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Santé

Les salles de cinéma ont retrouvé leur niveau pré-Covid en avril

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Le film « Super Mario Bros » a ramené de nombreux spectateurs en salle en avril 2023, atteignant un niveau encore jamais atteint depuis la crise sanitaire.
Nintendo and Universal Studios Le film « Super Mario Bros » a ramené de nombreux spectateurs en salle en avril 2023, atteignant un niveau encore jamais atteint depuis la crise sanitaire.

Nintendo and Universal Studios

Le film « Super Mario Bros » a ramené de nombreux spectateurs en salle en avril 2023, atteignant un niveau encore jamais atteint depuis la crise sanitaire.

CINÉMA – Un plombier moustachu et une bande de mousquetaires font du bien aux salles françaises. En avril, la fréquentation mensuelle des cinémas a dépassé pour la première fois ses niveaux d’avant la crise sanitaire en France, annonce ce mardi 2 mai le Centre national de la cinématographie (CNC).

Ce faisant, depuis le 19 mai 2021, date de réouverture des salles en France, c’est la première fois que la fréquentation dépasse les chiffres enregistrés avant la crise sanitaire. Avec 19,01 millions de spectateurs en salles sur un mois, la fréquentation est en hausse de 37,8 % par rapport à avril 2022, et de 2,7 % par rapport à la moyenne 2017-2019, selon ces chiffres.

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Depuis le début de l’année, la fréquentation a progressé au total d’un tiers par rapport à l’an dernier mais reste en recul de 14 % par rapport aux années pré-pandémie, signe d’un mois singulier pour les salles de cinéma françaises.

En avril, la fréquentation des salles a été indéniablement tirée vers le haut par le succès de Super Mario Bros. Le film, sorti au début du mois et qui a dépassé les 4,8 millions d’entrées, ainsi que par Les Trois mousquetaires : D’Artagnan et par Donjons et Dragons : l’honneur des voleurs.

Des blockbusters américains, mais pas que…

Ces trois films ont en commun d’attirer un public large avec une dose d’aventure et d’action garantie. Trois films qui ont également comme particularité de s’appuyer des franchises ou des noms déjà bien identifiés par le public, qu’il s’agisse du célèbre jeu vidéo Nintendo, des écrits d’Alexandre Dumas ou d’un jeu de rôle récemment remis au goût du jour dans la culture populaire.

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Ainsi, le film d’animation Super Mario Bros décroche la première place en avril, enregistrant même le meilleur résultat 2023 sur les premières séances et en s’octroyant la première place au classement des films sortis en 2023 depuis le mois de janvier.

Et si le cinéma américain a attiré du monde en salle avec d’autres sorties comme Donjons et Dragons (3e) et John Wick 4 (5e), la deuxième marche du podium d’avril est occupée par un film français Les Trois Mousquetaires – D’Artagnan, sorti le 5 avril. Le film de Jeanne Herry, Je verrai toujours vos visages, sorti le 29 mars complète ce top 5 en étant le seul film classé et considéré comme Art et Essai

Le premier film non européen et non américain est 12e. Il s’agit du film d’animation japonais Suzume (sorti le 12 avril). Au total, 59 films sont sortis pour la première fois sur les écrans en avril 2023 (contre 65 en avril 2022), soit 15 films par semaine en moyenne (16 films par semaine en avril 2022). Sur le mois, 5 films américains et 32 films français sont sortis en salles, contre respectivement 6 et 40 films en avril 2022.

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Santé

Boris Johnson, ancien Premier ministre britannique, démissionne de son mandat de député

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AUSTIN, TEXAS - MAY 23: Former UK Prime Minister Boris Johnson listens during a tour after a meeting with Gov. Greg Abbott at the Texas State Capitol on May 23, 2023 in Austin, Texas. Gov. Abbott met with Johnson to discuss economic development.   Brandon Bell/Getty Images/AFP (Photo by Brandon Bell / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / Getty Images via AFP)
BRANDON BELL / Getty Images via AFP AUSTIN, TEXAS – MAY 23: Former UK Prime Minister Boris Johnson listens during a tour after a meeting with Gov. Greg Abbott at the Texas State Capitol on May 23, 2023 in Austin, Texas. Gov. Abbott met with Johnson to discuss economic development. Brandon Bell/Getty Images/AFP (Photo by Brandon Bell / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / Getty Images via AFP)

BRANDON BELL / Getty Images via AFP

Boris Johnson, ici à Austin au Texas, le 23 mai 2023.

ROYAUME-UNI – Boris Johnson a annoncé ce vendredi 9 juin démissionner de son mandat de député. Pour justifier cette décision, l’ancien Premier ministre britannique invoque l’enquête parlementaire sur le « partygate ».

Boris Johnson, 58 ans, a indiqué que cette démission était effective immédiatement, déclenchant une élection partielle qui va ajouter encore un peu de pression politique sur son successeur Rishi Sunak.

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« C’est très triste de devoir quitter le Parlement, au moins pour le moment », a déclaré Boris Johnson dans un communiqué.

« Je suis expulsé par une petite poignée de personnes, qui ne disposent d’aucune preuve à l’appui de leurs affirmations, et sans même la validation des adhérents du Parti conservateur sans même parler des électeurs au sens large », a-t-il ajouté.

Boris Johnson a quitté le gouvernement en septembre poussé à la démission après une série de scandales, dont celui du « partygate » , les fêtes qui se sont tenues à Downing Street en violation des restrictions sanitaires liées à la pandémie de Covid-19.

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De récents nouveaux éléments dans le « partygate »

Ce scandale avait connu un nouveau rebondissement le 24 mai lorsque le Times a révélé que le Cabinet Office, grand ministère en charge de dossiers transversaux, avait signalé à la police de nouveaux éléments.

La police de Londres avait indiqué être en train d’« évaluer » ces éléments portant sur de « potentielles » violations des règles anti-Covid à Downing Street entre juin 2020 et mai 2021. La police avait également reçu un signalement concernant des faits survenus à Chequers, la résidence de campagne des Premiers ministres britanniques.

« Aucun contact n’a été établi avec M. Johnson avant que ces affirmations incorrectes ne soient faites », avaient dénoncé les services de Boris Johnson, expliquant que son avocat avait contacté les forces de l’ordre pour s’expliquer. « C’est à la fois bizarre et inacceptable ».

« Quel que soit l’objectif politique poursuivi, il est clair qu’il s’agit d’une tentative de la dernière chance pour prolonger l’enquête (parlementaire) alors qu’elle touchait à sa fin et pour affaiblir M. Johnson », était-il écrit dans ce communiqué.

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Comment nettoyer votre gril avec du papier d’aluminium – Secret délicieux

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Pourquoi est-il important de nettoyer un gril ? Et comment se fait-il que laisser des morceaux carbonisés et des restes d’huile de cuisson n’assaisonne pas les grilles comme une poêle en fonte ? Eh bien, d’abord et avant tout, griller des viandes à des températures élevées peut en fait produire des substances cancérigènes, qui sont ensuite laissées sur le gril, il est donc important de maintenir les grilles en bon état. Au-delà de cela, nettoyer régulièrement votre gril prolongera sa durée de vie, évitera les poussées dangereuses et améliorera simplement le goût de vos aliments.

Nous savons que l’été bat officiellement son plein, mais voici une astuce qui vous mènera bien au-delà du 4 juillet : comment nettoyer votre gril, en utilisant des choses que vous avez déjà sous la main. Tout ce dont vous aurez besoin pour ce hack rapide est un morceau de papier d’aluminium et une paire de pinces. Oh, plus ta grille sale et un peu d’huile de coude.

Tout d’abord, coupez une longueur de papier d’aluminium de la taille illustrée ci-dessous ou, la largeur de votre gril est une bonne règle de base. Une fois que vous avez votre feuille d’aluminium,…

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Santé

Silvio Berlusconi de nouveau hospitalisé en Italie

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(FILES) Forza Italia leader Silvio Berlusconi speaks on stage on September 22, 2022 during a joint rally of Italy's right-wing parties Brothers of Italy (Fratelli d'Italia, FdI), the League (Lega) and Forza Italia at Piazza del Popolo in Rome, ahead of the September 25 general election. Italian ex-prime minister Silvio Berlusconi, who has leukaemia, has been admitted to hospital in Milan for routine checks, doctors said June 9, 2023. The 86-year-old billionaire media mogul
ALBERTO PIZZOLI / AFP (FILES) Forza Italia leader Silvio Berlusconi speaks on stage on September 22, 2022 during a joint rally of Italy’s right-wing parties Brothers of Italy (Fratelli d’Italia, FdI), the League (Lega) and Forza Italia at Piazza del Popolo in Rome, ahead of the September 25 general election. Italian ex-prime minister Silvio Berlusconi, who has leukaemia, has been admitted to hospital in Milan for routine checks, doctors said June 9, 2023. The 86-year-old billionaire media mogul “is currently hospitalised at the San Raffaele for scheduled checks related to” his blood cancer, his doctors said in a statement. (Photo by Alberto PIZZOLI / AFP)

ALBERTO PIZZOLI / AFP

Silvio Berlusconi, ici à Rome en Italie, le 25 septembre 2022.

ITALIE – Silvio Berlusconi, soigné pour leucémie, a été hospitalisé ce vendredi 9 juin à Milan pour des contrôles prévus.

L’ancien chef de gouvernement italien « est actuellement hospitalisé au San Raffaele pour des examens prévus » et liés à sa leucémie, ont indiqué les docteurs Alberto Zangrillo et Fabio Ciceri dans un commmuniqué.

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Ils précisent que cette hospitalisation « n’est pas liée » à une situation urgente ou un problème aigu.

« Ces contrôles étaient déjà prévus, ils ont été simplement anticipés de quelques jours », a indiqué pour sa part Antonio Tajani, vice-Premier ministre et numéro deux de son parti Forza Italia, cité par l’agence Askanews.

Silvio Berlusconi avait quitté l’hôpital San Raffaele le 19 mai après y avoir passé 45 jours.

Plusieurs opérations depuis 2016

Il y avait été admis pour traiter un état de faiblesse lié à une infection pulmonaire mais ses médecins avaient révélé qu’il souffrait de leucémie chronique.

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Surnommé « l’immortel » pour sa longévité en politique et figurant parmi les hommes les plus riches de la péninsule avec une fortune évaluée par Forbes à 6,4 milliards d’euros, Silvio Berlusconi a été hospitalisé à plusieurs reprises ces dernières années.

En janvier 2022, il avait séjourné au San Raffaele pour traiter une infection urinaire. Au mois d’avril précédent, il avait aussi été hospitalisé plus de trois semaines pour des « séquelles du Covid-19 » qu’il avait contracté en septembre 2020.

Il avait subi une importante opération à cœur ouvert en 2016, puis une intervention pour traiter une occlusion intestinale au printemps 2019. En 1997, il avait été opéré d’une tumeur maligne à la prostate.

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Santé

Plan de repas sains gratuit de 7 jours (12-18 juin) – Delicious Secret

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Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez ma politique de divulgation.

Un plan de repas de perte de poids flexible et gratuit de 7 jours comprenant des idées de petit-déjeuner, de déjeuner et de dîner et une liste de courses. Toutes les recettes incluent des macros et des points Weight Watchers.

Plan de repas sains de 7 jours (du 12 au 18 juin)

Bonne fête des pères à tous les papas ! J’espère que vous sentez tout l’amour et l’appréciation dirigés vers vous. Que vous soyez en train de griller avec quelque chose comme mon steak balsamique grillé avec tomates et roquette ou que vous vouliez des fruits de mer, vous êtes sûr de trouver le repas parfait ! N’oubliez pas une touche finale sucrée avec un dessert comme ces brownies au gâteau au fromage.

Avec la flambée des prix des épiceries, beaucoup d’entre nous doivent s’adapter, réduire et/ou devenir plus créatifs avec nos repas. L’un des MEILLEURS moyens absolus de respecter un budget et de maintenir de saines habitudes alimentaires est de PLANIFIER DES REPAS. Vous pouvez obtenir plus de plans de repas économiques de 5 jours en vous inscrivant à Relish+ (obtenez un essai gratuit de 14 jours ici !)

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Repas ultime au goût maigre…

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Santé

Comment perdre des hanches naturellement ?

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Vous trouvez vos hanches trop larges et ne supportez plus vos courbes ? Sachez malheureusement que les hanches sont très propices au stockage des graisses (tout comme le ventre, les cuisses et les bras). Vous aurez donc besoin de persévérance et de patience pour perdre du poids et affiner votre silhouette. Le parfait combo ? Adopter une alimentation équilibrée, pratiquer une activité physique régulière et miser sur quelques astuces que nous partageons en fin d’article. Suivez le guide !

Pourquoi j’ai des hanches larges ?

On confond souvent les hanches en elle-même et les poignées d’amour. Les hanches sont une articulation qui permet de relier le bassin aux cuisses et joue un rôle crucial dans la mobilité et le soutien de notre corps. Les poignées d’amour, elles désignent des amas graisseux logés au-dessus des hanches…

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Comme vous le savez déjà, nous ne sommes malheureusement pas tous égaux face à la prise de poids. En effet, la facilité à prendre ou à perdre de la graisse corporelle varie d’une personne à l’autre en fonction de nombreux critères, comme : l’âge, le sexe, l’alimentation, l’activité physique, la densité musculaire, la génétique (dans certaines familles, on a par exemple tendance à stocker davantage au niveau des bras, des cuisses, des fesses, etc.), le métabolisme, les antécédents médicaux, le niveau de stress, les bouleversements hormonaux (grossesse, prise de pilule contraceptive, ménopause, etc.), etc.

La distribution et le stockage des graisses sont également influencés par ces facteurs : « Les hommes ont tendance à stocker la graisse au niveau du ventre, tandis que les femmes stockent plutôt au niveau des hanches, des cuisses et des fesses », souligne Pauline Bruel, diététicienne. Sans compter que les hommes brûlent involontairement plus de calories au repos, et ont donc plus de facilité à perdre naturellement du poids.

Pourquoi vouloir maigrir des haches ?

Le fait d’avoir des hanches développées peut être source de gêne au quotidien : difficultés à trouver des vêtements adaptés (porter un pantalon peut s’avérer trop complexant, par exemple), remarques désobligeantes au quotidien,problèmes de confiance en soi, etc.

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Il est toutefois important de rappeler que la largeur des hanches peut aussi être une caractéristique naturelle et qu’il n’y a rien d’intrinsèquement dangereux ou indésirable à avoir des hanches larges ! Pour rappel, le corps parfait n’existe pas, contrairement à ce que laissent entendre de nombreuses tendances, comme le thigh gap (le fait d’avoir un écart significatif entre les cuisses).

Nous avons toujours quelque chose à redire sur notre taille, la forme de notre visage, la qualité de notre peau, la couleur de nos cheveux, etc. Et il est légitime de vouloir perdre des hanches, mais il faut bien s’interroger sur les raisons qui motivent ce changement : votre corps mérite le respect et vos choix esthétiques ne devraient jamais être dictés par le regard des autres !

Peut-on perdre spécifiquement de la graisse au niveau des hanches ?

La perte de poids est un processus complexe qui repose sur la notion d’équilibre énergétique, soit le rapport entre les calories que nous consommons par le biais de notre alimentation et les calories que nous dépensons par le biais de nos activités physiques et du fonctionnement de notre organisme. « Lorsque nous dépensons plus de calories que nous n’en consommons, notre corps commence à puiser dans ses réserves de graisse pour compenser le déficit calorique, entraînant ainsi une perte de poids globale, explique Pauline Bruel. »

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Au risque de vous décevoir, donc, la perte de poids ciblée n’existe pas ! « C’est une idée très répandue, mais peu réaliste d’un point de vue physiologique », souligne le Dr Barrault, médecin du sport. Autrement dit, il est impossible de maigrir uniquement au niveau des hanches (tout comme il est impossible de maigrir spécifiquement de la poitrine, du ventre, des cuisses, des genoux, des bras, des poignées d’amour ou encore des mollets). En réalité, lorsque nous perdons du poids, notre corps a tendance à « maigrir de partout » – et potentiellement un peu des hanches. Il est donc possible d’adapter votre alimentation et votre degré d’activité physique pour perdre du poids et espérer réduire votre tour de hanches. Pour cela, faites appel à des expert(e)s certifié(e)s qui sauront établir un plan d’action adapté.

Alimentation : quels aliments manger pour maigrir des hanches ?

Au risque de décevoir les gourmandes, il est impossible de perdre des hanches sans faire quelques efforts dans l’assiette ! Toutefois, pas question de se jeter sur les régimes restrictifs déséquilibrés, qui peuvent être à l’origine de carences, de frustrations, d’effet yo-yo et de troubles du comportement alimentaire comme l’anorexie mentale, insiste Pauline Bruel. Par ailleurs, la perte de poids doit être progressive, car une perte de poids trop rapide peut avoir de lourdes conséquences sur notre organisme.

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Et la diététicienne de résumer : “Pour perdre du poids, il ne faut pas nécessairement manger moins, mais il faut manger mieux. L’alimentation doit rester une source de plaisir !”. 

Pour perdre du poids sainement et durablement, il ne faut négliger aucun nutriment essentiel (protéines animales et végétales, lipides, glucides, vitamines, minéraux, etc.). Réduisez légèrement les portions, introduisez des aliments brûle-graisse à faible densité énergétique et limitez les mauvaises graisses et le sucre. Parallèlement, ne sautez aucun repas, prenez le temps de bien mastiquer et n’oubliez pas de boire au minimum 1,5 L d’eau par jour pour favoriser l’élimination des graisses. Si besoin, n’hésitez pas à consulter un(e) nutritionniste pour vous aider à rééquilibrer votre alimentation.

Quels sont les meilleurs sports et exercices pour perdre des hanches ?

L’activité physique régulière (au moins deux fois par semaine) est indispensable pour provoquer un déficit calorique et induire une perte de poids globale. Le sport permet en effet d’augmenter sa masse musculaire – et donc de brûler davantage de calories à l’effort et au repos.

L’idéal pour déstocker au niveau des hanches ? Privilégier des sports de cardio et / ou d’endurance qui sollicitent le bas du corps :

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  • la natation(idéalement la nage avec palmes) ;
  • la marche rapide ;
  • la course à pied ;
  • le vélo ;
  • la corde à sauter ;
  • le yoga ;
  • le Pilates ;
  • etc.

N’hésitez pas à diversifier vos pratiques : l’important est de choisir un sport qui vous plaît pour vous entraîner sur la durée, sans vous démotiver ! N’oubliez pas non plus qu’il faut un minimum de 20 minutes d’exercice pour commencer à brûler la graisse stockée et qu’il est essentiel de bien s’étirer à la fin d’une séance pour favoriser la récupération musculaire !

Et pour cibler davantage vos hanches, misez sur des exercices de renforcement musculaire. Vous pouvez opter pour des exercices à la maison ou en salle : alternez par exemple entre les squats, le gainage oblique et les fentes.

Par ailleurs, pensez à booster votre métabolisme de base en augmentant vos dépenses énergétiques au quotidien : préférez les escaliers aux ascenseurs, descendez quelques arrêts de bus ou de métro avant votre station habituelle, privilégiez les trajets à vélo ou à pied, etc. Pour rappel, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), il faut effectuer au moins 10 000 pas par jour pour se maintenir en forme, préserver sa santé et maîtriser son poids.

En vidéo : « Libérez vos hanches avec le yoga »

Libérer vos hanches avec le yoga

Massages, phytothérapie, wrap, cryolipolyse… Nos autres conseils et astuces pour affiner vos hanches

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Plusieurs autres conseils peuvent vous aider à retrouver rapidement des hanches moins prononcées :

  • N’hésitez pas à consulter un(e) professionnel (le) de santé qualifié(e) si vous pensez qu’un dérèglement hormonal affecte votre poids.
  • Si vous êtes soumise à un stress intense et régulier, prenez le problème à bras-le-corps et misez sur des activités relaxantes comme la méditation, le yoga et la respiration profonde, ou la lecture, le jardinage, la musique, etc.
  • Astreignez-vous à une bonne hygiène de sommeil, car le manque de sommeil peut perturber le fonctionnement des hormones qui régulent la faim et le stockage des graisses. Essayez de dormir entre sept et neuf heures par nuit et de conserver les mêmes horaires de coucher et de lever.
  • En complément d’une alimentation saine et d’une activité physique régulière, pourquoi pas miser sur la phytothérapie pour mincir. Il existe en effet plusieurs plantes efficaces : des plantes diurétiques (orthosiphon, piloselle, pissenlit, cassis, etc.), des plantes rassasiantes (algues, konjac, mucilage de chia, etc.), des plantes coupe-faim (thé et café vert, maté, guarana, bromélaïne, papaïne, etc.) et des plantes qui captent les graisses (graines de psyllium, graines de fenugrec, etc.).
  • Les massages de type palper-rouler et le drainage lymphatique sont aussi très plébiscités. Sans compter les autres alternatives de médecine esthétique comme la cryolipolyse, la radiofréquence ou encore les ultrasons. Pourquoi pas tenter l’expérience si vous en avez les moyens, mais les résultats éventuels ne seront efficaces qu’en complément d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière. De même pour le wrap minceur, dont l’action reste superficielle et brève.
  • Et côté style, n’hésitez pas à faire appel à vos ami(e)s, voire à un(e) professionnel(le) de la mode pour trouver les pièces et les astuces qui atténueront le volume de vos hanches. Vous pouvez par exemple commencer par miser sur une lingerie gainante, des accessoires ou un beau décolleté pour détourner l’attention, des talons pour allonger votre silhouette, etc. Et ne vous privez surtout pas si vous souhaitez porter des vêtements moulants. L’important est que vous vous sentiez bien !
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Santé

YouTube clôture la chaîne de Papacito, youtubeur d’extrême droite

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Capture d’écran YouTube

Capture d’écran YouTube

Le vidéaste Papacito dans une de ses vidéos diffusées sur YouTube.

YOUTUBE – Le chemin s’arrête ici pour Papacito. La plateforme YouTube a annoncé ce vendredi 9 juin clôturer la chaîne du vidéaste d’extrême droite après que celui-ci a enfreint à plusieurs reprises les règles sur le « harcèlement et la cyberintimidation ».

« Le harcèlement et la cyberintimidation ne sont pas autorisés sur YouTube, et nous avons des règles claires qui interdisent les contenus dans lesquels des insultes ou des menaces sont proférées de manière répétée ou malveillante à l’encontre d’individus », a déclaré YouTube.

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L’influenceur avait diffusé fin mai une série de vidéos s’en prenant à un élu d’un petit village du Tarn-et Garonne, placé sous protection policière à la suite de menaces de mort consécutives à cette diffusion.

Plus d’informations à venir…

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Santé

Faut-il garder la peau de ses fruits et légumes ? – Délicieux secret

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Publié le 09 juin 2023 à 18h21

légumes

© iStock

Trésor de nutriments ou de pesticides, tel est le paradoxe qui recouvre la peau de nos fruits et légumes. Entre préserver ses nutriments ou éliminer le plus de pesticides, difficile de faire un choix. A votre économe… ou pas ! On vous explique.

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Une peau pleine de bienfaits

La peau des fruits et légumes frais est particulièrement riche en minéraux, vitamines et flavonoïdes (substances antioxydantes), tout comme la chair. En revanche, la peau de la pomme, par exemple, contient quatre à six fois plus de vitamine C que sa chair. Et celle de l’aubergine et de la pomme de terre abritent de précieux médicaments anticancéreux. Peler les fruits et légumes équivaut à les priver de près de 25 % de leurs micronutriments essentiels. Il est donc important de le conserver. Désormais face à la menace que représentent les pesticides, la solution est de privilégier les fruits et légumes bio dans nos…

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Santé

Comment (vraiment) bien se protéger du soleil ?

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Testé et adopté par la rédaction

Testés en ville et à la plage, les eaux solaires pour le corps et le fluide pour le visage sont bluffants ! Le Fluide Incroyable Douceur Invisible SPF50+ porte parfaitement bien son nom, il est léger, ne colle pas, ne laisse aucunes traces et son effet « flouteur optique » laisse la peau matifiée et douce. Idéale pour la ville comme pour la plage car elle ne colle pas du tout et glisse sur la peau, elle pourrait quasiment remplacer notre crème de jour.

Les eaux solaires s’appliquent très facilement grâce à leurs sprays, et là encore, leur texture est ultra agréable à appliquer, car elle s’étale très facilement sans laisser l’effet gras ou collant d’une huile sur la peau, tout en hydratant, et leur parfum subtil sent délicieusement bon les vacances !  Tout comme la Brume Lactée Fraîcheur Express Sun Repair, qui hydrate bien tout en parfumant légèrement la peau d’une odeur de monoï totalement addictive. C’est simple, on ne sort plus sans eux !

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Ce n’est pas nouveau, nous avons tous conscience maintenant que le soleil est mauvais pour la peau, et qu’il peut causer l’apparition de taches, et être également responsable de cancers. Mais c’est aussi l’une des premières causes du vieillissement cutané. Il est donc indispensable de bien s’en protéger au quotidien, même en ville. Un chapeau, des lunettes de soleil et une crème adéquate sont indispensables. Et si elle protège aussi bien votre peau des UVA, UVB et lumière bleue, tout en étant clean¹, d’origine naturelle et en ayant le moins d’impact possible sur les océans, c’est encore mieux ! C’est le pari que s’est lancé le Laboratoire Garancia avec sa toute nouvelle gamme de soins solaires, adaptée à toutes les peaux même aux bébés.

Une gamme solaire révolutionnaire

Trouver une crème solaire qui protège des UVA, UVB, et de la lumière bleue sans effet gras, collant ou blanc, notée 100/100 sur Yuka², et avec le moins d’impact sur les espèces de la biodiversité marine ?  Le laboratoire Garancia a réussi cette prouesse, et vient de développer sa première gamme solaire, avec près de 98%³ d’ingrédients d’origine naturelle. Son secret ? Comme à son habitude, Garancia puise ses ingrédients dans le meilleur de la nature, et pour cette gamme solaire ce sont les propriétés naturelles de protecteurs végétaux issus de l’huile de Pongamia (Karanja), aux propriétés photoprotectrices, et deux extraits de microalgues rouges qui possèdent un fort pouvoir anti-oxydant, qui sont au cœur de leur formule. Ils aident à préserver le capital élastine, limitent le vieillissement cutané et inhibent l’action des radicaux libres pour une action antioxydante. On y retrouve des filtres organiques soigneusement sélectionnés, non allergisants, non perturbateurs endocriniens, non nano, pour une protection maximale large spectre qui existe en différentes versions pour le visage et pour le corps, et adaptées à toute la famille.

© Garancia

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Respectueuse de tous les types de peaux

Grâce à ses ingrédients d’origine naturelle, la nouvelle gamme solaire Garancia convient à toutes les peaux… bébés, enfants, adultes et même aux femmes enceintes. Avec son Technofilm™ d’origine naturelle anti-gras au toucher invisible, elle ne laisse pas de sensation de gras sur la peau, ni de traces blanches, et résiste à l’eau.

La gamme comprend un soin visage avec le Fluide Incroyable Douceur Invisible, très haute protection SPF 50+, anti-âge et anti-taches. Il contient de l’acide hyaluronique, son SPF protège du photo-vieillissement, aide à lutter contre la dégradation de l’élastine et l’apparition des taches. Son effet « flouteur optique » donne à la peau un effet « peau de pêche » dès l’application, pour une peau incroyablement douce. Légère et agréable, on peut l’utiliser même en ville dès les premiers rayons du soleil, ou comme base de maquillage !

Garancia n’a pas oublié le corps, avec deux eaux solaires et une brume lactée après-soleil. Et si la crème pour le visage n’a pas de parfum, les eaux pour le corps et la brume lactée possèdent un délicieux parfum ensoleillé de monoï !

L’Eau Solaire Rouge Métamorphosante Sun Protect SPF 30, accélératrice de bronzage, et l’Eau Solaire Protectrice Métamorphosante Sun Protect SPF 50+, protègent la peau efficacement et contiennent des protecteurs végétaux d’origine naturelle, sans alcool ni silicone. Leurs actions antioxydantes laissent la peau sublimée et lumineuse, sans effet collant. Sans filtres interdits dans certains pays ou potentiellement allergisants, elles sont également notées 100/100 sur Yuka². Les formules ont été testées sur diverses espèces de la biodiversité marine (phytoplanctons et zooplanctons) et les résultats ont montré qu’elles réduisaient leurs impacts sur les organismes vivants aquatiques. On peut dorénavant aller nager dans la mer sans mauvaise conscience, et ça, on adore !

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Et pour prendre soin de sa peau après une journée de plage ou au bord de la piscine, la Brume Lactée Fraîcheur Express Sun Repair de Garancia, apaise et aide à limiter les rougeurs grâce à sa Vitamine D-Like, antioxydant et anti-âge, et hydrate le corps grâce à un actif oléo-moléculaire associé à l’huile de lin riche en oméga 3. Dès l’application, une sensation de fraîcheur se fait sentir, et les résultats sont immédiats. La peau est lumineuse et douce, et sent délicieusement bon avec son parfum de monoï.

Toujours plus proche de la nature, Garancia continue de développer des formules clean et plus responsables, notées excellentes sur Yuka, et s’implique encore plus en utilisant des plastiques recyclés sans suremballage. La marque a tout bon !

Disponible en pharmacie et parapharmacie, chez Sephora et Marionnaud, et sur www.garancia-beauty.com.

1.Formule et pack contenant 100% de plastique recyclé (hors pompe, colorant et bouchon)

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Santé

Recette de poulet frit coréen – Delicious Secret

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Dakgangjeong… C’est quoi ce ragoût de poulet ?

Dakgangjeong Est une recette coréenne fait avec du poulet traditionnellement fritpuis surmonté deune sauce aigre-douce… Ce dernier a une texture plutôt épaisse et collante, est caramélisé, et épicé avec l’ajout de pâte de piment (“gochujang”). Ce plat typique à base de poulet croustillant est ensuite saupoudré de graines de sésame, ou de cacahuètes hachées selon les préférences…

Le piment oiseau, à ne pas confondre avec le piment oiseau des Mascareignes, est produit en Asie du Sud-Est. Il est bourré à ras bord de graines qui peuvent lui donner une forme boursouflée. Sa saveur fruitée est un plaisir quand on arrive à doser son piquant intense. Parce que son caractère “volcanique” le place en effet au sommet de l’échelle de Scoville : degré 9 / 50 000 – 100 000 dans l’unité Scoville. Vous pouvez le remplacer dans cette recette par d’autres piments de même force, comme le piment thaï par exemple, ou poivre de Cayenne (qui sera plus neutre dans…

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Alcaraz se blesse contre Djokovic en demi-finale de Roland-Garros 2023, le Serbe premier finaliste

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À 1-1 dans le troisième set, Alcaraz a été contraint de soigner une blessure qui lui a coûté le match face à Novak Djokovic, alors que le choc des demi-finales respectait toutes ses promesses.
Clive Mason / Getty Images À 1-1 dans le troisième set, Alcaraz a été contraint de soigner une blessure qui lui a coûté le match face à Novak Djokovic, alors que le choc des demi-finales respectait toutes ses promesses.

Clive Mason / Getty Images

À 1-1 dans le troisième set, Alcaraz a été contraint de soigner une blessure qui lui a coûté le match face à Novak Djokovic, alors que le choc des demi-finales respectait toutes ses promesses.

ROLAND GARROS – Pour Carlos Alcaraz, l’année 2023 ne sera pas (encore) celle du sacre. Touché à la jambe droite suite à une reprise d’appui dans le troisième set, l’Espagnol numéro 1 mondial n’a pas été en mesure de faire le poids face au Serbe Novak Djokovic en demi-finale.

Malgré un match de très haut niveau entre les deux hommes et des échanges parfois magnifiques, le troisième set aura eu raison de ses espoirs de finale parisienne. Après une pause médicale demandée à 1-1 pour soigner une douleur à la jambe droite, l’Espagnol a même été contraint d’offrir un jeu à son adversaire. La pause médicale n’étant pas intervenue lors d’un changement de côté, comme le stipule le règlement.

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De quoi permettre à « Djoko » de faire le break et de dérouler dans le reste de la troisième manche. Fortement diminué et jouant pratiquement sur une seule jambe, Carlos Alcaraz a finalement abandonné ce set à son adversaire, remporté 6/1 par le Serbe.

Après une pause de 6 minutes 30 au vestiaire avant d’entamer le quatrième set, l’Espagnol de seulement 20 ans a malheureusement vu défiler les points pour un score final de 6/3, 5/7, 6/1, 6/1 pour Novak Djokovic.

Avec cette victoire sans grande difficulté après l’entame du troisième set, l’actuel numéro 3 mondial s’offre une septième finale porte d’Auteuil. Il s’approche aussi de la 23e victoire en Grand Chelem de sa carrière, la troisième à Paris. Le Serbe de 36 ans partage actuellement le record avec Rafael Nadal, 22 titres chacun.

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Il affrontera dimanche le vainqueur de l’autre demi-finale qui oppose le Norvégien Casper Ruud et l’Allemand Alexander Zverev.

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