Santé
Les sondages de la présidentielle américaine donnent Harris et Trump au coude-à-coude à deux jours du débat
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4 weeks agoon
BRENDAN SMIALOWSKI, PETER ZAY / AFP
Kamala Harris et Donald Trump sont au coude-à-coude dans les sondages pour la présidentielle américaine publiés le 8 septembre 2024.
PRÉSIDENTIELLE AMÉRICAINE – A deux mois de l’élection présidentielle américaine, le suspense reste total. Après le retrait de Joe Biden au milieu de l’été, l’actuelle vice-présidente démocrate Kamala Harris et le républicain Donald Trump sont désormais au coude-à-coude, selon les sondages publiés ce dimanche 8 septembre.
Alors que Joe Biden, 81 ans, dévissait depuis son débat complètement raté fin juin , Kamala Harris a réussi l’exploit de remobiliser son parti et de donner un nouvel espoir à des électeurs qui voyaient déjà le milliardaire cerné par les affaires judiciaires de retour à la Maison Blanche.
Mais le dernier sondage du New York Times avec le Siena College a quelque peu mis un coup aux espoirs des démocrates. Réalisé entre le 3 et le 6 septembre, il révèle qu’au niveau national, Donald Trump domine désormais d’un point de pourcentage l’ancienne procureure de Californie (48 contre 47 % des voix).
Trop peu de sondages pour tirer des conclusions
Un sondage Ipsos/Reuters lui donnait pourtant fin août 45 % des voix, contre 41 pour Donald Trump. L’agrégateur de sondages FiveThirtyEight place de son côté toujours Kamala Harris en tête des sondages, avec 47,1 % des voix contre 44,3 % pour le républicain. Mais le soufflé est-il déjà retombé ?
FiveThirtyEight
Sondages pour l’élection présidentielle américain au niveau national
Le journaliste du New York Times Nate Cohn tente d’expliquer pourquoi la dynamique semble être de nouveau favorable à Donald Trump dans l’enquête du Siena College. Première raison selon lui : la vice-présidente a bénéficié d’un coup de boost extraordinaire lorsque Joe Biden a annoncé qu’il abandonnait la course. La lune de miel entre Kamala Harris et les Américains s’est poursuivie jusqu’à la convention démocrate du 19 au 22 août, lors de laquelle a été plébiscitée par son parti, de quoi faire gonfler les chiffres.
Depuis mi-août, souligne Nate Cohn, le nombre de sondages s’est tari notamment en raison de la fête du Travail (Labor Day) le 2 septembre, masquant le début de remontada de Trump. Dernière explication d’après lui : les instituts de sondage attendent le débat du 10 septembre entre les deux candidats pour interroger les électeurs. Ce qui a conduit au manque de données.
Ce débat tant attendu pourra-t-il drastiquement changer la donne ? Ce sera la première confrontation entre Harris et Trump. La première ne s’est pas présentée sur un plateau de télévision pour débattre depuis la présidentielle de 2020, quand elle a fait face à Mike Pence, alors vice-président du républicain. Le second n’est pas ressorti affaibli du débat contre Biden en raison de la piètre performance du président, en dépit de ses inepties habituelles. Tout est donc possible lors de cette rencontre où seront plus jugées les attitudes des deux candidats que leurs réponses sur le fond.
Les Etats-clés plus que jamais scrutés
Cela étant dit, mieux vaut ne pas s’attarder trop longuement sur les chiffres au niveau national pour se concentrer sur la poignée d’Etats-clés (« swing-states ») qui feront l’élection. Or, là aussi, le suspense est total selon le Siena College : Kamala Harris dépasse légèrement Donald Trump dans le Wisconsin (50 contre 47 %), le Michigan (49 contre 47) et en Pennsylvanie (49 contre 48). Les candidats sont à égalité (48) dans le Nevada, la Géorgie, la Caroline du Nord et l’Arizona.
Une autre étude CBS News/YouGov, révèle que l’élection se joue à un cheveu dans le Michigan (50 contre 49 pour Harris), le Wisconsin (51 contre 49) ou encore la Pennsylvanie (50 contre 50). Bien que la vice-présidentielle semble conserver un léger avantage, ces résultats sont tellement serrés et inclus dans la marge d’erreur qu’il est impossible de tirer des conclusions à ce stade.
Pour sa part, l’analyste Nate Silver met en garde sur son site sur la perte de vitesse de Kamala Harris dans les swing-states : entre le 19 août (en pleine convention démocrate) et le 6 septembre, les démocrates sont certes restés en tête mais les républicains ont gagné du terrain, selon ses données. Autre enseignement de Nate Cohn qui risque de donner des sueurs froides au parti de l’âne : si l’écart de voix entre Harris et Trump au niveau des États est faible mais en faveur des républicains, la vice-présidente pourrait remporter le vote populaire mais pas le collège électoral.
Le piège du vote populaire et du collège électoral
Pour comprendre cette incongruité, un détour par la Constitution est nécessaire. En effet, l’élection présidentielle américaine ne se déroule pas au suffrage direct mais indirect. Les Américains votent pour des grands électeurs qui ensuite désigneront le vainqueur de l’élection. Subtilité : le candidat à la présidentielle qui obtient le plus de voix au niveau d’un État remporte tous les grands électeurs de cet État.
Un exemple concret pour plus de clarté. Le Texas a 40 grands électeurs. Si 49 % de la population vote démocrate et 51 % vote républicain, les 40 grands électeurs du Texas vont désigner Trump gagnant et tous les bulletins qui ont choisi Harris n’auront plus aucune voix au chapitre.
C’est ainsi qu’il est possible, comme en 2016 avec Hillary Clinton, qu’un candidat remporte davantage de suffrages populaires mais moins de grands électeurs, et qu’il perde l’élection. Pour y voir clair, Nate Silver prévient ainsi qu’en 2024, Kamala Harris devra remporter le vote populaire avec 4 points d’avance pour être sûre de battre son rival. C’est (très) loin d’être gagné.
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Covid-19 : des atteintes neurologiques perdurent un an après l’infection
Published
11 mins agoon
October 8, 2024Quel est l’impact du Covid-19 sur le long terme chez les patients ? Pour le savoir, deux études ont évalué les répercussions du virus. Ces deux recherches confirment un impact prolongé sur les capacités cognitives des patients touchés. Et les personnes les plus âgées semblent être les plus vulnérables.
Ces deux études ont été publiées respectivement dans les revues The Lancet et dans Nature Medicine, elles se sont intéressées à des personnes jeunes (volontairement infectées par le virus) et à des patients âgés de 54 ans en moyenne touchés par le Covid-19. Résultats ? Les conclusions confirment une altération prolongée des facultés cognitives liée à l’infection. « Le Covid-19 n’est pas toujours un one shot dont on se débarrasse totalement : l’infection peut entraîner des séquelles cognitives prolongées, même légères très probablement », souligne Mahmoud Zureik, professeur d’épidémiologie et de santé publique à l’université de Versailles-Saint-Quentin (Yvelines), interrogé par Le Monde.
La matière grise touchée
D’après les conclusions, les patients sont principalement touchés par une diminution des fonctions exécutives. Ce sont les personnes âgées qui ont les séquelles les plus importantes que les jeunes. Autre conclusion de l’étude, les personnes infectées présentent également une atrophie de la matière grise. « La matière grise est faite des corps cellulaires des neurones, de leurs dendrites et d’autres cellules. Elle est responsable de notre activité sensori-motrice et de nos fonctions cognitives comme la lecture, le calcul, l’attention, la mémoire… », explique le site CEA, de la recherche à l’industrie.
Changes in memory and cognition during the SARS-CoV-2 human challenge study, The Lancet, octobre 2024
Post-hospitalisation COVID-19 cognitive deficits at one year are global and associated with elevated brain injury markers and grey matter volume reduction, Nature Medicine, 23 septembre 2024
Le cerveau, CEA
Covid-19 : ce qu’il faut retenir des deux études qui confirment des atteintes cognitives jusqu’à un an après l’infection, France Info, 5 octobre 2024
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Santé
À l’hommage aux victimes du 7-Octobre, Sandrine Kiberlain très émue en lisant un témoignage bouleversant
Published
57 mins agoon
October 8, 2024Youtube Crif
Sandrine Kiberlain à l’hommage aux victimes du 7-Octobre, le 7 octobre 2023.
HOMMAGE – Une soirée très forte en émotions. Ce lundi 7 octobre, un rassemblement organisé par le Crif était organisé à Paris en commémoration des attaques du Hamas perpétrées exactement un an plus tôt. Des témoignages de rescapés et de proches de victimes ont notamment été lus. Celui partagé par Sandrine Kimberlain était particulièrement émouvant.
L’actrice était invitée sur scène aux côtés du dessinateur Joann Sfar. Derrière eux, les portraits des dizaines d’Israéliens décédés pendant les attentats étaient affichés. C’est Sandrine Kiberlain qui a commencé la lecture avec la lettre de Galit, dont la fille de 12 ans Noya Dan et la mère Carmela, 79 ans, ont été tuées par le Hamas.
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« Écrire sur les événements du 7 octobre, c’est dur. Écrire en français, c’est très dur. Mais je voudrais essayer parce que si je ne parle pas de ce qu’il s’est passé à Nir Oz, si je ne parle de l’horreur et de la peur, du massacre et de la douleur, cela peut être oublié ou disparaître. Et ma mère et ma fille, qui ont été assassinées ce jour-là pourraient disparaître avec », commence Sandrine Kiberlain (à partir de 1 h 34 dans la vidéo ci-dessus).
« Elles ont été retrouvées enlacées »
« Ce samedi 7 octobre, ma fille aînée Noya Dan âgée de 12 ans était chez sa mamie Carmela Dan », lit l’actrice. La jeune fille était restée chez sa grand-mère après un dîner de famille, expliquait le Times of Israel quelques jours après l’attaque. « À 6 h 30, une attaque féroce a débuté dans le sud d’Israël. Ma mère et ma fille se sont enfermées dans la chambre forte, effrayées par les bombes qui tombaient autour de la maison. Plus tard elles entendirent les mitraillettes et des gens qui parlaient arabes », poursuit Sandrine Kiberlain, décrivant le calvaire des deux victimes franco-israéliennes.
Dans sa lettre, la mère de Noya explique avoir été en contact avec sa mère « courageuse et optimiste » jusqu’à la mi-journée. Puis plus rien. « Personne ne savait ce qui leur était arrivé », écrit Galit. Mi-octobre, leurs corps sans vie ont été découverts. « Plusieurs mois plus tard, j’ai rencontré un soldat qui m’a raconté : elles ont été retrouvées enlacées dans la chambre forte, dans la maison de ma mère qui était complètement démolie, brûlée », continue-t-elle. À ce moment du récit, la voix de Sandrine Kiberlain se brise.
L’actrice poursuit la lecture de la lettre de Galit, des sanglots dans la voix : « Je choisis de vous écrire pour vous raconter ma fille aînée, une enfant autiste avec un sourire de miel et de lait. Les yeux bleus comme le ciel, comme ceux de sa bien aimée grand-mère. » C’est au bord des larmes que Sandrine Kiberlain termine : « Je vous demande de ne pas oublier les otages qui sont toujours captifs à Gaza. N’oubliez pas que la vraie bataille doit être de les ramener à la maison. Les vivants et les morts aussi. »
Charlotte Gainsbourg en larmes
Tout au long de cette soirée, artistes, journalistes et militants se sont exprimés devant les quelque 4 000 invités. Se sont ainsi succédé sur scène le chanteur Amir, l’animateur Arthur, la journaliste Laurence Ferrari ou encore le Premier ministre Michel Barnier. Ce dernier a d’ailleurs été hué lorsqu’il a prononcé le nom d’Emmanuel Macron, qui a appelé ce week-end à l’arrêt de livraisons d’armes à Israël.
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Charlotte Gainsbourg et son mari Yvan Attal ont, comme Sandrine Kiberlain et Joann Sfar, lu des témoignages sur scène. La chanteuse et comédienne a terminé sa lecture les joues mouillées de larmes, elle aussi très émue par le texte qu’elle avait partagé.
De nombreuses personnalités étaient également le public, comme l’ancien président Nicolas Sarkozy, l’ancien Premier ministre Manuel Valls, le président du Medef, Meyer Habib, l’écrivain Bernard-Henri Lévy, la présidente de la région Île-de-France Valérie Pécresse ou la présidente de l’Assemblée nationale Yaël Braun-Pivet.
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Santé
Adieu les rides, ce légume anti-vieillissement très prisé en automne booste la production de collagène comme par magie
Published
1 hour agoon
October 8, 2024Les températures commencent petit à petit à chuter en ce début
de mois d’octobre. La luminosité baisse également
au fur et à mesure que les journées raccourcissent.
Notre peau connaît dans le même temps quelques mutations à
l’approche de cette fin d’année. Notre mine est en général
plus terne durant cette période. Mais il existe
heureusement un légume qui devrait nous redonner des couleurs et
gommer les rides.
De prime abord, de nombreuses personnes se tournent vers
les soins et les crèmes afin de réduire leurs
problèmes de peau. Mais le contenu même de notre assiette a un
impact tout aussi significatif sur la santé de la peau. Un régime
déséquilibré peut, dans certains cas, accélérer le
processus de vieillissement de la peau. Une raison
supplémentaire d’ajouter un légume bien connu de tous à nos
recettes automnales.
Ce légume de saison est particulièrement efficace pour
gommer les rides
Celles qui hésitent encore devant les ingrédients avant la
préparation de leurs repas vont être ravies. Bonne nouvelle, il est
possible de
lutter contre l’apparition des rides tout en cuisinant.
Un légume se révèle en effet être notre
meilleur atout beauté. Il est également un
classique qui peut s’acheter partout. De quoi foncer chez votre
maraîcher sans plus attendre.
La carotte est le légume à cuisiner dès
aujourd’hui pour obtenir des résultats sur notre mine. Il a
l’avantage de pouvoir l’intégrer à nos entrées, en plat et
même en dessert avec les cakes. Durant les journées les
plus froides, il peut aussi permettre de préparer une délicieuse
soupe. Autre atout intéressant, la carotte est un légume de saison
qui envahit actuellement les rayons des supermarchés en France.
La carotte, un légume bien utile pour effacer les signes
du vieillissement
Avec le temps, notre corps connaît un processus de
vieillissement qui est inévitable. Cependant, il est tout
à fait possible d’en ralentir les effets visibles, et de gommer les
rides et ridules qui apparaissent sur la peau. Durant cette étape,
la carotte peut être un allié, car ce légume est connu pour
booster la production de collagène. Or, le déficit
de cette molécule est en cause dans l’apparition des signes de
l’âge sur la peau.
La consommation de ce légume est donc recommandée pour
augmenter le taux de collagène. En plus d’être un moyen peu
coûteux pour lutter contre les rides, la carotte agit favorablement
sur d’autres parties du corps. Les vitamines B et
E qui composent ce légume permettent en effet de redonner
de l’éclat à nos cheveux ternes. Le shampoing
n’est ainsi plus le seul allié beauté à considérer en cette fin
d’année.
Quels sont les produits
indispensables à coupler avec ce légume ?
Il est bien évidemment nécessaire de varier les
menus et de ne pas consommer à l’excès ce
légume. Il est ainsi parfaitement possible de le coupler avec
d’autres ingrédients de notre frigo. L’important reste, dans tous
les cas, d’adopter un régime alimentaire
équilibré, et d’éviter les aliments trop gras ou sucrés.
Il ne faut cependant pas oublier notre routine beauté quotidienne,
avec quelques produits incontournables.
Afin de conserver une belle peau et d’effacer
les rides, l’application d’un sérum est indispensable.
L’hydratation en profondeur de l’épiderme doit aussi suivie de
l’application d’une crème hydratante. Enfin,
nettoyer la peau avec une eau micellaire est un moment important
dans votre routine beauté. Les résidus accumulés sur la peau durant
la journée et la nuit sont ainsi éliminés.
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Santé
Rééducation après AVC : les meilleures techniques de récupération
Published
2 hours agoon
October 7, 2024L’accident vasculaire cérébral (AVC) est la première cause de handicap chez l’adulte. Le cerveau ayant subi des lésions, la motricité, la mémoire et le langage peuvent être affectés en fonction de l’intensité, du lieu et du type d’AVC (hémorragique ou ischémique). Prises en charge le plus tôt possible, ces séquelles ne sont pas une fatalité. La récupération de la parole ou encore de la motricité est possible.
Quelles solutions pour une meilleure récupération après un AVC ?
Le cerveau est capable de créer de nouveaux circuits neuronaux avec pour objectif de pallier les déficiences (difficulté à marcher, à parler…) qui sont les conséquences de l’AVC. Le Pr Alexis Schnitzler, responsable de l’unité d’hospitalisation en médecine physique et réadaptation à l’hôpital Lariboisière-Fernand-Widal (Paris), décrit ce phénomène de plasticité :
Au cours d’un AVC, une partie du cerveau est privée d’oxygène et de sucre. Certaines cellules sont alors endormies, d’autres détruites. Les cellules endormies vont pouvoir se réveiller dans les 3 à 6 mois, à condition d’être stimulées. La rééducation sert à optimiser ce processus naturel. Pr Alexis Schnitzler
Différents traitements peuvent être proposés au retour au domicile, comme une prise en charge chez un kinésithérapeute, un orthophoniste ou dans un service hospitalier spécialisé en médecine physique et réadaptation. Dans un rapport publié le 4 juillet 2022, la Haute autorité de santé (HAS) fait le point sur les techniques les plus efficaces (source 1).
La marche, traitement universel
L’hémiplégie est la principale séquelle de l’AVC et se traduit par une paralysie plus ou moins importante d’un côté du corps. En parallèle, les patients ont souvent des troubles cognitifs de la mémoire et de l’attention, ainsi que des difficultés à parler (aphasie).
Quels sont les exercices à faire après un AVC ?
La marche – et l’activité physique en général – améliore tous ces paramètres, pas seulement la motricité. Alexis Schnitzler explique pourquoi : « quand on marche, les structures neurologiques dédiées à la motricité sont mobilisées et, dans le même temps, des neurotransmetteurs sont sécrétés. Cela signifie que la transmission des messages entre les neurones est améliorée et que le cerveau reçoit davantage d’oxygène et de sucre. Ce processus facilite sa plasticité et donc la récupération de la motricité et de l’AVC sur le plan global ».
Pour être efficace, il faut marcher ou pratiquer une activité physique au moins 45 minutes par semaine. Plus on bouge, plus on augmente les chances de récupération de la motricité.
La réalité virtuelle gagne ses galons
Jeux vidéo, casque de réalité augmentée… les nouvelles technologies ont un côté ludique sur lequel les spécialistes de rééducation s’appuient. L’objectif ? Motiver leurs patients suite à un AVC.
Après un AVC, certaines personnes ont des difficultés à s’organiser dans leurs activités quotidiennes. Elles peuvent ainsi s’entraîner à faire leurs courses dans un magasin virtuel. Le casque peut aussi leur donner l’impression qu’elles marchent en forêt, ce qui est plus agréable qu’un tapis roulant dans une salle de rééducation.
La réalité virtuelle n’est pas magique, mais c’est une corde de plus à notre arc. Pr Alexis Schnitzler, responsable de l’unité d’hospitalisation en médecine physique et réadaptation à l’hôpital Lariboisière-Fernand-Widal (Paris)
Une nouvelle technologie pour rééduquer le langage en cas d’aphasie
Les séances d’orthophonie, basées sur des exercices de diction et d’articulation, apportent une aide précieuse aux patients aphasiques. Dans son dernier rapport, la HAS signale que la stimulation magnétique transcrânienne (rTMS) peut compléter cette méthode classique de traitement de ce trouble du langage et améliorer les chances de récupération. L’objectif de la rTMS est de stimuler un hémisphère cérébral en exposant le patient à un champ magnétique. « Avec cette technique, le cerveau serait plus propice au travail en orthophonie. Mais il faut savoir que la rTMS n’est pas accessible partout en France », observe le spécialiste.
Rééducation après un AVC : ce qui ne marche pas
Balnéothérapie, acupuncture, musicothérapie… La Haute autorité de santé estime que ces techniques n’ont pas montré de résultats efficaces dans le traitement ni la rééducation post-AVC.
Rééducation après un AVC : 3 questions à un expert
Le Pr Alexis Schnitzler, responsable de l’unité d’hospitalisation en médecine physique et réadaptation à l’hôpital Lariboisière-Fernand-Widal (Paris), répond à nos questions sur la rééducation et la récupération après un AVC.
Au bout de combien de temps faut-il commencer la rééducation pour récupérer ? Comment stimuler une personne après un AVC ?
Les recommandations actuelles sont de commencer la prise en charge dans les 48 heures qui suivent l’AVC une stimulation motrice et cognitive, avec l’aide d’une équipe médicale composée d’un kinésithérapeute et d’un orthophoniste. La rééducation doit se faire à un rythme raisonnable afin de ne pas fatiguer le patient.
Quelle est la durée de la prise en charge ?
Les plus gros progrès de récupération se font dans les 6 premiers mois. Au-delà, l’intérêt de la rééducation chez un kinésithérapeute ou un orthophoniste libéral est moins évident. Le message important, c’est de prendre soin de son corps et de pratiquer une activité physique régulière.
Quelles suites peut-on espérer après un AVC ? Quelles peuvent être les séquelles et conséquences ?
- Un tiers des patients est guéri ;
- Un tiers conserve un handicap modéré ;
- Un tiers garde un handicap sévère.
Il est utile de faire le point au moins une fois par an avec un spécialiste de médecine physique et réadaptation.
En vidéo : Pierre et Véronique – « J’ai perdu les mots après mon AVC »
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Santé
adieu les rides, mélanger la célèbre crème bleue à du marc de café est la recette magique pour les faire disparaître
Published
2 hours agoon
October 7, 2024Sur le marché de la beauté, les cosmétiques anti-âge ne manquent
pas ! Toniques, sérums, crèmes, masques… il y en a vraiment pour
tous les goûts et tous les types de peau. Mais parfois, c’est dans
les formulations les plus simples que se trouve le bonheur de
certaines. Qui a dit qu’il fallait forcément multiplier les actifs
pour obtenir un maximum d’efficacité contre les rides ?
Dans cet article, nous vous parlons d’une recette toute simple
qui gagne à être connue. Cette dernière nécessite l’emploi de deux
ingrédients que tout le monde a dans ses placards : un peu de marc
de café et… la fameuse crème bleue signée
Nivea ! Mais alors, comment transformer cette étrange
mixture en un masque anti-rides ultra-efficace ? On vous dit tout
ici !
Mélangée à du marc de café, la célèbre crème Nivea
devient un masque anti-rides
Absolument indétrônable, la célèbre crème bleue de Nivea
est considérée comme l’un des produits de beauté les plus cultes de
tous les temps. Lancée en 1911, cette boîte ronde en aluminium a su
s’imposer dans le cœur des Français… ainsi que dans leur salle de
bain ! Il faut dire qu’elle est capable de remplacer à elle seule
de nombreux autres cosmétiques. Utilisable par tous, partout et à
chaque moment de la vie, elle n’a de cesse de nous surprendre !
Vous ne le saviez peut-être pas, mais, au-delà de son
application classique, la crème Nivea peut aussi être utilisée sur
les cheveux, en guise d’après-shampoing, ou
sur les orteils, pour éviter les ampoules dans des chaussures
neuves, par exemple. Pour rester dans l’originalité, sachez que,
mélangé à du marc de café, ce produit multi-usage fait également un
super masque anti-rides !
crédit photo : Shutterstock
Crème Nivea et marc de café : 2 ingrédients anti-rides
que tout le monde a chez soi
Grâce à sa capacité ultra-hydratante, la crème Nivea
classique possède déjà de vrais atouts anti-âge. Le marc de café
vient simplement compléter son efficacité. Effectivement, cet
ingrédient riche en antioxydants neutralise les radicaux libres et
lisse le grain de la peau. Ainsi, il aide à lutter contre le
vieillissement cutané. Capable de purifier le visage, il lui
apporte aussi un vrai boost d’éclat ! Résultat : combinés, ces 2
ingrédients font des miracles.
Pour élaborer un masque à la crème Nivea et au marc de café,
rien de plus simple ! Il suffit de suivre la recette rapportée par
Parole de Mamans !
crédit photo : Shutterstock
Voici la recette du masque
anti-rides à la crème Nivea et au marc de café
- Dans un récipient, déposer 2 cuillères
à soupe de crème Nivea classique ; - Ajouter 2 cuillères à soupe de marc de
café, qu’il est possible de récupérer directement dans la machine
de café ; - Mélanger ces 2 ingrédients à l’aide
d’une fourchette jusqu’à obtenir une mixture homogène ; - Pour encore plus d’efficacité, ajouter
quelques gouttes de citron pressé ; - Remuer le tout avant d’appliquer le
mélange sur une peau propre et sèche, après l’avoir réchauffé entre
les mains ; - Laisser poser 15 minutes et rincer à
l’eau claire.
crédit photo : Shutterstock
Pour éviter tout risque de réaction allergique, n’oubliez pas de
tester ce masque sur une petite zone de votre peau avant de
l’appliquer sur l’ensemble du visage. À vous de jouer maintenant
!
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Santé
Aux Pays-Bas, des canettes vides du musée LAM jetées à la poubelle… alors qu’il s’agissait d’une œuvre
Published
2 hours agoon
October 7, 2024HANDOUT / AFP
Les deux cannettes de bière, oeuvre d’art « Tous les bons moments que nous avons passés ensemble », ont fini à la poubelle.
CULTURE – La belle boulette. Un musée néerlandais a retrouvé dans la poubelle une de ses œuvres d’art moderne ressemblant à deux canettes de bière vides après qu’un membre du personnel l’a jetée en pensant qu’il s’agissait de déchets.
L’œuvre, intitulée « Tous les bons moments que nous avons passés ensemble » de l’artiste français Alexandre Lavet, ressemble à première vue à deux canettes de bière vides, l’une écrasée.
Il s’agit en fait de deux canettes méticuleusement peintes à la main à l’acrylique. « Beaucoup de temps et d’efforts ont été nécessaires pour les créer », selon le musée. Mais leur valeur artistique a échappé à un technicien, qui les a jetées à la poubelle alors qu’elles étaient exposées dans une cage d’ascenseur en verre.
« Il faisait juste son travail »
Froukje Budding, porte-parole du musée LAM de Lisse, dans l’ouest des Pays-Bas, a déclaré à l’AFP que les œuvres d’art étaient souvent placées dans des endroits inhabituels, d’où leur exposition dans un ascenseur. « Nous essayons de surprendre le visiteur à chaque fois », a-t-elle expliqué.
La conservatrice Elisah van den Bergh est revenue d’une courte pause et a remarqué que les canettes avaient disparu. Elle a récupéré l’œuvre dans un sac poubelle juste à temps alors qu’elle était sur le point d’être jetée.
« Nous avons maintenant placé l’œuvre dans un endroit plus traditionnel, sur un socle, pour qu’elle puisse se reposer après son aventure », a confié Froukje Budding à l’AFP. Elle a souligné qu’elle n’avait « aucune rancune » envers le technicien, qui venait de commencer au musée. « Il faisait juste son travail », a-t-elle déclaré.
Les canettes devraient être déplacées dans un « endroit prudent »
« Notre art encourage les visiteurs à voir les objets du quotidien sous un jour nouveau », a expliqué Sietske van Zanten, directrice du musée. « En exposant des œuvres d’art dans des endroits inattendus, nous amplifions cette expérience et tenons les visiteurs en éveil », a ajouté Sietske van Zanten.
Dans cette optique, il est peu probable que les canettes restent longtemps sur leur socle traditionnel, a relevé Froukje Budding. « Nous devons réfléchir sérieusement à un endroit prudent où les placer ensuite », a-t-elle déclaré à l’AFP.
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Santé
Oxygénation hyperbare : définition, bienfaits, risques
Published
3 hours agoon
October 7, 2024Si Novak Djokovic et Cristiano Ronaldo ont leur propre caisson pour mieux récupérer, des centres proposent désormais des séances d’oxygénation hyperbare pour améliorer migraines, stress ou sommeil. Que peut-on vraiment en attendre ?
Qu’est-ce que l’oxygénation ou oxygénothérapie hyperbare (OHB) ?
L’idée : doper l’organisme en respirant de l’oxygène concentré sous pression. En effet, quand la pression est supérieure à la pression atmosphérique ambiante, l’oxygène inhalé passe davantage dans le sang, ce qui augmente l’oxygénation des cellules.
L’oxygénothérapie hyperbare est utilisée en médecine pour traiter des pathologies aiguës (accidents de décompression, intoxication au monoxyde de carbone…) ou chroniques (ulcères diabétiques, lésions cérébrales post-AVC, fibromyalgie…), dans une vingtaine de centres hospitaliers en France. Dans ces caissons médicaux, l’air respiré est pur en oxygène à 100 % et la pression peut aller de 2,5 à 6 ATA (unité de pression), soit l’équivalent d’une plongée de 15 à 50 m de profondeur !
Une chambre hyperbare possède un air quasiment pur en oxygène
Les caissons mobiles ou chambres hyperbares affichent, eux, un air pur en oxygène entre 93 et 97 % et une pression d’1,3 à 1,5 ATA, ce qui correspond à une plongée d’environ 3 à 4 mètres.
Il est trompeur de parler ‘d’oxygénothérapie hyperbare’, car on ne peut pas en attendre les mêmes effets thérapeutiques. Il faut plutôt parler ‘d’oxygénation hyperbare’ pour cette version grand public, estime le Dr Thierry Joffre, directeur du centre de médecine hyperbare des Hospices Civils de Lyon.
Comment se passe une séance en caisson hyperbare ?
On entre vêtu, mais déchaussé dans un caisson dans lequel on s’allonge ou on s’assoit. L’opérateur referme ensuite les parois en tissu de l’habitacle avant de faire monter en quelques minutes la pression à l’intérieur.
Claustrophobes s’abstenir, même si c’est assez spacieux ! On respire l’oxygène via deux petites canules placées dans les narines. On y reste 1 heure à 1 h 30. La pression est ensuite abaissée progressivement avant de pouvoir sortir.
Quels sont les bienfaits supposés du caisson hyperbare ?
Sur le stress
L’argument avancé est celui d’une meilleure oxygénation du cerveau, mais il ne repose sur aucune étude scientifique. « L’isolation offerte par ces caissons influence peut-être le bien-être, mais on ne sait pas si la pression et le niveau d’oxygène modulent physiologiquement le niveau de stress », résume le Dr Joffre. Si on y va pour se détendre, on peut en profiter pour écouter de la musique.
Sur le sommeil
L’hyperoxygénation du cerveau est censée améliorer la production de mélatonine, hormone qui favorise l’endormissement. « Pour l’affirmer, il faudrait le démontrer. Or, il n’y a pour l’instant aucune étude à ce sujet », rappelle le Dr Carl Willem, médecin du sport au CHU de Nice. Pour l’instant, cette technique n’est pas proposée dans les centres spécialistes du sommeil.
Sur le traitement des migraines
La douleur est causée par la vasodilatation des vaisseaux qui augmente la pression à l’intérieur du crâne, or l’apport d’oxygène a un effet vasoconstricteur. Une revue d’études scientifiques Cochrane a confirmé l’intérêt de l’oxygénothérapie au masque et de l’oxygénothérapie hyperbare pour calmer une crise de migraine : plus de 70 % des patients étaient soulagés. Mais dans les caissons grand public, le débit d’oxygène délivré n’est que de 5 l/min en moyenne, contre 8 à 15 l/min en milieu médical.
On manque pour le moment d’études sur ce type de caisson pour se prononcer, même si le principe est bon, estime le Dr Michel Dib, neurologue spécialiste de la migraine à La Pitié Salpêtrière.
On peut essayer pour voir si cela fait du bien, à condition de demander avant l’avis de son médecin traitant ou de son neurologue. Et de pouvoir s’y rendre rapidement une fois que la crise commence…
Médecine hyperbare : quels risques ? Quelles contre-indications ?
Il existe bien des risques, principalement au niveau des oreilles ! « Un barotraumatisme est possible à partir d’une Npression équivalente à 50 cm sous l’eau pour les oreilles sensibles, ce qui est largement dépassé. Il peut aussi toucher les sinus, les dents (si cavité), les poumons… », indique le Dr Joffre. Si vous avez déjà eu des problèmes de tympans, si vous souffrez en plongée ou en avion, mieux vaut s’abstenir. La sensation d’oreilles bouchées est normale au début mais si vous ne parvenez pas à rééquilibrer en bâillant, mâchant, déglutissant… il faut arrêter La séance.
Par ailleurs, mieux vaut demander l’avis de votre médecin si vous avez une maladie chronique ou des antécédents médicaux. Car il existe des contre-indications à la médecine hyperbare :
Et mieux vaut s’abstenir aussi en cas de gros rhume avec le nez très pris qui empêche de bien respirer.
Où tester l’oxygénation hyperbare ? Combien ça coûte ?
Dans des centres en ville comme O2 Relax à Paris, des cabinets de kinésithérapie et/ou de cryothérapie (Le Frisson Salvateur à Lille) ou des centres de préparation sportive (APS. Aquaphysiosport à Toulon, Inside the athlète 3.0 à Besançon…). On trouve aussi des caissons d’oxygénation hyperbare en thalassothérapie, par exemple chez Thalazur Cabourg ou Côté Thalasso à Banyuls et l’île de Ré
Compter 30 € à 59 € la séance d’1 heure à 1 h 30, non remboursée. Les fabricants recommandent souvent d’en faire cinq de façon rapprochée (pas plus de 48 heures d’écart) pour en observer les effets, puis de renouveler une fois par semaine si c’est bénéfique.
À noter : Tout le monde peut proposer ce service après avoir reçu une formation du fabricant, sans surveillance médicale. On est parfois encadré par des professionnels paramédicaux, essentiellement des kinés, mais ce n’est pas une obligation.
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Santé
Voici ce que vous risquez vraiment en retirant l’opercule de vos produits de beauté, selon ce cosmétologue
Published
3 hours agoon
October 7, 2024Tout le monde est ravi de recevoir un nouveau produit de
beauté. Tester une nouvelle formule et en évaluer les
effets nous rend en effet impatients. Face à la nouveauté, nombreux
sont ceux qui se sont toutefois certainement posés la question de
l’utilité de l’opercule présent sur un grand nombre d’articles
de beauté. Le sort réservé à ce petit morceau en
plastique ou en aluminium semble
diviser la sphère beauté.
Lors de la première ouverture de notre dernière trouvaille
beauté du moment, certaines personnes font le choix de retirer
complètement l’opercule et de le jeter. D’autres
hésitent plus et décident, au contraire, de le laisser en place,
par peur d’abîmer la crème ou le soin. Les deux clans vont
désormais savoir qui adopte le meilleur
comportement, car nous connaissons désormais l’utilité de
ce fameux opercule.
Ce cosmétologue explique les risques du retrait de
l’opercule des produits de beauté
Quoi de mieux que de demander directement à un
spécialiste pour obtenir une réponse à cette question,
qu’un grand nombre de personnes se pose ? Comme le révèle
Marie-Claire, le cosmétologue Lionel de
Benetti a longuement expliqué l’utilité de cet opercule.
Et sa réponse est très claire, ce qui permet d’écarter les doutes
quant à ce petit objet a priori anodin.
“L’obturateur plastique a un double rôle. Il valorise le
produit – quand on l’ouvre, on tombe sur cet opercule gravé avec le
logo de la marque. Il évite qu’une couche d’air ne se forme entre
le couvercle du pot et la formule, pouvant alors entraîner une
prolifération bactérienne”, a déclaré ce spécialiste.
Cependant, une fois le produit ouvert, cet opercule n’a
plus d’utilité. Il peut donc être retiré
sans crainte.
L’opercule est essentiel pour protéger les produits de
beauté
Ceux qui retirent l’opercule peuvent être rassurés. Il en est, à
vrai dire, de même des personnes qui le conserve. Selon Lionel De
Benetti, cette protection est en effet toujours essentielle pour
les produits de beauté. Les marques de cosmétiques font d’ailleurs
le choix de couvrir leurs produits avec cet opercule, car il
apporte une protection supplémentaire.
Avec cet opercule, il est notamment facile de déterminer si une
crème a déjà été utilisée ou non. De plus, cette
protection est intéressante pour les personnes qui voyagent
beaucoup. Ces dernières peuvent craindre que le contenu de
leur produit finisse par se renverser dans leur sac durant leurs
déplacements. Dans ce cas, cette petite protection apporte
une sécurité supplémentaire. Le contact direct du
produit avec des résidus ou des poussières peut aussi être
réduit.
Comment bien conserver vos
produits de beauté ?
Les articles de beauté prennent parfois beaucoup de place dans
la salle de bain. Et il peut être difficile de gérer leur
conservation, au-delà de la seule question de l’utilité de leur
opercule. Dans tous les cas, il est suggéré de trouver un
emplacement à l’abri de l’humidité et loin de
toute exposition à des températures extrêmes.
Une chaleur excessive ou, au contraire, le
froid peuvent en effet
altérer la qualité de vos cosmétiques. Il est également
important de faire attention à bien refermer les boîtes et les
tubes avec leur bouchon, afin d’éviter que la substance sèche ou
coule. Enfin, comme un grand nombre de produits que nous possédons,
il est indispensable de prêter attention aux dates
limites communiquées par les marques.
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Santé
les derniers militants de la ZAD délogés, 16 personnes interpellées
Published
4 hours agoon
October 7, 2024MATTHIEU RONDEL / AFP
Les derniers militants perchés dans des arbres pour protester contre l’autoroute A69 entre Toulouse et Castres ont été délogés et interpellés le 7 octobre 2024.
ENVIRONNEMENT – Ils sont descendus, contraints et forcés, de leurs arbres. Les derniers « écureuils », ces militants écologistes opposés à l’A69, ont été délogés ce lundi 7 octobre de deux arbres à Verfeil (Haute-Garonne), une intervention qui signe le démantèlement de l’ultime « Zone à défendre » (ZAD) sur le chantier de l’autoroute controversée.
Depuis vendredi, pelleteuses, camions-bennes et bulldozers du concessionnaire Atosca accumulaient de la terre au pied des deux derniers arbres occupés par des « écureuils » depuis le 16 septembre, date à laquelle la dernière locataire de ce terrain de 8,000 m2 avait rendu les clés de la maison, ont constaté des journalistes de l’AFP.
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Lundi, le travail des engins avait réussi à rendre accessibles les cabanes encore présentes dans ces deux noyers, permettant aux forces de l’ordre d’approcher les campements des opposants. Le colonel Stéphane Dallongeville, chef des opérations sur place, s’est félicité d’avoir pu « faire descendre les écureuils en sécurité ».
16 interpellations
« On avait des buttes de terre, ça nous a permis d’avoir une hauteur moins importante avec les écureuils pour qu’ils descendent plus facilement, et donc je trouve quand même que ces buttes de terre étaient une sécurité de plus », a-t-il ajouté.
Deux « écureuils » ont été interpellés, ainsi que 14 autres militants qui se trouvaient depuis plusieurs jours sur un terrain attenant pour soutenir les personnes perchées, ont indiqué les gendarmes. De son côté, le tribunal administratif de Toulouse a rendu lundi un jugement ordonnant « à tous les occupants » sur place « d’évacuer les lieux », « sans délai ».
« L’occupation des deux arbres du terrain en litige faisait obstacle à la poursuite des travaux de construction de l’autoroute A69 déclarés d’intérêt général et portait atteinte à la sécurité publique », a expliqué la juridiction dans sa décision, considérant « que la mesure d’expulsion sollicitée présente un caractère d’urgence et d’utilité et ne se heurte à aucune contestation sérieuse ».
Perchés depuis trois semaines, les « écureuils » sont restés en hauteur malgré de nombreuses interventions de la Cnamo, une unité de gendarmerie spécialisée dans l’évacuation de manifestants accrochés ou enchaînés à du mobilier urbain. La semaine passée, les militants qui occupaient la maison de ce terrain situé en plein sur le tracé de l’autoroute, avaient déjà été évacués.
Les méthodes des forces de l’ordre dénoncées
La Ligue des droits de l’Homme de Toulouse a critiqué à plusieurs reprises les méthodes employées par les forces de l’ordre à Verfeil, déplorant notamment le blocage d’approvisionnement des militants et ses « effets désastreux ».
« On était à 900 kcal par jour. On s’est affaibli. Il y a des moments où on craignait de ne pas tenir le coup face à la Cnamo. Du coup, on gardait quand même un peu de sucre en rab pour la fin. Mais à la fin, on avait juste des trucs à grignoter et plus rien de consistant à manger », a déclaré Lisa, peu après être descendue d’un des noyers.
La future A69, une portion d’autoroute de 53 km entre Toulouse et Castres, vise, selon ses partisans, à désenclaver le sud du Tarn. Sa construction est soutenue par nombre d’élus du département et la présidente PS de la région Occitanie, Carole Delga.
De leur côté, des collectifs et mouvements écologistes dénoncent la destruction de zones humides, terres agricoles, arbres, écosystèmes et nappes phréatiques, et soulignent que l’actuelle route nationale est loin d’être saturée.
Depuis plusieurs mois, le chantier fait l’objet d’une vive contestation avec d’importants rassemblements où les opposants se heurtent aux forces de l’ordre. Malgré la mobilisation, l’autoroute doit entrer en service fin 2025.
À voir aussi sur Le HuffPost :
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Santé
Proches aidants : comment concilier vie professionnelle et soutien à son proche ?
Published
5 hours agoon
October 7, 2024La France compte 11 millions d’aidants dont près de 5 millions occupent un emploi. Selon l’étude « Les enjeux et chiffres clés » réalisée en 2017 pour le prix « Entreprise-salariés aidants », 83 % des Français pensent que les entreprises devraient davantage soutenir et accompagner les salariés aidants. Si des dispositifs existent – congé de proche aidant, etc… – ils ne sont, en effet, parfois pas à la hauteur des enjeux et des besoins…
Puis-je travailler et être aidant ? Comment concilier l’aide à un proche et mon activité professionnelle ?
En France, la moitié des aidants a une activité professionnelle et un aidant sur cinq accompagne un proche au moins 20 heures par semaine. « Cela signifie qu’ils enchaînent leur journée de travail et l’aide à leur proche : repas, courses, toilette, etc., détaille Laure Soulier-Vezine. Quand on parle du temps de l’aidant, il y a le temps de présence physique mais aussi le temps d’occupation mentale. C’est-à-dire qu’on peut aider physiquement son proche après le travail, mais aussi l’appeler au téléphone pour s’assurer que tout va bien, effectuer les tâches administratives, réfléchir à l’organisation du lendemain… Ce qui contribue à alourdir la charge mentale. Quand on est proche aidant, notre rôle ne s’arrête jamais. On est toujours en vigilance.»
Le risque étant, à plus ou moins long terme, de s’épuiser voire de faire un burn-out. Afin de prévenir cet épuisement, il est possible de bénéficier d’un congé de proche aidant ou de demander à aménager son temps de travail.
Comment se déclarer et obtenir le statut de proche aidant ?
Il n’existe à l’heure actuelle aucun statut juridique du proche aidant. « Le statut est enfermant, affirme Laure Soulier-Vezine. Les aidants veulent une reconnaissance de ce que cela implique d’être aidant et non un statut. Ce sont des non-professionnels et s’ils sont aidants c’est parfois parce qu’ils n’ont pas les aides nécessaires autour d’eux pour répondre aux besoins de leur proche aidé. »
Il n’y a pas de démarche spécifique à effectuer pour devenir proche aidant mais, si le proche aidé est bénéficiaire de l’APA (allocation personnalisée à l’autonomie) ou d’aides attribuées par la Maison départementale des personnes handicapées (MDPH), il est possible de demander une attestation administrative auprès du Conseil départemental.
Peut-on bénéficier d’un temps partiel ? Que dit le Code du travail ?
Il est tout à fait possible de demander un temps partiel à son employeur lorsqu’on est aidant. Selon l’accord du 1er juillet 2021 relatif à l’accompagnement des salariés aidants et à la conciliation de leur situation avec leur vie professionnelle « le salarié aidant, en accord avec son employeur, pourra bénéficier d’aménagement d’horaires, tant en termes d’adaptation des plages horaires que d’organisation du travail. Le passage à temps partiel, dans les conditions définies par l’entreprise, sera également facilité. » Si cet accord du 1er juillet 2021 concerne uniquement les salariés de la convention collective du personnel des institutions des retraites complémentaires et de prévoyance, d’autres conventions peuvent favoriser ces aménagements. « Mais, ça reste au bon vouloir des employeurs et cela ne rentre pas dans le droit général du travail », confie Laure Soulier-Vezine
Le congé de proche aidant peut également être fractionné par journée ou demi-journée afin d’assurer en parallèle un travail à temps partiel. « Sous réserve de l’accord de l’employeur, le congé de proche aidant peut être transformé en activité à temps partiel ou être fractionné. La durée minimale de chaque période de congé fractionné est d’1 journée », rappelle l’article L3142-20 du Code du travail.
Encore faut-il s’identifier ou se nommer aidant ! Beaucoup de salariés préfèrent, en effet, garder leur situation pour eux et ne pas en parler.
« Un aidant peut avoir des difficultés à se nommer comme aidant auprès de son employeur par crainte qu’on le perçoive comme quelqu’un de moins efficace au travail au risque que ce soit un frein pour sa carrière », confirme la chargée de mission.
Dont acte : dans l’ouvrage Les proches aidants pour les nuls, Sonia, aidante et aujourd’hui entrepreneuse témoigne de son sentiment d’être « cataloguée ». « C’est l’impression que j’avais lorsque j’étais en poste : devoir me justifier auprès de mon employeur. Il acceptait mal que je m’absente pour m’occuper de mon fils. Pourtant je rendais mon travail en temps et en heure, j’atteignais mes objectifs, voire les dépassais. Je réussissais à m’organiser. Cependant, on m’avait cataloguée comme “maman d’enfant malade, souvent absente”. C’était dans ce sens un frein pour mon manager. Car, selon lui, je perdais auprès de mon équipe toute légitimité et crédibilité. Je faisais bien la part des choses pourtant, mais on venait me chercher sur le terrain de l’émotion. Faire preuve de professionnalisme n’a pas suffi. On m’a cataloguée malgré moi. C’est vrai que je ne laissais rien filtrer de ce que je vivais au quotidien, même si j’avais avisé mon employeur de mes obligations. »
Salarié : qui a droit au congé de proche aidant ?
Le congé de proche aidant permet d’interrompre temporairement son activité professionnelle pour s’occuper d’un proche en situation de handicap ou en perte d’autonomie. Pour en bénéficier, vous devez en faire la demande auprès de votre employeur au moins un mois avant la date de départ en congé envisagée, sauf situation exceptionnelle : dégradation soudaine de l’état de santé de la personne aidée, cessation brutale de l’hébergement en établissement dont bénéficiait la personne aidée, etc.
Ce congé est soumis à conditions : le proche aidé doit être une personne handicapée ou faisant l’objet d’une perte d’autonomie permanente avec un taux d’incapacité égal ou supérieur à 80% reconnu par la maison départementale des personnes handicapées (MDPH) ou d’un degré de dépendance déterminé par le conseil départemental (GIR 1 à 4). « Ce qui exclut d’emblée les aidants de personnes malades : par exemple, un proche souffrant d’un cancer », souligne Laure Soulier-Vezine.
AJPA : quel est le montant de l’allocation journalière de proche aidant ?
Le congé de proche aidant est indemnisé par l’allocation journalière de proche aidant (AJPA) à hauteur de 64,54 € par jour. Les associations d’aidants ont récemment obtenu que ce droit soit rechargeable lorsqu’une personne aide plusieurs de ses proches au cours de sa vie. Par exemple : un enfant en situation de handicap et un parent âgé en perte d’autonomie. À partir du 1er janvier 2025, les aidants pourront donc bénéficier de 66 jours d’indemnisation de l’AJPA pour chaque personne aidée, dans la limite de quatre personnes, soit 264 jours indemnisés.
Enfin, avec l’accord de son employeur, le salarié peut utiliser les droits qu’il a accumulé sur son compte épargne-temps pour bénéficier d’un revenu pendant tout ou partie de son congé.
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