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Santé

Les IA dans la musique inquiètent Sting

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Sting avertit sur l’utilisation des intelligences artificielles dans la musique
Francesco Prandoni / Getty Images Sting avertit sur l’utilisation des intelligences artificielles dans la musique

Francesco Prandoni / Getty Images

Sting avertit sur l’utilisation des intelligences artificielles dans la musique

TECHNOLOGIES – « La musique nous appartient, à nous les humains. » Alors que le débat fait rage depuis des mois, Sting s’est exprimé sur la place des intelligences artificielles dans l’industrie musicale, dans une interview accordée à BBC News et publiée ce jeudi 18 mai.

Il faut dire que depuis le début de l’année 2023, l’utilisation de ces outils se multiplie, et provoque parfois d’impressionnants succès. Comme lorsqu’une chanson générée par IA est devenue virale, après avoir imité une collaboration entre Drake et The Weeknd.

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« Ça va être le combat auquel nous devrons tous prendre part dans les prochaines années : défendre notre capital humain contre l’IA » explique Sting. En effet, l’usage de ces technologies n’est pas encore contrôlé dans le monde de la musique, ce qui soulève d’importants questionnements juridiques et éthiques.

Universal Music Group, le label de Sting, mais aussi de Drake et The Weeknd s’était expliqué sur le sujet en avril dans un email partagé par le Financial Times. « Nous avons une responsabilité morale et commerciale envers nos artistes de travailler pour empêcher l’utilisation non autorisée de leur musique, et pour empêcher les plateformes d’ingérer du contenu qui viole les droits des artistes et autres créateurs. » Mais cette déclaration n’a évidemment pas empêché la multiplication des recours aux intelligences artificielles.

Un outil dont « il faut rester méfiant »

Et ce n’est pas la quantité des musiques ainsi produites qui dérange Sting, mais plutôt leur qualité, a-t-il expliqué. « C’est la même chose que quand je regarde un film avec des images générées par ordinateur : ça ne m’impressionne pas du tout et ça m’ennuie. J’imagine que je ressentirais la même chose avec de la musique faite par IA. »

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Pour lui, l’intelligence artificielle ne fait donc pas le poids face à la créativité humaine. Il temporise tout de même ces mots en expliquant que « cela pourrait peut-être marcher pour les musiques électroniques de danse. Mais pour les chansons où l’on exprime des émotions, ça ne m’émouvra pas. »

Un point de vue que ne partagent pas tous les musiciens. C’est le cas de Grimes, chanteuse et ex-compagne d’Elon Musk, qui considère que « c’est cool d’être fusionnée avec une machine ». Ou bien encore l’avis moins extrême de Neil Tennant, du duo Pet Shop Boys, qui disait au micro de Times Radio que l’intelligence artificielle pouvait être un bon outil d’aide à la rédaction de textes. En réaction, Sting conclut pourtant, dans une nouvelle mise en garde, que « les outils peuvent être utiles, mais que l’on doit les contrôler. On ne doit pas laisser les machines prendre le dessus. Il faut rester méfiant. »

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perquisitions à la mairie de Paris après l’ouverture d’une enquête

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Anne Hidalgo visée par une plainte d’une association anticorruption après son voyage en Polynésie
MIGUEL MEDINA / AFP Anne Hidalgo visée par une plainte d’une association anticorruption après son voyage en Polynésie

MIGUEL MEDINA / AFP

Anne Hidalgo visée par une plainte d’une association anticorruption après son voyage en Polynésie

PARIS – Une plainte avait été déposée en novembre et plusieurs signalements faits à la justice par des élus. Quatre mois plus tard, le parquet national financier développe son enquête préliminaire sur le voyage controversé d’Anne Hidalgo en Nouvelle-Calédonie et à Tahiti du 16 octobre au 5 novembre 2023.

C’est dans ce cadre que des perquisitions ont eu lieu ce mardi 5 mars à l’Hôtel de ville de Paris, a révélé Le Monde. L’enquête est ouverte des chefs de « prise illégale d’intérêts et détournement de fonds publics ».

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Les opposants de la maire socialiste de Paris, notamment l’association AC !! Anti-corruption, l’accusent d’avoir mêlé affaires privées et argent public au cours de ce déplacement dans le Pacifique. Officiellement, Anne Hidalgo et une petite délégation se sont rendus sur place du 16 au 21 octobre pour approfondir les liens de la capitale avec les territoires ultramarins notamment dans le cadre de la Nuit blanche 2024 qui a les outre-mer comme thème central.

Les vacances privées de la maire font polémique

L’enjeu était également de visiter le site des épreuves de surf des JO qui se dérouleront à Teahupoo mais des tensions locales avaient empêché la maire de Paris de s’y rendre personnellement.

Ce séjour de la délégation parisienne (trois élus et trois collaborateurs) a coûté 60 000 euros, a assuré la mairie de Paris. Mais l’un des sujets de polémique est venu du prolongement de ce déplacement pour des vacances privées en famille en Polynésie où, comme Le Monde l’avait révélé, sa fille, son gendre, et leurs enfants se sont installés. Anne Hidalgo avait assuré avoir assuré la charge financière de cette partie.

Blanchie par le déontologue de la mairie de Paris, l’édile de la capitale va désormais devoir s’expliquer devant les enquêteurs. « La Ville de Paris, informée de l’ouverture d’une enquête préliminaire, a d’ores et déjà produit volontairement les justificatifs relatifs au déplacement d’une délégation Ville en Polynésie française et en Nouvelle-Calédonie », peut-on lire dans un communiqué publié quelques minutes après la révélation des perquisitions. Il y est aussi indiqué que « la maire de Paris est sereine et confiante quant à l’issue de ces investigations ».

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Santé

Connaissez-vous l’acide mandélique, actif cosmétique “à la mode” ?

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Oubliez l’acide hyaluronique, cet actif anti-âge qui était tant en vogue dans les crèmes et autres soins pour la peau. Désormais, l’actif anti-âge et exfoliant parfait serait l’acide mandélique, du moins si l’on en croit de récentes publicités et publications dans des magazines féminins.

Découvert en Allemagne au milieu du XIXe siècle par le pharmacien allemand Ferdinand Ludwig Winckleret, l’acide mandélique tire son nom du mot allemand pour amande, “mandel”. Car cet acide de la famille des AHA (acide alpha-hydroxylé) provient de l’amande amère.

De par sa composition, l’acide mandélique serait un exfoliant doux aux propriétés multiples : exfoliant donc, mais aussi anti-âge, anti-acné, et agissant également contre l’hyperpigmentation, si l’on en croit plusieurs experts en cosmétique interviewés par nos confrères américains de Who What Wear, de Good Housekeeping ou encore d’édition française de Vogue (sources 1, 2 et 3).

Un actif aux mille promesses, à utiliser crescendo

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L’acide mandélique a une grande taille de particules, ce qui signifie qu’il provoque moins d’irritation et est plus doux pour la peau” que les autres exfoliants cosmétiques (comme l’acide glycolique), explique le Dr Sonia Khorana, médecin généraliste et experte en dermatologie, auprès de Who What Wear. Les dermatologues interviewés ne tarissent pas d’éloge pour ce nouvel actif, qui pénétrerait plus lentement dans la peau, aurait des propriétés antibactériennes (d’où son effet contre les peaux grasses et l’acné), réduirait l’apparence des rides et ridules, et favoriserait un teint plus lumineux. Plusieurs grandes marques ont donc ajouté cet actif cosmétique à leur portefeuille de produits, dans des sérums, des crèmes correctrices, des lotions, des masques ou encore des peelings.

Notons que les experts, dont on ignore les éventuels conflits d’intérêts vis-à-vis de cosmétiques à l’acide mandélique, donnent quelques précautions à suivre si l’on souhaite ajouter cet actif à sa routine beauté :

  • commencer à l’utiliser graduellement pour voir comment la peau répond (un jour sur 3 ou 4, puis un jour sur deux etc.) ;
  • ne pas l’utiliser si l’on utilise déjà un acide en parallèle (le rétinol notamment), pour éviter de surexfolier et d’irriter sa peau ;
  • l’appliquer de préférence le soir si l’on opte pour un produit qui en contient à plus de 5 % ;
  • le coupler à un écran solaire (crème de soin avec SPF ou crème solaire) si on en applique dans la journée, car il augmenterait la sensibilité de la peau au soleil ;
  • réduire et/ou espacer son application en cas d’irritation.

Cosmétiques : quels sont les meilleurs actifs anti-âge ?

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Santé

Ce masque anti-âge qui transforme la peau en seulement 15 minutes est en promotion

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Le secret d’une peau jeune et éclatante réside dans le masque anti-âge de Talika, une prouesse technologique offerte à -22 %

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Article rédigé avec l’aide d’une intelligence artificielle, relu, corrigé et enrichi par la rédaction.

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Guillaume Musso inaugure à Antibes une école à son nom, alors que sort son roman « Quelqu’un d’autre »

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Guillaume Musso (ici en 2018) a désormais une école à son nom dans sa ville natale.
JOEL SAGET / AFP Guillaume Musso (ici en 2018) a désormais une école à son nom dans sa ville natale.

JOEL SAGET / AFP

Guillaume Musso (ici en 2018) a désormais une école à son nom dans sa ville natale.

CULTURE – C’est un beau cadeau pour l’auteur et un joli clin d’œil à sa famille. La ville d’Antibes dans les Alpes-Maritimes, d’où est originaire Guillaume Musso, a inauguré une école au nom de l’écrivain à la veille de la publication, ce mardi 5 mars, de son nouveau roman, Quelqu’un d’autre. L’école de Juan-les-Pins-Gare d’Antibes a été rebaptisée, lundi, « école Guillaume Musso ». Un hommage à l’écrivain, mais aussi à sa mère qui était directrice de bibliothèque dans cette ville et à son père qui a terminé sa carrière en tant que secrétaire général de la mairie.

« Cela faisait longtemps qu’on avait cette idée, a expliqué le maire Jean Leonetti au Parisien. On a pensé à une rue, à une place, à une médiathèque, ce qui aurait fait sens puisqu’à l’époque où Guillaume Musso était élève à Antibes, sa maman était directrice de ce qu’on appelait alors une bibliothèque. Et finalement, en discutant avec lui, on s’est mis d’accord pour une école. »

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« Ça vaut tous les prix littéraires du monde »

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, Guillaume Musso n’a pas fréquenté cette école. L’écrivain de 49 ans et le maire ont choisi l’école de Juan-les-Pins-Gare d’Antibes notamment parce que le nom « ne faisait pas rêver ». Mais c’est aussi l’établissement qui « accueille à Antibes le plus d’enfants étrangers, avec un effort particulier sur l’apprentissage du français », a souligné le maire.

Et ce n’est pas tout. Pour rendre hommage à la profession de Guillaume Musso, l’école va aussi organiser des ateliers d’écriture de roman, dont les sujets seront sélectionnés par l’auteur.

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Pour Guillaume Musso, cette attention « vaut tous les prix littéraires du monde » puisqu’il entretient un lien important avec l’éducation, notamment parce qu’il a enseigné les sciences économiques et sociales entre 1999 et 2003.

Le retour littéraire de Guillaume Musso

Guillaume Musso a profité de sa venue à Antibes pour faire la promotion de son nouveau livre. L’intrigue de celui-ci se déroule au printemps 2023 sur la Côte d’Azur, où Oriana Di Pietro, une éditrice italienne, est « sauvagement agressée ». Celle-ci succombe à cette attaque quelques jours plus tard. Mais personne, parmi les témoins, n’est capable de se mettre d’accord sur la vérité…

Interviewé par France 3, l’auteur a confié avoir déjà reçu des demandes et des marques d’intérêt pour une adaptation télévisée de son nouveau livre. Son roman La Jeune Fille et la nuit, publié en 2018, avait donné lieu à une série diffusée sur France 2.

Quelqu’un d’autre est le 21e livre de Guillaume Musso et marque son retour après trois ans d’absence.

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Hilona Gos méconnaissable à cause de ce soin du visage qui tourne mal, “Je me réveille comme ça !”

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Ces derniers mois, Hilona Gos se retrouve au centre de toutes les attentions. Depuis qu’elle a annoncé sa grossesse, la future maman se plaît à partager les étapes de cette nouvelle aventure avec ses abonnés. Très active sur Instagram, l’ancienne candidate de téléréalité n’échappe pas à certaines polémiques…

Depuis l’annonce du prénom du bébé à naître, Jean-Joseph, les critiques fusent sur les réseaux sociaux, obligeant la jeune femme à pousser des coups de gueule. Tout récemment, sur Instagram toujours, c’est pour une tout autre raison qu’elle s’emparait de sa story après avoir eu une bien mauvaise surprise au réveil…

Hilona Gos mélange deux cosmétiques et se réveille avec le visage transformé

Le visage transformé, Hilona Gos interroge sa communauté : “C’est normal ? J’ai voulu mettre un autobronzant en goutte dans ma crème hydratante, je me réveille comme ça !” Au niveau de son front et sous ses yeux, de larges traces orangées se dessinent.

L’ex-star de télévision est choquée. “Je ne me suis pas regardée dans le miroir ! Non mais c’est quoi ça ? En plus, ça veut dire que je m’étale vraiment bien la crème !”, lance-t-elle tout en éclatant de rire. Une situation cocasse, qui a également beaucoup amusé ses abonnés. 

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La skincare du soir d’Hilona Gos tourne mal, que penser de sa technique pour dorer son teint ?

Bien décidée à faire disparaître les démarcations, la Corse n’a pas lésiné sur les moyens. Après avoir exfolié et nettoyé son visage à l’aide d’un gant de toilette, elle est enfin parvenue à atténuer les démarcations créées par l’autobronzant. 

Une chose est sûre : Hilona Gos réfléchira désormais à deux fois avant d’appliquer un mélange de cosmétiques sur sa peau en allant se coucher. Pour autant, sa technique visant à mélanger quelques gouttes d’autobronzant à une crème hydratante n’a généralement rien de risqué…



<p>Hilona Gos 
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<p><span class= crédit photo : Instagram / @hilonagos_off

Comment bien appliquer son autobronzant et ne pas se retrouver dans la même situation qu’Hilona Gos ?

Il s’agit même de l’une des façons les plus simples et saines de garder un teint hâlé tout au long de l’année ! En effet, bien qu’un sérum autobronzant puisse être appliqué seul, le mélanger à une crème hydratante permet d’obtenir un meilleur dosage, pour un teint plus uniforme. Afin d’éviter les mauvaises surprises, attention à ne pas utiliser trop d’autobronzant.

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Santé

Pollution de l’usine Arkéma : de quoi parle-t-on ?

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Le scandale sanitaire continue. « Pour limiter autant que possible l’exposition aux PFAS », la préfecture du Rhône a officiellement recommandé ce 4 mars de « ne pas consommer les fruits et légumes produits dans les jardins potagers » dans un rayon de 500 mètres de l’usine Arkéma, et de « ne pas utiliser l’eau des puits privés, ni les eaux pluviales, et ce quel qu’en soit l’usage » (source 1). À la suite d’analyses, « les résultats montrent une présence de PFAS dans les sols, les fruits et légumes et l’eau de pluie ou de puits privés utilisée pour l’arrosage des jardins dans le périmètre de 500 mètres autour de l’usine Arkema », précise la préfecture. L’entreprise avait déjà déconseillé en juillet 2023 de consommer les légumes de potagers à proximité de l’usine. Aussi, la consommation d’œufs et de poissons locaux avait récemment été déconseillée par les autorités.

Au sud de Lyon, une usine chimique de l’entreprise Arkéma aurait en effet pollué l’environnement local aux PFAS, des substances chimiques plus connues sous le nom de « polluants éternels ». Une pollution décriée depuis plusieurs années.

Des rapports et des enquêtes

Le sujet est dans les conversations lyonnaises depuis plus de 10 ans. En 2013, la ville de Pierre-Bénite, où est située l’usine, avait demandé à l’Observatoire régional de santé un rapport sur la prévalence de maladies chez les habitants, suspectée d’être anormalement élevée. À raison : le rapport révélait alors qu’il y avait bien plus d’hospitalisations pour plusieurs maladies, comme le diabète, dans la ville que dans le reste de la région ; mais aussi que des taux de mortalité de certaines maladies, notamment le cancer du poumon (+ 100 %) ou du sein, étaient aussi plus élevés.

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En 2023, une enquête d’ampleur réalisée pendant un an par France 3 a fait de nombreuses révélations sur la pollution du secteur (source 2). Les analyses menées par les journalistes avaient démontré une présence majeure de polluants éternels dans le sang des riverains de l’usine. Ils sont « sept fois plus exposés » que la moyenne française à un PFAS en particulier, le PFNA, molécule utilisée par l’industriel jusqu’en 2016. Cette substance est interdite dans l’Union européenne depuis 2023. Elle a également été largement détectée dans les légumes locaux, avec des taux jusqu’à 158 fois supérieurs aux recommandations européennes. Plusieurs polluants éternels, le PFNA mais aussi le PFOA, considéré comme cancérigène possible, ont été retrouvés à des taux entre 4 et 81 fois plus élevés « que la valeur maximale établie par l’Europe ».

Des militants en colère

En mai 2023, Arkéma a pour cela été attaquée en justice par des associations et présumées victimes de cette pollution. Mais la plainte a été rejetée par la justice en novembre 2023. Début mars 2024, des militants des collectifs Extinction Rebellion et Youth for Climate se sont introduits dans l’usine, et ont tagué l’entrée du site : « Producteur de polluants éternels », « Arkemassassins ». Plusieurs personnes ont été interpellées. Une action condamnée par le ministre délégué chargé de l’Industrie et de l’Énergie, Roland Lescure.

La pollution locale aux polluants éternels fait actuellement l’objet « d’investigations étendues à un large périmètre concernant près de 28 communes dont Lyon », selon le site de la ville (source 3).

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Santé

Anouk Grinberg accuse Jean Becker d’avoir protégé l’acteur

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CINÉMA – Tout le monde sait et rien n’est fait. Anouk Grinberg a de nouveau dénoncé l’omerta du monde du cinéma qui protège Gérard Depardieu. L’actrice a notamment affirmé : « quand un producteur engage Depardieu, il sait qu’il engage un agresseur. Pas un agresseur présumé, un agresseur », dans une interview à l’AFP le 1er mars, comme vous pouvez le voir dans notre vidéo en tête d’article.

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Elle est revenue sur le tournage du film Les volets verts de Jean Becker, sorti en 2022, après lequel une membre de l’équipe a porté plainte pour agression sexuelle contre Gérard Depardieu. En 2023, l’actrice avait déjà raconté avoir été témoin de faits de harcèlement sexuel commis par l’acteur. « Ce que les gens ont vu dans Complément d’enquête, c’est à peu près soft par rapport à ce que moi j’ai vu sur “Les volets verts”, et je ne suis pas la seule, on l’a tous vu, on l’a tous entendu », relate-t-elle à l’AFP.

Anouk Grinberg accuse aujourd’hui le réalisateur et les producteurs du film de « couvrir leur lâcheté ». « Quand Becker ose dire dans les journaux que mes propos sont scandaleux et qu’évidemment si Depardieu avait mal agi, il lui en aurait parlé entre hommes. Allons ! Il savait très bien que deux femmes avaient été agressées gravement, il le savait », a-t-elle déclaré à l’AFP.

L’omerta du cinéma français

Elle pointe du doigt tout un système mis en place dans le milieu du cinéma pour protéger l’acteur : « Je sais que sur certains films avec Depardieu on dit à l’équipe avant le début du tournage : “s’il y a le moindre problème vous vous taisez. Si vous parlez, vous êtes virés.” C’est efficace », témoigne l’actrice.

Anouk Grinberg a réaffirmé son soutien à Charlotte Arnould, dont les accusations en 2018 valent à Gérard Depardieu une mise en examen pour viols depuis 2020. Elle s’est aussi dite « bluffée » par le chemin parcouru par Judith Godrèche « en si peu de temps » et appelle plus de personnalités à prendre la parole : « Ce qu’on aimerait c’est que les acteurs, les actrices, ceux qui font le cinéma, et au-delà, ne soient pas seulement deux secondes bluffés mais y aillent. On a besoin de vous pour parler, on a besoin de vous ».

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Elle rappelle que même si « le monde est en train de changer », les victimes ont toujours peur de perdre leur emploi et de ne pas être crues, citant les propos d’Emmanuel Macron sur Gérard Depardieu. « Mais même le président de la République ose dire devant le peuple français qu’il est contre la chasse à l’homme. Et la chasse aux femmes, ça lui va ? », s’est offusquée la comédienne.

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Dépistage du cancer colorectal — cancer du côlon : les examens

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Le cancer du côlon et de rectum, que l’on désigne par le terme de “cancer colorectal”, touche chaque année plus de 43 000 Français. C’est le deuxième cancer le plus meurtrier (source 1).

Dépistage organisé du cancer colorectal : quand le faire et pourquoi ?

Toute personne de 50 à 74 ans sans symptômes ni facteurs de risque particuliers (antécédents familiaux de cancer du côlon, maladie de Crohn et autres MICIs…) est invitée à se faire dépister tous les deux ans, dans le cadre d’un dépistage organisé sur le même modèle que celui du cancer du sein. Objectif : rechercher des traces de sang occulte (non visible à l’œil nu) dans les selles, signature d’une possible anomalie, polype intestinal ou cancer du gros intestin.

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Pourquoi se faire dépister ?

  • Ce cancer se développe lentement, à l’intérieur du côlon ou du rectum, à partir de lésions appelées polypes. Les repérer à temps permet de guérir dans neuf cas sur dix. Là est l’enjeu du dépistage organisé. Ce dispositif permet en effet de détecter 70 % des cancers colorectaux à un stade précoce. Le cancer du côlon et du rectum représente le deuxième cancer le plus fréquent chez les hommes et les femmes.
     
  • Si vous faites partie de la population concernée par le test (femme ou homme de 50 à 74 ans ne présentant pas de symptôme), ce dépistage proposé tous les deux ans est entièrement gratuit (aucune avance de frais).
     
  • Et il peut vous sauver la vie car l’âge est un facteur de risque important de cancer colorectal. 95 % des cas surviennent en effet après 50 ans.

Un taux de participation qui reste faible : seulement 34,3 % de la population concernée par ce dépistage organisé ont fait le test sur la période 2021-2022, selon Santé Publique France.

Qu’est-ce que le test immunologique de recherche de sang dans les selles ?

Le test immunologique, plus fiable, a remplacé l’Hemoccult (test au gaïac) dans le dépistage organisé du cancer du côlon. Il vise toujours à rechercher du sang dans les selles et se fait chez soi. Le test consiste à prélever un échantillon de selle et à l’envoyer par la poste au laboratoire de biologie médicale. Les résultats sont envoyés par courrier ou sur internet (resultat- depistage.fr) dans les 15 jours.

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Avantages

  • Ce test est plus fiable que l’ancien test au gaïac. Il cible de façon spécifique l’hémoglobine humaine et ne réagit donc qu’en présence de sang humain : le résultat ne peut pas être influencé par l’alimentation (viande rouge crue). Il détecte ainsi 2,4 fois plus de cancers et 3,7 plus d’adénomes avancés (lésions précancéreuses) que l’ancien test, avec moins de risques de faux positifs.
  • Le test est indolore.
  • Il ne prend que quelques minutes. Un seul prélèvement est nécessaire. Il suffit de piquer les selles avec un bâtonnet et de l’introduire dans un tube qu’on envoie au laboratoire via l’enveloppe T fournie, dans les 24 h suivant le prélèvement. Penser à bien indiquer la date du prélèvement.

Inconvénients

  • L’autoprélèvement de selles peut rebuter.
  • Un test négatif ne signifie pas nécessairement absence de cancer : un polype qui ne saigne pas n’est en effet pas détecté
  • Lorsque le résultat est positif (il révèle la présence de sang), une coloscopie est indispensable pour confirmer le diagnostic.

En vidéo : Le test de dépistage du cancer colorectal est-il fiable ?

Comment faire le dépistage organisé du cancer colorectal ? Comment obtenir le kit de dépistage ?

Pour faciliter l’accès au dépistage, les modalités d’obtention du kit de dépistage se sont diversifiées.

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  • Chez le médecin : entre 50 et 74 ans, une lettre d’invitation au dépistage est envoyée tous les deux ans au domicile des personnes concernées. Elles la présentent ensuite à leur médecin traitant pour qu’il leur remette le test. Après 74 ans, la lettre d’invitation n’est plus envoyée, et le médecin n’est pas censé remettre un kit pour une prise en charge à 100 %. En revanche, il peut prescrire une recherche de sang dans les selles, remboursée à 60 % par l’Assurance-maladie et à 40 % par la mutuelle. La personne doit se présenter au laboratoire d’analyses, avec cette ordonnance.
     
  • Faire une demande en ligne : il est possible de recevoir le kit de dépistage directement à son domicile, sans être obligé d’aller chez le médecin pour le récupérer. II suffit de s’identifier en ligne sur le site de l’Assurance Maladie : monkit.depistage-colorectal.fr en renseignant le n° d’invitation reçue par courrier et de répondre à quelques questions. La réception du kit se fait sous 15 jours.
     
  • Chez un pharmacien participant : le pharmacien, qui a reçu une formation spécifique, s’assure que le test est le dépistage adapté à la personne qui en fait la demande. Le cas échéant, il lui remet le test de dépistage.

Bon à savoir : chez le médecin ou chez le pharmacien, le test peut être retiré avec ou sans l’invitation envoyée par courrier.

Combien ça coûte ? Est-ce remboursé ?

Ce dépistage organisé du cancer du côlon est pris en charge à 100 % par la Sécurité sociale, sans avance de frais. Une enveloppe préremplie est fournie (pas besoin de timbre) pour l’envoi au laboratoire pour analyse.

En vidéo : Mode d’emploi du test immunologique, dépistage cancer du côlon

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https://www.youtube.com/watch?v=yq9Nzp7jizk

Kit de dépistage cancer colorectal : comment obtient-on les résultats ?

Les résultats sont disponibles :

  • en ligne, par lien adressé par SMS 3 jours ouvrés après l’envoi du test (resultat- depistage.fr) ;
  • par courrier : il faut compter 15 jours ouvrés après l’envoi.

Détection d’une tumeur intestinale : dans quels cas faire une coloscopie ?

La coloscopie est un examen permettant de visualiser le côlon. En pratique, un tuyau flexible muni de fibres optiques est introduit dans le côlon. Ce geste est pratiqué sous anesthésie légère et remboursé. Plusieurs indications rendent nécessaires la réalisation d’une coloscopie.

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  • Si votre test immunologique de dépistage est positif : seule une coloscopie permet de vérifier la présence de polypes (de petites tumeurs qui, à l’analyse, peuvent s’avérer cancéreuses) et de les ôter aussitôt.
  • Si vous êtes un patient à risque élevé : en cas d’antécédents familiaux de cancer colorectal (15 à 20 % de la population), d’anémie, de modifications inhabituelles du transit, de maladie inflammatoire du côlon… la coloscopie reste l’examen le plus fiable, qui protège à 90 % sur dix ans.
  • Hors facteur de risque et hors dépistage organisé, si vous constatez du sang dans les selles ou présentez des douleurs abdominales associées à des troubles du transit.

Faire un coloscanner à la place d’une coloscopie ?

Examen invasif, nécessitant une préparation rigoureuse, la coloscopie est souvent redoutée. Dans certains cas, une coloscopie virtuelle ou coloscanner, qui fait appel aux rayons X, peut être proposée. Toutefois, elle ne permet pas de faire une biopsie (prélèvement de la paroi pour analyse) ni de retirer un polype.

Dépister le cancer du côlon par une prise de sang ?

Il existe une alternative au test immunologique à partir des selles, jugé rebutant par certains patients. Il s’agit du test Septine 9, ou Epi proColon. Disponible en France depuis 2012, il recherche dans le sang l’ADN modifié du gène Septin 9, un marqueur de cancer du côlon. Principal avantage : une simple prise de sang suffit.

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Inconvénients

  • Il coûte environ 150 euros, non remboursés par la Sécurité sociale. Quelques mutuelles — très peu nombreuses — le prennent en charge à hauteur de 50 %.
  • Sa fiabilité n’est pas confirmée : “Il n’existe pas d’études réalisées en population de masse en situation de dépistage qui ont été publiées et qui démontreraient la fiabilité et les performances de ce test sanguin”, tient à préciser l’Institut national du cancer.
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Santé

au moins 834 personnes exécutées en 2023 selon des ONG, un record depuis 2015

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L’Iran a exécuté au moins 834 personnes en 2023 selon des ONG, un nombre pas atteint depuis 2015. Photo d’illustration prise devant l’ambassade d’Iran au Mexique en 2022 après l’exécution de Amir Nasr-Azadani qui avait protesté pour les droits humains en Iran.
PEDRO PARDO / AFP L’Iran a exécuté au moins 834 personnes en 2023 selon des ONG, un nombre pas atteint depuis 2015. Photo d’illustration prise devant l’ambassade d’Iran au Mexique en 2022 après l’exécution de Amir Nasr-Azadani qui avait protesté pour les droits humains en Iran.

PEDRO PARDO / AFP

L’Iran a exécuté au moins 834 personnes en 2023 selon des ONG, un nombre pas atteint depuis 2015. Photo d’illustration prise devant l’ambassade d’Iran au Mexique en 2022 après l’exécution de Amir Nasr-Azadani qui avait protesté pour les droits humains en Iran.

INTERNATIONAL- Des chiffres inquiétants. L’Iran a exécuté au moins 834 personnes en 2023, soit une augmentation « alarmante » de 43 % par rapport à 2022 et le chiffre le plus haut depuis 2015. Voilà le triste bilan livré ces dernières heures par les ONG Iran Human Rights et Ensemble contre la peine de mort.

Ces ONG accusent l’Iran de recourir à la peine de mort comme un « outil de répression politique » après le vaste mouvement de contestation dans ce pays. « C’est la seconde fois en 20 ans que le nombre d’exécutions dépasse le seuil de 800 par an », font valoir ces organisations, qui dénoncent un chiffre « effroyable ». 2015 est, pour l’instant, l’année qui a enregistré le plus de décès par peine de mort, avec l’exécution de 972 personnes, rappellent ces ONG.

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Outil de répression politique

Selon ces ONG, ces chiffres préoccupants ont augmenté après les manifestations qui ont fait suite à la mort en septembre 2022 de Mahsa Amini, une Kurde iranienne tuée trois jours après avoir été arrêtée par la police des mœurs pour un voile mal ajusté. Sa famille et les militants des droits humains soutiennent qu’elle a été battue à mort, ce que réfutent les responsables iraniens.

Les manifestations avaient secoué le régime de la République islamique pendant plusieurs semaines mais se sont maintenant calmées en raison des répressions qui ont entraîné la mort de centaines de personnes selon l’ONU. « Instiller la peur dans la société est le seul moyen pour le régime de s’accrocher au pouvoir, et la peine de mort est son instrument le plus important », dénonce Mahmood Amiry-Moghaddam, directeur d’IHRNGO, dans un communiqué.

Si ces statistiques ne sont pas incluses dans ce rapport, le directeur d’IHRNGO affirme que d’autres personnes ont aussi été « tuées lors des manifestations » ou dans « d’autres exécutions extrajudiciaires à l’intérieur et à l’extérieur des prisons ».

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La drogue, cause numéro une des exécutions

Selon le rapport, au moins 471 personnes (soit 56 % des exécutions) ont été exécutées pour des affaires liées à la drogue, soit plus de 18 fois que le chiffre enregistré en 2020. Au moins 282 personnes (34 % du total) l’ont été pour meurtre.

Ces ONG expliquent que des profils types y sont exécutés. « Les personnes exécutées pour infraction à la législation sur les stupéfiants appartiennent aux communautés les plus marginalisées de la société, et les minorités ethniques, en particulier les Baloutches, sont largement surreprésentées parmi les personnes exécutées », dénonce le rapport.

Beaucoup dénoncent le manque de réaction face à ces chiffres alarmant. C’est le cas de Raphaël Chenuil-Hazan, directeur d’ECPM, qui critique dans le communiqué, le fait que l’Office des Nations unies contre la drogue et le crime (ONUDC) soit, selon lui, « resté silencieux ». « L’abolition de la peine de mort pour les infractions liées à la drogue doit être une condition préalable à toute coopération future entre l’ONUDC et l’Iran en matière de lutte contre le trafic de stupéfiants », exhorte-t-il.

Mahmood Amiry-Moghaddam se dit aussi très inquiet « du manque actuel de réaction forte au niveau international » face à ces exécutions, dans le contexte de la focalisation de la communauté internationale sur la guerre entre Israël et le Hamas.

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Santé

Crudivorisme : pourquoi manger cru ? Quels aliments ? Précautions ?

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Le cru, c’est tendance ! En témoigne l’engouement croissant pour de nombreuses méthodes (paléo, Seignalet, Kousmine, crudivorisme…) qui bannissent totalement ou partiellement la consommation d’aliments cuits, et le succès des livres de recettes pour manger tout cru. Selon ses adeptes, cette façon de s’alimenter serait la solution à nos maux car elle permettrait de bénéficier de la « force vivante » des aliments. Alors faut-il abandonner nos casseroles ?

Quels sont les bienfaits du régime crudivore ou raw food ?

Les végétaux crus sont une excellente source de fibres, indispensables à un bon transit intestinal. Grâce à leur richesse en eau (la salade verte en contient 90 % par exemple) ils permettent d’assurer en douceur notre hydratation. Mais le crudivorisme présente bien d’autres bienfaits !

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Les minéraux et vitamines sont préservés

Le capital micronutritionnel est quasiment optimal lorsque les aliments sont crus, à condition d’être consommés frais et rapidement après avoir été lavés, épluchés et/ou tranchés.

Les vitamines sont vulnérables à la chaleur, en particulier celles du groupe B, la provitamine A et la vitamine C, note le Dr Gilles Demarque, nutritionniste. Pour cette dernière, la destruction peut aller jusqu’à 60 % des apports selon la température et le temps de cuisson.

Le milieu dans lequel on fait cuire les aliments favorise aussi les pertes : les vitamines A, B et D, les minéraux et les acides gras oméga-3 sont solubles dans l’eau et/ou les matières grasses. Pour les minéraux, la déperdition est de 20 % à 30 %. « Quant aux huiles, certaines peuvent voir leurs apports en acides gras modifiés à la cuisson ».

Enfin, manger cru est favorable à un meilleur apport en prébiotiques, en particulier en inuline sensible à la chaleur.

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Manger cru facilite la digestion

Les aliments contiennent des enzymes qui facilitent leur digestion, explique la Dre Jacqueline Warnet, gastro-entérologue.

« Certains disparaissent des aliments lorsqu’on les cuit, ce qui oblige l’organisme à compenser par ses propres enzymes. Cela lui donne un surcroît de travail et consomme son capital enzymatique ».

  • En coagulant à la cuisson, les protéines des viandes, poissons et œufs seraient, quant à elles, moins perméables aux sucs digestifs, donc moins digestes ;
  • Enfin, les graisses cuites (surtout frites) voient leur structure moléculaire modifiée donner du fil à retordre au système digestif.

Une alimentation crue protège des cancers

Des substances toxiques peuvent être fabriquées lors de la cuisson des viandes, de certaines matières grasses (beurre, huile de colza…) et, dans une moindre mesure, des poissons. Surtout si la chaleur est importante et/ou s’il y a un contact avec la flamme. Dr Gilles Demarque

Sous l’effet de la chaleur, certains corps gras se modifient peu à peu et peuvent générer la formation de substances cancérigènes, la plupart volatiles : c’est le cas des huiles dites instables (colza, noisette, pépins de raisin…).

Par ailleurs, les viandes et les poissons grillés développent des produits cancérigènes lorsqu’ils sont au contact d’une flamme. A contrario, les aliments crus pourraient protéger de nombreuses maladies, dont les cancers, en augmentant les défenses de l’organisme.

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On est davantage rassasié

Les fruits et les légumes crus demandent un effort de mastication plus important et remplissent mieux l’estomac que lorsqu’ils sont cuits, donc calent davantage.

Par ailleurs, la cuisson augmente l’index glycémique de nombreux aliments, les rendant moins rassasiants et plus faciles à stocker : ceux de la carotte et de la betterave passent de 15-20 à plus de 50 lorsqu’elles sont cuites et celui des pâtes peut presque doubler, selon qu’elles sont al dente ou très cuites.

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Crudivorisme : quels sont les inconvénients ?

Certains micronutriments ne se révèlent qu’à la cuisson

« C’est le cas du lycopène, un puissant antioxydant dont l’absorption est facilitée quand les aliments sont cuits et broyés », souligne le Dr Demarque. 100 g de sauce tomate en conserve en contiennent presque six fois plus que 100 g de tomate crue ! D’autres caroténoïdes protecteurs (cryptoxanthine, lutéine…) sont aussi plus présents dans les végétaux cuits (comme le poivron, la carotte…).

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Manger cru peut générer des troubles aux intestins

Chez les personnes aux intestins fragiles ou atteints du syndrome du côlon irritable, les fibres de certains végétaux crus, plus irritantes, peuvent générer des ballonnements, des gaz, des douleurs abdominales. « Ces désordres peuvent aussi se produire quand on passe brutalement d’une alimentation cuite à crue », note la Dre Warnet.

« Pour les éviter, il convient d’éplucher et d’épépiner les fruits et légumes, de privilégier les variétés les plus digestes (attention aux choux !), de les consommer mûrs et, surtout, d’augmenter progressivement les quantités. L’inconfort va diminuer : c’est une question d’habitude ».

Être crudivore : quels dangers, quelles précautions prendre ?

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L’exposition aux microbes et bactéries est plus importante

Viandes, poissons, coquillages et œufs, s’ils ne sont pas consommés frais et manipulés selon des règles d’hygiène strictes, peuvent développer des germes à l’origine d’intoxications alimentaires.

Seules des températures élevées viennent à bout des microbes, germes et bactéries comme les salmonelles, les staphylocoques ou le ténia, véhiculés par les viandes, et les anisakis, parasites du poisson.

Les fromages au lait cru peuvent aussi renfermer une bactérie, la listéria, responsable d’une infection, la listériose.

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Ces risques sont toutefois limités. Nous disposons aujourd’hui d’une législation qui garantit une hygiène et une traçabilité de grande qualité. C’est davantage à la maison qu’il faut être vigilant : ne pas rompre la chaîne du froid, se laver les mains, cuisiner avec des outils propres… Dr Gilles Demarque

Cuisine crudivore : privilégier la fraîcheur avant tout !

Il est indispensable que les aliments soient de première fraîcheur. Si vous avez envie d’un steak tartare, ne prenez pas de viande préemballée. Précisez à votre boucher que vous allez la consommer crue et demandez à ce qu’il la hache devant vous. Ensuite, pour ne pas rompre la chaîne du froid, transportez-la dans un sac isotherme, placez-la dans votre réfrigérateur à moins de 4 °C dès votre arrivée et consommez-la dans les douze heures qui suivent.

Pour le poisson, achetez-le déjà surgelé ou, s’il est frais, placez-le dans votre congélateur durant au moins quarante-huit heures, car le froid tue le ver. Si vous avez envie de crustacés, consommez-les de préférence dans les trois heures après l’achat.

Plus généralement, évitez de préparer vos plats crus à l’avance, car la prolifération des bactéries sur les aliments crus est très rapide. Si toutefois vous aimez que votre carpaccio soit bien frais, la seule solution est de le placer au réfrigérateur, voire au congélateur, quelques instants seulement avant de le consommer, sans oublier de le recouvrir d’un film plastique.

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Femmes enceintes, gare au cru !

Principe de précaution oblige, les autorités sanitaires recommandent aux femmes enceintes de bien cuire les produits d’origine animale (viande, poisson, coquillages), de ne pas consommer de préparation à l’œuf cru (mayonnaise, mousse…) et de bannir les fromages au lait cru, les croûtes de fromage, les poissons fumés et la plupart des charcuteries. Objectif : éviter toute contamination par des bactéries ou des microbes. Quant aux fruits et légumes, ils peuvent être consommés crus, à condition d’avoir été soigneusement lavés.

Si le fait d’être crudivore présente de sérieux atouts, il n’est donc pas exempt de reproches. Nos spécialistes se rejoignent pour dire que, de la même façon qu’il faut diversifier les aliments, il faut varier la façon de les préparer. Cela reste le meilleur moyen de s’assurer une alimentation équilibrée et bonne pour la santé.

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