuel Macron : « C’est quoi la solution monsieur le président ? On dit rien ? On justifie l’injustifiable ? Ou on se repositionne enfin en humains justes et responsables et on “tente” un minimum de réassurer le respect des droits de l’Homme et la défense de la paix ? »

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« Pour l’amour de la vie/Au nom de l’humanité/Dieu est grand/Un jour de paix », a écrit aujourd’hui PNL sur le réseau social X (ex-Twitter), dans un message accompagné d’une vidéo d’une minute visionnée près de 4 millions de fois, en à peine trois heures.

« Gaza » sera disponible à partir de vendredi minuit sur les plateformes de streaming.

« Deux frères » discrets

PNL connaît un succès phénoménal en France depuis 2015. Le groupe a été lancé par le morceau « Le monde ou rien », dont le clip a été tourné dans la Scampia, un quartier populaire de la banlieue de Naples.

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Extrêmement discrets, les deux frères de la cité des Tarterêts, à Corbeil-Essonnes, pratiquent une communication a minima et ne s’expriment pas dans les médias.

Leur troisième et plus récent album « Deux frères », autoproduit, remonte à octobre 2019. La vidéo de « Au DD », tournée sur la Tour Eiffel, leur avait valu une Victoire de la musique en 2020 (meilleur clip).

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McDo lance un nouveau resto pour concurrencer Starbucks, et le premier ouvre cette semaine

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McDo lance un nouveau resto pour concurrencer Starbucks, et le premier ouvre cette semaine
https://corporate.mcdonalds.com/corpmcd/home.html McDo lance un nouveau resto pour concurrencer Starbucks, et le premier ouvre cette semaine

https://corporate.mcdonalds.com/corpmcd/home.html

McDo lance un nouveau resto pour concurrencer Starbucks, et le premier ouvre cette semaine

FAST-FOOD – Un petit extraterrestre venu de l’espace déclare la guerre à Starbucks, appelé CosMc’s. C’est le nom d’un nouveau restaurant de McDonald’s, qui atterrit cette semaine dans l’Illinois aux États-Unis. Inspiré d’une mascotte de McDo des années 1980-1990, une créature imaginaire à moitié extraterrestre, surfeur et robot, ce projet pourrait mettre des bâtons dans les roues à Starbucks.

CosMc’s est un fast-food pensé comme encore plus fast, offrant une façon rapide et pratique de prendre un goûter prêt-à-porter et un café. Il se positionne ainsi directement sur le marché de Starbucks.

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Les boissons froides, une machine à cash

Sur le menu, une multitude de petits éléments sont présentés pour satisfaire les amateurs du sucré. Aux côtés des anciens favoris tels que les Egg McMuffins et les M&M McFlurries, une offre de boissons froides personnalisables fait son apparition. Ce type de rafraîchissement vaut de l’or. Pendant l’été 2023, les revenus de Starbucks aux États-Unis ont augmenté de 8 % grâce aux boissons hors menu devenues virales.

Le géant de la restauration rapide McDonald’s ne veut pas être en reste. « C’est une catégorie qui vaut 100 milliards de dollars et qui grandit beaucoup plus vite que les autres », a expliqué le PDG de MacDonald’s, Chris Kempczinski.

Ce lancement n’est toutefois qu’un test. Après l’ouverture du premier restaurant pilote près de Chicago, 9 magasins seront ouverts au Texas en 2024. La chaîne de restauration aux arches dorées va ensuite analyser les chiffres durant au moins un an. Si les résultats sont positifs, CosMc’s deviendra une nouvelle chaîne de restaurants et pourrait s’étendre à l’international.

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Cecu alors que McDonald’s comme Starbucks prévoient de construire encore plus de magasins partout dans le monde. Soit 50 000 avant 2027 pour le premier ; 55 000 d’ici 2030 pour le deuxième.

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Santé

La loi immigration retoquée dès lundi ? Cette hypothèse peut donner des sueurs froides au gouvernement

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Vers un 49-3 sur le texte immigration à cause de cette subtilité oubliée des macronistes ? (photo prise le 5 décembre à l’Assemblée)
MIGUEL MEDINA / AFP Vers un 49-3 sur le texte immigration à cause de cette subtilité oubliée des macronistes ? (photo prise le 5 décembre à l’Assemblée)

MIGUEL MEDINA / AFP

Vers un 49-3 sur le texte immigration à cause de cette subtilité oubliée des macronistes ? (photo prise le 5 décembre à l’Assemblée)

POLITIQUE – À peine levé, le rideau se baissera-t-il brutalement sur les débats ? Le projet de loi immigration du gouvernement arrive en séance à l’Assemblée nationale lundi 11 décembre à 16 heures après des mois d’atermoiements et un bras de fer interminable avec la droite.

Problème, pour l’exécutif : le texte prévu pour être la deuxième réforme d’ampleur du second quinquennat Macron, après celle sur les retraites, pourrait bien ne pas être discuté au Palais Bourbon. La faute à une motion de rejet, un outil parlementaire semble-t-il passé sous les radars du camp présidentiel si l’on en croit l’optimisme qui régnait jusqu’à présent.

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Cette carte à disposition des différents groupes à l’Assemblée vise, comme son nom l’indique, à rejeter un texte avant même le début des discussions. En l’occurrence, Les Républicains et la gauche en ont déposé une sur le projet de Gérald Darmanin. Après tirage au sort, ne reste que celle des écolos… Et de quoi donner des sueurs froides au gouvernement.

« Une majorité de parlementaires favorables au rejet »

Car selon Benjamin Lucas, le député qui portera la motion, elle a toutes les chances d’être adoptée. « L’exécutif n’a pas trouvé d’équilibre ou de majorité sur son texte contrairement à ce qu’il nous dit depuis un an », fait valoir l’élu des Yvelines auprès du HuffPost. Au contraire, « il y a une majorité de parlementaires favorables au rejet » estime-t-il. Réelle chance ou méthode Coué ?

Si tous les députés opposés au texte en l’état votent la motion de rejet, celle-ci sera adoptée. Contrairement aux motions de censure, le vote requiert la majorité des élus présents et non du nombre total de députés. Mais dans les faits, le décompte sera forcément serré.

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Sauf retournement de situation, la gauche approuvera dans son ensemble le retoquage de ce texte qu’elle pourfend. Dès lors, les regards convergent vers la droite et l’extrême droite. Comment souvent, le Rassemblement national – plutôt enclin à voter contre le texte de Gérald Darmanin, qu’il juge trop laxiste – entend ménager la suspense. « Surprise », répond en substance le secrétaire général du groupe d’extrême droite Renaud Labbaye au Figaro, tandis que nos questions sont tombées dans le vide ce jeudi.

La droite maintient le suspense

L’enjeu est important : si les troupes de Marine Le Pen franchissent le pas et votent eux aussi la motion de rejet, il ne suffira alors que d’une poignée de députés de droite (sur les 62) pour obliger le gouvernement à rebrousser chemin. Or, Olivier Marleix ne semble pas fermé à l’idée d’infliger ce genre de camouflet à l’exécutif.

« C’est une question que l’on se pose », soufflait le chef des députés Les Républicains ce jeudi matin sur Sud Radio, estimant que la « solution » de soutenir la motion de rejet portée par les écologistes est « tentante. » Pour cause : « le rejet préalable du texte reviendrait à ce que le gouvernement ne puisse poursuivre la navette qu’à partir de la copie du Sénat », une version du projet largement durcie par rapport à celui de l’exécutif et en phase avec les aspirations de son camp, premier groupe au Palais du Luxembourg.

Il n’empêche, cette gourmandise n’est pas partagée par tout le monde à droite. « On n’a aucun intérêt voter » la motion, nous assure un député du groupe, « déjà parce que ça vient des écolos. La messe est dite. » Ensuite, parce que « plein de députés ne veulent pas de ça. »

Un 49.3 pour s’en sortir ?

Autant de réserves que Benjamin Lucas aimerait balayer, pour brasser large et parvenir à retoquer la réforme du gouvernement. « L’objet du vote n’est pas d’être d’accord sur un projet commun, on ne défend pas un texte comme pour une motion de censure », souligne-t-il, « au moment d’appuyer sur le bouton, la question sera de savoir si on veut débattre de ce projet ou le rejeter. »

En attendant, cette épée de Damoclès fragilise le camp présidentiel, et le place en position de faiblesse face à la possible coalition des oppositions. Il faut dire qu’un rejet du texte aurait des conséquences directes pour l’exécutif, qui aurait alors plusieurs options devant lui : convoquer une commission mixte paritaire, ou renvoyer le texte au Sénat, deux options qui permettraient à la droite de prendre la main sur le texte. Ou alors le retirer.

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À moins que l’article 49.3 de la Constitution n’entre dans la danse. Dans les faits, Élisabeth Borne pourrait choisir de le dégainer très tôt, avant même les discussions sur la motion de rejet. Mais il faudrait pour cela que le Conseil des ministres se réunisse en urgence lundi pour l’y autoriser. Difficilement envisageable pour Benjamin Lucas. « Ce serait un aveu d’échec et de faiblesse », estime le député écolo, ce qui l’exposerait « au vote d’une motion de censure. » En clair, le gouvernement n’a plus guère de bonnes solutions.

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À Venise, une gondole chavire car ces touristes voulaient prendre le selfie parfait

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INSOLITE – Une excursion qui tombe à l’eau. Le 3 décembre dernier, un groupe de touristes s’est retrouvé les pieds dans un canal proche de la célèbre place Saint-Marc, à Venise, après le chavirement de leur gondole. Un accident qui a une explication : les passagers refusaient de s’asseoir pour le passage d’un pont.

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D’après le quotidien Il Gazzettino, le gondolier a demandé plusieurs fois aux touristes de ne pas se déplacer à bord, pour éviter que l’embarcation soit déséquilibrée pendant la manœuvre. En dépit de ces consignes, tout le monde a fini par-dessus bord, comme vous pouvez le voir dans notre vidéo ci-dessus.

La vidéo de l’incident est rapidement devenue virale sur TikTok, atteignant plusieurs millions de vues. On y aperçoit les touristes trempés tenter de remonter à bord, sans succès. Sur les réseaux sociaux, le groupe « Venezia Non è Disneyland » (« Venise n’est pas Disneyland ») a précisé que les passagers étaient sains et saufs, et qu’ils avaient été accueillis ainsi que réchauffés à l’opéra La Fenice, proche du lieu de l’incident.

Le groupe poste fréquemment des vidéos de touristes à Venise dans des situations absurdes, et, dans les commentaires, beaucoup y voient une preuve de plus du tourisme de masse dans la ville. Fréquentée par des dizaines de millions de visiteurs par an, la cité des Doges va d’ailleurs soumettre les voyageurs qui n’y passent qu’une seule journée à une taxe de 5 euros dès 2024.

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Bradley Cooper a servi des sandwichs dans un food-truck (et il avait l’air de trouver ça normal)

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PEOPLE – On a l’habitude de le voir sur les tapis rouges ou les plateaux télé. Mais c’est derrière les fourneaux que Bradley Cooper a été aperçu mercredi 6 décembre, dans les rues de New York. L’acteur américain a passé la journée à préparer et servir des sandwichs depuis son food-truck, comme on le voit dans la vidéo ci-dessus.

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Pour lancer ce nouveau business, il s’est associé à Danny DiGiampietro, un restaurateur bien connu de Philadelphie, sa ville natale, comme l’a rapporté le média américain The Philadelphia Inquirer. Depuis leur camion, « Danny et Coop » servent une spécialité de chez eux : le Philly Cheesesteak, un sandwich au bœuf recouvert de fromage fondu. De quoi tester l’appétit des New-Yorkais avant d’investir dans un vrai restaurant.

Mais Bradley Cooper n’a pas prévu d’arrêter sa carrière dans le cinéma pour autant. Il s’agissait d’un événement pop-up, dont les bénéfices seront reversés à une association d’aide alimentaire pour les New-Yorkais dans le besoin.

Vu la longue file d’attente devant le camion mercredi, les cheesesteaks de l’acteur ont eu du succès. La mannequin Gigi Hadid, qui serait en couple avec Bradley Cooper d’après une rumeur persistante, est même venue en déguster un, ainsi que son ex-compagne Irina Shayk et leur fille de six ans. Après son rôle de chef dans le film À vif !, sorti en 2015, il prouve une fois de plus ses talents de cuistot.

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Sciences Po occupé après une nouvelle « histoire merdique » de violences sexuelles

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REPORTAGE – « C’est pour l’image de l’école. » Depuis mercredi soir 6 décembre, des étudiants de Sciences Po Paris occupent le bâtiment historique de cet établissement d’enseignement supérieur pour demander la démission ou une suspension de son directeur Mathias Vicherat, visé par une enquête au sujet de violences conjugales.

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« Une occupation a été votée hier à main levée lors d’une assemblée générale qui a réuni entre 250 et 300 étudiants, à l’appel des syndicats de gauche de Sciences Po, Solidaires et l’Union étudiante », a affirmé à l’AFP Inês Fontenelle, de l’Union étudiante. De son côté, la direction assure que seuls « une quarantaine » sont présents dans l’enceinte, sur un total de 2.000 étudiants à Paris et 15.000 tous campus confondus.

Comme vous pouvez le voir dans notre reportage vidéo en tête d’article, Le HuffPost s’est rendu sur les lieux jeudi matin. Pour soutenir l’occupation, une trentaine d’étudiants étaient rassemblés devant l’école. À notre micro, ils expliquent pourquoi ces accusations créent un malaise au sein de l’établissement, particulièrement dans la foulée du mouvement de dénonciation « Sciences Porcs » et de la démission de l’ex-directeur Frédéric Mion. En 2021, ce dernier avait été accusé d’avoir fermé les yeux sur les actes incestueux du politologue Olivier Duhamel.

Mathias Vicherat et sa compagne Anissa Bonnefont qui s’accusaient réciproquement de violences conjugales, ont été placés en garde à vue dimanche soir avant d’être remis en liberté lundi. Une enquête préliminaire a été ordonnée par le parquet de Paris. Le directeur de Sciences Po Paris a écrit mardi aux étudiants, enseignants, salariés, membres des conseils de l’institution pour assurer qu’il « entend(ait) » leur « émotion » et leur promettre de les « rencontrer très prochainement ».

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Dans l’Oise, cet éleveur définitivement condamné pour l’odeur de ses vaches

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Dans l’Oise, cet éleveur définitivement condamné pour l’odeur de ses vaches (photo d'illustration).
LOU BENOIST via AFP Dans l’Oise, cet éleveur définitivement condamné pour l’odeur de ses vaches (photo d’illustration).

LOU BENOIST via AFP

Dans l’Oise, cet éleveur définitivement condamné pour l’odeur de ses vaches (photo d’illustration).

JUSTICE – La Cour de cassation a rejeté ce jeudi 7 décembre le pourvoi d’un agriculteur de l’Oise condamné à verser plus de 100.000 euros de dommages et intérêts à des riverains se plaignant du bruit et de l’odeur de ses vaches.

La Cour de cassation a jugé dans son arrêt, consulté par l’AFP, que les nuisances « excédaient, par leur nature, leur récurrence et leur intensité, les inconvénients normaux du voisinage ».

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Au cœur d’une bataille judiciaire depuis plus de dix ans, un hangar que Vincent Verschuere, éleveur bovin, a fait construire en 2010 dans son exploitation située au centre du village de Saint-Aubin-en-Bray (Oise), « pour une mise aux normes », assure-t-il à l’AFP.

« Troubles anormaux de voisinage »

L’éleveur a investi 600.000 euros pour construire ce hangar de 2.800 m2, abritant notamment une stabulation. Il avait pour cela obtenu une dérogation préfectorale, les premiers habitants se trouvant à moins de 100 m.

Mais des riverains se plaignant de nuisances olfactives et sonores ont porté l’affaire en justice et obtenu l’annulation de son permis de construire en 2013, puis en 2018 sa condamnation pour « troubles anormaux de voisinage ».

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En mars 2022, la Cour d’appel d’Amiens a confirmé la condamnation prononcée par le tribunal de Beauvais, reconnaissant les nuisances olfactives et sonores du bâtiment.

A son tour, la Cour de cassation estime que « les bâtiments agricoles litigieux se (situent) en zone urbaine du village, (…) au sein de laquelle sont en principe interdites les constructions et installations dont la présence est incompatible avec la vie de quartier en raison des nuisances occasionnées ».

Trouver une solution pour mettre fin aux nuisances

Vincent Verschuere assure que les dommages et intérêts ont été réglés aux riverains plaignants, 106.000 euros au total. Pour cela, il a contracté un prêt bancaire sur sept ans et bénéficié d’un prêt de 40.000 euros de la région Hauts-de-France.

Le tribunal judiciaire de Beauvais doit encore statuer sur le second volet de l’affaire, les solutions pour mettre fin aux nuisances. Vincent Verschuere a notamment proposé une « isolation du bâtiment côté riverains », mais « le juge peut demander la destruction », craint-il, une décision qui « mettrait fin à l’exploitation ».

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L’arrêt de la Cour de cassation intervient trois jours après que les députés ont adopté lundi une proposition de loi transpartisane limitant les recours pour conflits de voisinage. Elle vise notamment à éviter la multiplication de plaintes de néo-ruraux contre des agriculteurs.

Ce texte doit davantage protéger les agriculteurs en introduisant une exception qui dégage l’auteur de toute responsabilité lorsque ce trouble provient d’« activités préexistantes » à l’installation de la personne lésée.

« On pensait que cette loi pouvait aider », souligne Vincent Verschuere car, si le bâtiment litigieux a été construit après les habitations voisines, « l’exploitation existait déjà » quand leurs occupants se sont installés.

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Cette vidéo partagée sur TikTok est officiellement “la plus vue au monde” en 2023

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Depuis plusieurs années, les réseaux sociaux se sont imposés partout dans notre quotidien. Chaque jour, des centaines de millions de personnes à travers le monde utilisent des plateformes pour visionner photos et vidéos. TikTok, l’une des applications les plus connues au monde, a récemment dévoilé quelle est la vidéo la plus visionnée en 2023.

Le réseau social chinois propose de courtes séquences vidéos, et fait particulièrement fureur chez les plus jeunes. Pour beaucoup, le cumul d’heures passées sur TikTok au long de l’année peut se compter en jours. Il faut dire qu’il existe un nombre quasi illimité de comptes, dans tous les domaines.

TikTok a dévoilé la vidéo la plus visionnée sur la plateforme en 2023

« Le Year In TikTok 2023 est une façon pour nous d’honorer certains des moments marquants qui se sont produits sur TikTok tout au long de l’année. C’est une fenêtre sur des histoires qui ont inspiré, diverti et éduqué plus d’un milliard de personnes dans le monde. Nous vous remercions d’apporter de la joie à notre communauté et à partager votre créativité avec nous », a déclaré Adam Presser, responsable des opérations chez TikTok.

La vidéo en question est celle de la maquilleuse Nyadollie. Elle l’a publiée le 8 mars dernier sur son compte @dollievision. Portant un haut rose vif, la jeune femme s’est montrée en train de faire une routine maquillage simple. Sa publication est très loin d’être passée inaperçue, puisqu’elle a été visionnée plus de 500 millions de fois. Elle a récolté plus de 35 millions de likes.

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@dollievision Makeup 💗✨ #melanin #fypageシ #fyp #blacktiktok #makeup #darkskin #fypシ #makeupvideos #makeupvideos #makeuptutorial ♬ Just the Two of Us – Grover Washington, Jr.

Les vidéos de maquillage et de beauté font un carton auprès des femmes

De nombreuses femmes adorent le maquillage et les soins beauté. Cependant, beaucoup sont perdues au moment de réaliser elles-mêmes les bons gestes à la maison. De plus, certaines veulent obtenir des conseils sur les produits à acheter ou à éviter. Il n’est donc pas étonnant que les vidéos de maquillage aient autant de succès sur TikTok.

Il est d’ailleurs difficile de compter le nombre de comptes TikTok qui traitent de ce sujet. Sur YouTube, les vidéos qui présentent les produits populaires du moment ont aussi beaucoup de succès. Idem pour les tutos qui expliquent en détail comment appliquer un maquillage spécifique.

À lire également :

Les autres vidéos les plus populaires sur TikTok cette année

Le réseau social TikTok a dévoilé une liste plus complète des vidéos les plus visionnées cette année. Iron Man DIY, de @justinflom, fait par exemple partie des comptes les plus performants. Selena Gomez, qui est considérée par beaucoup comme une véritable icône de la mode, a, elle aussi, publié des vidéos qui ont fait un véritable carton.

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La trentenaire est suivie par plusieurs dizaines de millions de personnes. Selena Gomez donne principalement de précieux conseils beauté, qui sont très certainement suivis par beaucoup de monde. Elle partage aussi parfois des moments plus intimes de sa vie, pour le plus grand bonheur de ses fans.

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Santé

« Mr. and Mrs. Smith », la série avec Donald Glover et Maya Erskine se dévoile dans un trailer explosif

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« Mr. and Mrs. Smith », la série avec Donald Glover et Maya Erskine se dévoile dans un trailer explosif
IMDb Amazon Prime « Mr. and Mrs. Smith », la série avec Donald Glover et Maya Erskine se dévoile dans un trailer explosif

IMDb Amazon Prime

« Mr. and Mrs. Smith », la série avec Donald Glover et Maya Erskine se dévoile dans un trailer explosif

SERIE – Un couple d’espion, beaucoup de tension, de la complicité et des fusillades à tout va : la série Mr. and Mrs. Smith, inspirée du film de Doug Liman, avec Brad Pitt et Angelina Jolie (2005), lui-même inspiré de la série éponyme de 1996, vient de dévoiler ce jeudi 7 décembre sa première bande-annonce captivante.

Qui dit nouvelle adaptation, dit nouveaux acteurs et ce sont Donald Glover (alias Childish Gambino et qui a joué dans Solo : a Star Wars Story) et Maya Erskine (Pen15, Obiwan Kenobi) qui prennent le relais. Mais la dynamique ne sera cette fois-ci pas la même puisque le couple, qui ne se connaît pas, doit apprendre à se faire passer pour des amoureux mariés dans le cadre d’une mission d’espionnage.

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Alors qu’ils apprennent à se connaître, les deux agents doivent darder leur identité secrète (et crédible), et également mener à bien leurs missions. Mais évidemment, quand les sentiments s’emmêlent, tout devient bien plus compliqué.

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Maya Erskine à la place de Phoebe Waller-Bridge

Et dans cette bande-annonce, on peut voir d’autres têtes bien connues qui font partie d’un casting cinq étoiles : Paul Dano, Sarah Paulson, Alexander Skarsgård, John Turturro, Parker Posey, Wagner Moura, Michaela Coel, Eiza González, Sharon Horgan, Ron Perlman et Billy Campbell.

Maya Erskine a remplacé au pied levé Phoebe Waller-Bridge qui devait interpréter Jane Smith, avant de quitter le projet pour divergences artistiques.

Il n’y a plus qu’à attendre le 2 février, date à laquelle Amazon Prime va diffuser directement les huit épisodes de la série. Soirées binge watching à prévoir.

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Santé

voici la couleur de fard à paupières qui sera la plus tendance l’année prochaine, selon Pinterest

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Chaque année et chaque saison apporte son lot de tendances maquillage. Or, il se trouve que 2023 touche à sa fin. Les fêtes approchent, mais la nouvelle année aussi ! Et qui dit jour de l’An dit renouveau, c’est-à-dire de gros changements dans beaucoup de domaines.

La couleur de maquillage évolue

Les fashionistas le savent, les couleurs viennent et repartent, ce qui permet de s’habiller toujours différemment, et d’innover. En ce qui concerne les ombres à paupières, et le maquillage en général, c’est la même chose. Alors, pour 2024, on oublie les tons nudes, qui sont pourtant classiques et indémodables. Rangez aussi vos fards à paupières roses, car la tendance Barbie va se faire remplacer.

En effet, c’est une autre couleur qui sera à l’honneur en cette nouvelle année. Si l’on en croit les tendances Pinterest, le nombre de recherches concernant des looks réalisés avec cette teinte a augmenté. D’ailleurs, les ombres à paupières ne sont pas les seules concernées. Tout le domaine de la beauté y a le droit.

Devenez une sirène

En 2024, il va falloir vous transformer en sirène si vous souhaitez être à la pointe des tendances. Effectivement, le bleu est à l’honneur. Et il existe de nombreuses teintes à adopter, heureusement. Il y en a pour tous les goûts. 

Pinterest a publié son rapport pour l’année à venir. Dedans, on peut lire : “Vacances ? Côte d’Azur. Make-up ? Bleu azur. En 2024, le bleu se refait une beauté. Inspirée par la Gen Z et les Milléniaux, cette tendance flattera toutes les couleurs de peau. Mettez le bleu de chauffe en hommage aux années 60.”

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À lire également : 

Les recherches maquillage ont augmenté

En-dessous, on peut aussi découvrir les tendances les plus recherchées par les internautes sur Pinterest. Ainsi, l’”esthétique fard à paupières bleu” a grimpé de 65%, par exemple. Ce n’est pas autant que le “maquillage bal de promo bleu clair”, ou encore “maquillage bleu pour adolescent”, qui ont respectivement pris 70 et 85%. “Look avec maquillage turquoise” a, quant à lui, décollé de 100%.

Mais le top des recherches concerne les ongles. En 2024, les beautistas auront toutes du bleu jusqu’au bout des doigts. En effet, “ongles bleus originaux” s’est envolé de 260%, ce qui révèle l’intérêt des internautes pour cette couleur. Pas besoin de trop d’inspiration, donc, lorsqu’on vous demandera quelle couleur vous voulez pour votre prochaine manucure.

En fait, le bleu sera de partout en 2024. En plus du maquillage et des ongles, vous pourriez opter pour des accessoires pour cheveux assortis. Barrettes, chouchous, serre-têtes ou encore nœud viendront rehausser votre look de l’année. Et pourquoi pas adopter des vêtements de la même couleur ? D’autant plus qu’il existe des centaines de teintes de bleu… Place à l’imagination et à la créativité !

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Rencontre ton âme sœur ici

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