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Marilou Berry, amincie : elle dévoile son secret pour avoir perdu du poids et dézingue les régimes : Femme Actuelle Le MAG

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Marilou Berry, amincie : elle dévoile son secret pour avoir perdu du poids et dézingue les régimes : Femme Actuelle Le MAG










































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quand allons-nous passer à l’heure d’été ?

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Comme chaque année, à la fin du mois de mars, la France doit passer à l’heure d’été. Par conséquent, il faudra ajouter une heure à celle affichée sur le réveil.

Un changement qui pourrait avoir des conséquences sur le corps. Alors qu’on s’approche doucement de l’entrée officielle du printemps, synonyme de beau temps et de chants d’oiseaux, la France doit prochainement passer à l’heure d’été.

De ce fait, dimanche 31 mars prochain, il faudra ajouter une heure à celle affichée sur le réveil. Résultat, à 2h du matin, il sera en réalité 3h. Il s’agit du 2e changement d’heure après le passage à l’heure d’hiver le 29 octobre dernier.

Comme le rappelle le site du Service-public.fr, «le changement d’heure a été instauré en France à la suite du choc pétrolier de 1973-1974. Depuis 1998, les dates de changement d’heure ont été harmonisées au sein de l’Union européenne. Dans tous les pays membres, le passage à l’heure d’hiver s’effectue le dernier dimanche d’octobre et le passage à l’heure d’été, le dernier dimanche de mars».

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Durant le passage à l’heure d’été, une bonne heure de sommeil passe à la trappe, ce qui peut causer des problèmes de santé liés à la fatigue puisque le sommeil est déréglé et perturbé.

Un changement d’heure de plus en plus contesté

Mais depuis quelques années, les changements d’heure font débat dans l’Union européenne. Du 4 février au 3 mars 2019, plus de 2 millions de Français ont donné leurs avis en ligne sur le passage à l’heure d’hiver ou l’heure d’été à la suite d’une démarche lancée par la Commission des affaires européennes de l’Assemblée nationale.

«À l’issue de la consultation, 83,71% des participants se prononcent pour mettre fin au changement d’heure deux fois par an. 36,97% des répondants choisissent de toujours rester à l’heure d’hiver, 59,17% de toujours rester à l’heure d’été et 3,86% sont sans opinion», peut-on lire sur le site gouvernemental vie-publique.

Le même constat a été enregistré dans d’autres pays européens, ce qui a poussé les eurodéputés, en mars 2019, à voter pour la suppression du changement d’heure saisonnier, avec mise en application en 2021.

«La directive devait être adoptée par le Conseil fin 2020, puis transposée par les États membres. Cependant, en raison de la crise sanitaire liée à la Covid-19, ce texte sur la fin du changement d’heure n’est plus à l’ordre du jour et ne devrait pas être discuté dans un avenir proche. Le changement d’heure été et hiver 2024 est conservé», a écrit le Service-public.

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Horoscope du mardi 19 mars 2024 par Isabelle Elvira : Femme Actuelle Le MAG

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Marc Angel laisse la place à Isabelle Elvira pour votre horoscope quotidien sur femmeactuelle.fr et à Sophie Hérolt-Petitpas dans le magazine papier, pour votre horoscope hebdomadaire.

Découvrez dès maintenant votre horoscope du mois de mars 2024, pour tous les signes astrologiques.

Bélier, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, la planète des sentiments, vous parle d’amour toujours ce mardi. Un mariage ou une officialisation sont peut-être au programme et votre cœur bat la chamade. Aimez en toute authenticité et liberté et si votre histoire est encore secrète ou compliquée, cherchez à sortir de cette ambiguïté. Vous n’avez plus peur de l’engagement.

Envie de plus de prévisions ? Découvrez vite l’horoscope de la semaine pour le Bélier.

Taureau, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, votre belle planète de l’amour, vous propose de vous battre pour suivre les désirs de votre cœur ce mardi. Tel un preux chevalier avec une rose entre les dents, vous n’aurez de cesse de vouloir démontrer votre affection sincère et votre loyauté à l’autre, tout émerveillé. Célibataire, une rencontre importante est possible.

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Si vous souhaitez en savoir plus, l’horoscope de la semaine du Taureau devrait vous intéresser.

Gémeaux, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, la planète de l’amour, vous plonge dans un romantisme à l’eau de rose aujourd’hui. Une très belle rencontre pourrait venir changer la donne de votre célibat et si vous êtes déjà engagé, une déclaration de votre autre vous montrera qu’il vous aime comme au premier jour. Ne cherchez pas à voir le dernier mot et laissez cette personne se révéler.

Vous souhaitez encore plus de prévisions ? L’horoscope de la semaine du Gémeaux vous offre une vision complète de vos énergies.

Cancer, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, la planète de l’amour, est parfois aussi un peu jalouse. Prenez garde à vos excès de possessivité aujourd’hui, avec votre partenaire qui pourrait ne pas comprendre ces reproches. Célibataire, si vous vivez plusieurs histoires en même temps, vous serez invité à choisir. Non pas par culpabilité, mais pour construire du sérieux.

Envie de plus de prévisions ? L’horoscope de la semaine du Cancer devrait vous plaire.

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Lion, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, la belle planète des sentiments, vous invite à régler les petits différends affectifs qui continuent de brouiller la communication avec votre partenaire aujourd’hui. C’est en étant sincère que vous pourrez consolider vos liens. Célibataire, une rencontre importante et sérieuse est possible.

Besoin de plus d’informations ? Notre astrologue a étudié la semaine du Lion, rien que pour vous.

Vierge, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, la planète de l’amour, vous régale de ses bienfaits pour redynamiser votre vie affective. En couple, des présents, des compliments et peut-être un petit voyage à deux, pourraient raviver la flamme en vous retrouvant autour d‘une passion commune. Les natives encore célibataires qui jouent au chat et à la souris avec un flirt, devront montrer plus clairement leurs intentions afin de ne pas le laisser filer.

Pour plus de prévisions, découvrez l’horoscope de la semaine prochaine pour la Vierge.

Consultez nos experts astrologues 🔮

Balance, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, votre belle planète de l’amour, vous parle de complicité ce mardi. Celle que vous pourriez retrouver avec votre partenaire en vous accordant une parenthèse à deux ou celle que vous commencez à ressentir avec un nouveau flirt. N’hésitez pas à ouvrir votre cœur et à vous montrer en toute sincérité. Une rencontre inédite est possible.

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Vous désirez connaître votre horoscope de la semaine spécial Balance ? Avec Isabelle, c’est chose faite !

Scorpion, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, la belle planète de l’amour, vous offre une très belle journée de romance. Vous pourriez recevoir bon nombre de compliments, cadeaux ou attentions de l’autre et même, pour les cœurs les plus esseulés, faire un rencontre passionné et sensuelle. Méfiez-vous cependant de toute relation secrète et vivez vos affections au grand jour.

Envie d’en savoir plus ? Isabelle s’est aussi penchée sur l’horoscope de la semaine pour le Scorpion.

Sagittaire, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, la planète des sentiments, vous aide à faire retomber la pression en couple ce mardi. Si des discussions n’aboutissent pas, vous essaierez peut-être de vous faire comprendre par des gestes ou des attentions. Le langage des signes et du corps fonctionne à merveille ! Célibataire, une amitié est beaucoup plus passionnée qu’il n’y paraît. Apprenez à détecter les signaux cachés.

Pour en savoir plus sur ce que vous réservent les prochains jours, il y a un horoscope de la semaine pour le Sagittaire.

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Capricorne, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, la planète de l’amour, voici offre toute sa tendresse pour renouveler vos vœux et sentiments aujourd’hui. En couple, vous accepterez de sortir des petites crises d’ego et d’amour-propre pour faire amende honorable et si vous êtes encore célibataire, laisserez peut-être une chance à un flirt tout juste rencontré. Soyez doux.

Pour savoir à quoi les prochains jours vont ressembler, consultez vite l’horoscope de la semaine pour le Capricorne.

Verseau, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, la tendre planète de l’amour, vous offre une belle journée et peut-être même une sacrée surprise ce mardi ! Un heureux événement en couple, une réconciliation inattendue ou une rencontre surprenante pour les célibataires, vous fera à nouveau parier sur la vie à deux. Le couple n’est plus une prison.

Vous avez besoin de vous organiser pour les jours à venir ? Facile, il suffit de consulter l’horoscope de la semaine pour le Verseau !

Poissons, votre horoscope du jour du mardi 19 mars 2024

Vénus, la tendre planète de l’amour, vous pousse à vous montrer plus sociable et à faire des rencontres ce mardi. Par le biais d’une application ou en sortant avec vous amis, ouvrez-vous aux surprises. Si vous êtes déjà engagé, l’autre pourrait vous en réserver une belle avant le dîner. Laissez-vous séduire. Envie d’en savoir plus ? Découvrez l’horoscope de la semaine pour le Poissons. De quoi prévoir les prochains jours, l’esprit tranquille.

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Rendez-vous mercredi pour votre horoscope de demain ! D’ici là, découvrez votre horoscope de la semaine pour tous les signes astrologiques dans lequel Sophie Hérolt-Petitpas vous révèle les mouvements planétaires attendus et leurs influences sur les différents signes du zodiaque. Nouvelle année chinoise : lisez également l’horoscope chinois pour 2024, année du Dragon de Bois.

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scènes post-apocalyptiques, famine, gangs sanguinaires… pourquoi le pays est-il proche d’une situation à la «Mad Max»

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Alors que l’élite haïtienne se disputent le pouvoir, le pays et en particulier la capitale Port-au-Prince fait face à une flambée de violences inouïe des gangs depuis quelques semaines.

La situation en Haïti est «horrible» et «presque sortie d’une scène de “Mad Max”», film qui dépeint un futur post-apocalyptique, a affirmé dimanche la directrice exécutive de l’Unicef, au moment où ce pays pauvre des Caraïbes est confronté à la violence des gangs.

«Beaucoup, beaucoup, de personnes souffrent gravement de la faim et de la malnutrition, et nous ne parvenons pas à leur apporter suffisamment d’aide», a déploré Catherine Russell, directrice générale de l’Unicef, dans une interview à la chaîne américaine CBS.

80% de la capitale contrôlée par les gangs

Depuis maintenant plusieurs semaines, les gangs contrôlent des pans entiers du pays notamment 80% de la capitale et sont accusés de meurtres, viols, tortures et enlèvements contre rançon.

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Dimanche, le couvre-feu a été prolongé jusqu’à mercredi dans le département de l’Ouest, qui comprend la capitale, Port-au-Prince. L’état d’urgence doit prendre fin le 3 avril.

«D’une façon ou d’une autre, nous devons prendre davantage le contrôle de la situation, de manière à faire entrer l’aide en Haïti», a plaidé Catherine Russell, samedi, en citant les nombreuses catastrophes qui ont touché le pays depuis près de 15 ans : «tremblements de terre, choléra, Covid…».

De tous ces incidents, la situation actuelle «est la pire que quiconque ait vue depuis des décennies», a-t-elle ajouté.

La capitale assiégée, les institutions prises d’assaut

L’aéroport de Port-au-Prince, assiégé par des gangs, a été contraint de fermer. Actuellement, quitter la ville n’est pas une option. Depuis le début du mois, des groupes criminels attaquent avec une coordination sans précédent ce qu’il reste des institutions de l’État haïtien : l’aéroport, les commissariats de police, les bâtiments gouvernementaux ou encore le pénitencier national. 

L’ensemble de ces attaques a poussé le Premier ministre Ariel Henry à démissionner la semaine dernière. Cette décision, bien que surprenante, n’a malheureusement pas permis de rétablir le calme.

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La mission de l’ONU en Haïti a annoncé mercredi la mise en place le plus tôt possible d’un «pont aérien» entre Haïti et la République dominicaine voisine par hélicoptère, notamment pour faciliter l’acheminement de l’aide humanitaire.

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Manu Katché, Marcus Miller, Toto, Kool and the Gang… Le festival dévoile sa très belle programmation 2024

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Le Festival de Jazz de Juan-les-Pins a dévoilé, ce lundi 18 mars, la programmation de sa 63e édition, qui se tiendra du 8 au 18 juillet 2024 sur la Côte d’Azur. Une foule de stars va faire vibrer la scène du doyen des festivals de jazz en Europe.

Que du beau monde. Le festival de Jazz de Juan-les-Pins a révélé ce lundi 18 mars les noms des stars qui se produiront du 8 au 18 juillet à l’occasion de sa 63e édition. Dix jours qui réuniront plus d’une vingtaine de stars et groupes incontournables sur le sublime site de la Côte d’Azur. A commencer par Manu Katché et, pour la première fois au festival, le mythique band américain Toto, riche de plus de quarante ans de carrière, qui ouvriront le bal le 8 juillet prochain. 

Tradition et modernité 

«Depuis la première édition qui avait accueilli Miles Davis et Ella Fitzgerald, entre autres, on essaie d’avoir toujours cette exigence artistique tout en offrant une certaine modernité et ouverture, moderniser la tradition, en somme», explique ainsi Pascal Pilorget, co-directeur artistique du festival. 

Ainsi, aux côtés des stars de jazz largement établies, comme le saxophoniste américain Joshua Redman, son compatriote le bassiste Marcus Miller (le 17 juillet), le trompettiste franco-suisse Eric Truffaz (le 15 juillet), mais aussi Avishai Cohen (le 11 juillet) en passant par des groupes emblématiques comme Kool and the Gang (le 16 juillet), Toto (le 8 juillet) ou encore Pink Martini (le 12 juillet), le festival accueillera plusieurs jeunes talents et découvertes. Parmi eux, le pianiste préféré des rappeurs Sofiane Pamart, mais aussi Scary Pocket, «plus représentatif de la nouvelle génération», Adi Oasis, «une découverte», ou encore Laufey, «une artiste en pleine explosion découverte pendant le covid, grâce à des reprises de jazz sur TikTok», souligne Pascal Pilorget. 

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«Le pari, c’est que les gens viennent par exemple voir Kool and the Gang tout en découvrant de nouvelles propositions», poursuit-il, rappelant par ailleurs que plusieurs soirées thématisées seront proposées tout au long du festival. Le jazz vocal sera ainsi célébré le 9 juillet avec Selah Sue et Laufey. Les stars Youssou N’Dour et Tiken Jah Fakoly feront rayonner la musique africaine le 10 juillet, le jazz des années 1980 sera mis à l’honneur avec Kool and the gang quand, le 17 juillet, le festival sera très marqué jazz avec Joshua Redman et Marcus Miller, note-t-il. 

Des billets à partir de 40 euros 

Pour profiter de cette belle programmation, la billetterie ouvrira le jeudi 21 mars dès 10H. Les places seront mises en vente à partir de 40 euros en troisième catégorie pour quasiment l’ensemble de la programmation, exceptions faites de la soirée d’ouverture, qui accueillera Toto et Manu Katché, ou encore du concert de Kool and the Gang.

Dans un souci d’ouverture à la jeunesse, quelque 800 places destinées aux étudiants et au moins de 28 ans seront par ailleurs vendues entre 16 et 30 euros.

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Banksy s’attribue une nouvelle création à Londres

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Banksy a réalisé une nouvelle œuvre dans les rues de Londres, ce week-end, dévoilée sur les réseaux sociaux de l’artiste.

Une nouvelle création. Le célèbre street artiste s’est attribué, ce lundi 18 mars, la paternité d’une nouvelle fresque dans les rues de Londres. L’artiste, dont l’identité est toujours inconnue, a en effet dévoilé sur ses réseaux – moyen qu’il utilise habituellement pour authentifier son travail – plusieurs photographies de sa nouvelle œuvre, apparue dans la nuit de dimanche 17 au lundi 18 mars, dans le nord de la capitale britannique. 

Un arbre qui retrouve son feuillage grâce à l’artiste

Alors qu’il a partagé des clichés avant/après, on y voit d’abord un véritable arbre aux branches coupées devant un mur décrépi. Mais grâce à une illusion d’optique, Banksy semble avoir rendu son feuillage à ce résineux, comme en témoigne un second cliché.

On y découvre ainsi un personnage une bombe aérosol à la main mais aussi un mur recouvert de coulures vertes, coiffant notamment le sommet de l’arbre d’une nouvelle toison verdoyante, lui donnant un air de printemps.

Alors que plusieurs créations de l’artiste ont été volées ces dernières années, il y a cette fois peu de chance qu’elle soit dérobée. En décembre 2023, peu de temps après avoir authentifié une de ses œuvres sur un panneau de signalisation à Londres, ce dernier avait été volé par un passant parti en courant, rapportait à l’époque l’AFP. 

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Foulard en soie : comment porter et entretenir cet accessoire tendance pour le printemps ? : Femme Actuelle Le MAG

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S’inscrivant à la perfection dans la tendance du “quiet luxury”, le foulard en soie se veut multifonctions. En effet, vous pouvez aisément le porter sur votre tête, vous en servir comme une ceinture pour un maximum d’originalité ou en faire un top comme le fait si bien Iris Mittenaere, à l’arrivée des beaux jours. Qu’il soit sobre ou coloré, ce petit accessoire, souvent perdu au fond de notre garde-robe, marche main dans la main avec les tendances du moment et se positionne comme LA pièce en vogue du printemps. Si vous ne savez ni comment porter ce petit bout de tissu à la matière noble, ni comment l’entretenir sans le détériorer, vous êtes au bon endroit. Suivez le guide !

Comment mettre un foulard en soie autour du cou ou dans les cheveux ? Voici 3 manières de le porter avec style et élégance

Véritable objet de style, le foulard en soie trouve ses origines dans l’Égypte ancienne. Popularisé par le créateur de génie Thierry Hermès dans les années trente, le foulard peut se nouer de diverses façons en fonction de vos envies ainsi que de vos goûts. Il existe diverses manières d’arborer cette étoffe pour atteindre le paroxysme du chic à la française.

À la fois élégante et puisant son inspiration dans le “workwear” se dessine comme le nouveau nœud de cravate féminin. Commencez par disposer votre foulard sur l’avant de votre cou et laissez les extrémités du tissu vers l’arrière. Ensuite, ramenez ces dernières sur le devant de votre buste, une de chaque côté. Puis, attrapez le foulard qui se trouve au ras de votre cou, tirez-le délicatement et faites un twist. Il ne vous reste plus qu’à passer les deux extrémités du foulard à l’intérieur de l’encoche. Resserrez le tout et voilà, à vous le look en phase avec les tendances !

Concernant la deuxième méthode, il vous suffira de disposer votre foulard sur votre nuque et de laisser les deux extrémités au niveau de votre buste. Avec la longueur de ces dernières, réalisez un nœud papillon. Pour cela, faites une boucle de chaque côté et nouez-les entre elles. Cette technique permet de réaliser un nœud à l’essence preppy-chic.

Mais si ce n’est autour de votre cou que vous souhaitez nouer votre soyeux foulard mais plutôt dans vos cheveux, sachez que cela est possible. Portez-le à la Brigitte Bardot ou à l’Élizabeth Taylor autrement dit autour de votre tête dans l’inspiration d’un turban, pour souligner votre regard.

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Grand, petit, blanc, noir, rose… Comment choisir un foulard en soie femme ?

Devenu un accessoire incontournable, le foulard se décline sous diverses tailles, matières, motifs et couleurs parfois sobres parfois, pour ne pas dire souvent, chatoyantes. Noué autour d’un cou voire d’un sac à main, le foulard existe dans des couleurs unies comme le pêche (nommé couleur Pantone de l’année), le rouge mais aussi le marron, couleur très en vogue pour 2024 selon Cristina Cordula.

Même si les couleurs règnent en maîtres cette saison, les imprimés comme le léopard et les motifs fleuris ne sont pas en reste. La preuve en est, ils s’invitent sur l’intégralité de notre garde de robe, des pantalons, aux chaussures en passant par les foulards de soie comme de coton. Quant à l’enseigne Max Mara propose dans ses rayons un foulard à cet imprimé ultra-tendance pour une valeur de 99 €, Zara, elle, parsème ses pièces de fleurs. Pour les férues de sobriété et de minimalisme, vous pourrez dénicher, chez Pull&Bear, des foulards blancs et noirs à motifs à pois. Choisissez votre nouvel accessoire favori en fonction des tendances mais avant tout de vos goûts.

Entretien foulard en soie : comment laver son foulard sans l’abîmer ?

D’une qualité exceptionnelle, il advient de prendre soin de votre foulard de soie et de faire preuve de minutie quand vient le moment du lavage. Selon l’influenceuse @bubblebead spécialisée en seconde main, “vous allez venir laver votre foulard dans une bassine d’eau tiède avec un peu de savon de Marseille“. Il convient “de bien choisir votre savon de Marseille en faisant en sorte qu’il soit le plus naturel possible“, appuie la jeune femme. Celui qui se distingue de l’écharpe en soie, en laine ou coton en “ne doit pas être frictionner pendant le lavage au risque de l’abîmer“.

Pour ce qui est du rinçage, “il faut ajouter de l’eau froide et un peu de vinaigre blanc dans une bassine” afin de “raviver les couleurs et d’adoucir le tissu de vos foulards“. Enfin, pour le séchage, “je vous conseille de le faire à plat sur une serviette et à l’air libre” exprime l’influenceuse. “Le mieux c’est de le faire à l’extérieur en évitant les pinces à linge” pour éviter l’apparition d’une quelconque trace. À vous les sublimes foulards en twill !

@bubblebead

Voici comment laver un foulard en soie (ou une pièce en soie), j’utilise le savon de Marseille de chez @Aromazone_officiel le foulard est un #gresparis #vintage et j’utilise le défroisseur nomade de chez @SteamOne_official #foulard #foulardensoie #astuce #astucefacile #lavagesoie #laversoie #astucefoulard #tips

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que pourrait changer la mesure de Gabriel Attal pour les parents divorcés ?

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Le Premier ministre a annoncé ce dimanche sa volonté de permettre aux parents divorcés de mieux s’organiser lorsqu’ils ont leurs enfants. Ainsi, Gabriel Attal a déclaré que son gouvernement travaillait sur un dispositif de semaine différenciée, notamment dans l’Administration.

Faciliter la vie des parents divorcés. Dans un entretien paru dans la Tribune du dimanche, ce 17 mars, Gabriel Attal a évoqué la mise en place de la semaine différenciée pour les parents divorcés dans l’administration. 

Pour permettre aux parents divorcés qui travaillent de s’organiser plus facilement lorsqu’ils ont la garde de leurs enfants, le gouvernement va étudier plusieurs pistes parmi lesquelles la semaine à quatre jours ou encore la semaine différenciée. 

Il s’agirait ainsi pour les parents divorcés de planifier leur charge de travail en fonction de leurs enfants en alternant les semaines à quatre et cinq jours ou bien en passant à la semaine de quatre jours par semaines. 

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Quand et comment doit-on se couper les ongles des pieds ? Une podologue répond : Femme Actuelle Le MAG

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Parmi vos bonnes résolutions 2024, peut-être avez-vous l’intention de prendre soin de vous, en globalité. Et vos pieds font partie de votre liste. Si ces derniers sont secs, vous pouvez les hydrater en profondeur grâce à des crèmes dont vous majorez l’effet avec du film transparent, comme le conseillait une dermatologue sur TikTok. Si vos talons sont fendillés, certains ingrédients sont particulièrement indiqués, comme la glycérine pour hydrater ou des exfoliants chimiques contenants des AHA et des PHA pour éliminer les squames. Mais il y a également une partie de nos pieds qui nécessite de l’entretien et du soin : les ongles. Sandrine Bergere Morant, pédicure-podologue à Cannes, nous explique comment procéder.

Quand faut-il se couper les ongles de pieds et quelle est la bonne taille ?

Si on sait bien qu’il faut couper ses ongles de pieds régulièrement, quelle est la bonne fréquence pour le faire ? “On dit qu’il faut les couper toutes les 6 semaines environ. Pour avoir un repère visuel, il ne faut pas avoir plus de 2 millimètres de blanc“, précise la spécialiste. Cependant dans certains cas, on peut le faire plus fréquemment. “C’est le cas pour les sportifs, par exemple quand on court, il faut faire attention“, poursuit Sandrine Bergere Morant.

Soin des ongles de pieds : pourquoi faut-il les couper ?

Une coupe régulière est primordiale pour des ongles mais aussi des pieds en bon état. Si on ne le fait pas suffisamment souvent, “le bout de l’ongle va taper de manière répétée sur le bout de la chaussure et risque de faire un hématome. Par exemple si l’on descend une montagne ou que l’on joue au tennis avec des ongles trop longs, cela va entraîner des microtraumatismes, des bleus, entailler les orteils et il y a un risque de surinfection“, détaille l’experte, qui conseille de “surveiller ses pieds et ses ongles tous les jours“. Elle ajoute qu’un ongle qui a un hématome et s’est soulevé est “peut-être sorti de son sillon, ce qui va engendrer un problème dans la pousse“.

Comment bien couper ses ongles d’orteils pour éviter les ongles incarnés et infections ?

Sandrine Bergere Morant conseille de couper ses ongles avec une pince à ongles, “c’est le mieux. On ne coupe que ce qui dépasse, on coupe droit, pas dans les coins et pas trop court. Puis on lime les bords avec une petite lime“, détaille-t-elle. Avant de conclure, “si on hydrate ses pieds, qu’on change de chaussures tous les jours, que l’on va chez un podologue une fois par an, qu’on se sèche bien entre les orteils après chaque douche, et que l’on évite de porter trop souvent du vernis pour laisser ses ongles respirer, on évite énormément de problèmes !

*Merci à Sandrine Bergere Morant, pédicure-podologue.

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la série de Guy Ritchie aura-t-elle une saison 2 ?

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Créée par Guy Ritchie lui-même sur la base de son film à succès «The Gentlemen», sorti en 2020, la série éponyme avec Théo James, et disponible depuis ce 7 mars, aura-t-elle une saison 2 ?

Bonne nouvelle pour les fans. Selon Deadline, la série «The Gentlemen», diffusée depuis le 7 mars sur Netflix, a été conçue pour durer plusieurs saisons, et le réalisateur Guy Ritchie aurait déjà des idées pour un éventuel deuxième volet.

Donc si pour l’heure «The Gentlemen» n’a pas encore reçu le feu vert de la plate-forme, tout espoir n’est pas perdu. Sans en dévoiler le contenu, il est vrai que la fin du huitième épisode laisse la porte ouverte à d’autres intrigues… Guy Ritchie aurait entamé les discussions avec Miramax, la société productrice. «Nous avons lancé ce processus […] Il y a des scénaristes avec qui nous avons parlé. Bien évidemment, nous avons déjà eu beaucoup de discussions avec Guy sur ce qu’il pourrait vouloir faire dans une deuxième saison, sur quoi se concentrer», a déclaré auprès de Deadline, Marc Helwig de Miramax Television.

Marc Helwig a prévenu que la première saison devait, avant que le projet ne soit officiellement lancé, «être performante, et ensuite nous en saurons plus», a-t-il dit avant de répéter qu’il y avait «déjà une discussion active en cours». En cas de succès, la série «The Gentlemen» pourrait même «engendrer une sorte d’univers, un monde de Guy Ritchie», qui pourrait potentiellement conduire à un autre film, a déclaré Marc Helwig.

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Des idées pour la suite

Si la franchise devait continuer, les acteurs Theo James et Daniel Ings, qui jouent les frères Eddie et Freddy Halstead, ont déjà une petite idée de scénario. «Peut-être que ça pourrait être un préquel», a dit le premier, selon les propos rapporté par Télé-Loisirs. L’acteur imagine un préquel à propos du père de leurs personnages qui leur a légué le domaine, devenu un véritable empire du cannabis. «Ce serait vraiment cool. On pourrait voir comment tout a commencé», a ajouté Daniel Ings.

Dans sa première (et pour l’instant unique) saison, «The Gentlemen» met en vedette Theo James («Divergente», «White Lotus») dans le rôle de l’officier de l’armée Eddie Horniman, le deuxième fils du duc de Halstead, qui se retire de sa carrière militaire pour reprendre le domaine familial vieux de 500 ans, après la mort de son père. Il apprend alors avec stupéfaction que le domaine fait partie d’un empire clandestin du cannabis. Lorsqu’il tente de débarrasser sa famille de ce business indésirable, Eddie se retrouve face à face avec le baron de la drogue Susie Glass (Kaya Scodelario connue pour ses rôles dans Skins et la franchise Le Labyrinthe), la fille du tristement célèbre baron Bobby Glass (Ray Winstone).

«Pour couronner le tout, de dangereuses figures du crime organisé en Grande-Bretagne veulent leur part du gâteau. Déterminé à extirper sa famille de leurs griffes, Eddie tente de prendre les gangsters à leur propre jeu. Mais à mesure qu’il s’enfonce dans la criminalité, il commence à y prendre goût.»

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Fondant au chocolat léger : la recette saine et savoureuse d’une diététicienne : Femme Actuelle Le MAG

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Envie d’une petite touche sucrée et chocolatée pour accompagner votre journée ? Sur le réseau social Instagram, la diététicienne Manon Corneloux, aussi connue sous le pseudonyme @dieteticook a partagé la recette d’un fondant au chocolat “sain et gourmand” à faire avec “seulement cinq ingrédients”.

La spécialiste a l’habitude de partager sur ses réseaux sociaux des recettes équilibrées. Au début du mois de mars, elle publiait dans une vidéo trois idées de recettes équilibrées et gourmandes à tester pour le petit-déjeuner ou le goûter. On y trouvait notamment des recettes de biscuits à l’avoine et au chocolat, de pommes fondantes à la cannelle ou encore de mini gaufrettes au chocolat. Cette fois-ci, elle partage donc la recette d’un fondant au chocolat.

Les ingrédients pour un fondant au chocolat sain et gourmand

Pour réaliser cette recette de fondant au chocolat, il suffit de se munir de 5 ingrédients faciles à trouver dont voici la liste :

Fondant au chocolat : la recette simple et healthy d’une diététicienne

“Il fallait que je vous partage mes petits fondants sains et gourmands avec seulement cinq ingrédients”, présente Manon Corneloux en introduction de sa vidéo, avant de détailler les étapes de la recette.

Dans un premier temps, munissez-vous d’un saladier. Puis mélangez-y les œufs avec une banane que vous aurez préalablement écrasée. Il est possible de la remplacer par de la compote.

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Puis ajoutez le chocolat noir à faire fondre au préalable, le lait et la farine. Après avoir suffisamment mélangé pour obtenir une pâte homogène, ajoutez la préparation dans de petits ramequins. Puis, enfournez-les pendant 15 à 20 minutes à 200 degrés.

Comme conseil pour conserver l’équilibre alimentaire, la diététicienne recommande d’accompagner le fondant au chocolat d’un ramequin avec un fruit de saison.

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Rencontre ton âme sœur ici

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Le PSG attend d’affronter un marché des transferts estival très chargé. Il y aura une guerre pour plusieurs joueurs avec...

Société6 mins ago

North Carolina Labor Chief Rejects Infectious Illness Guidelines for Workplaces

RALEIGH, N.C. (AP) — North Carolina’s elected labor commissioner has declined to undertake guidelines sought by employee and civil rights...

Divertissements8 mins ago

Goblin Stone

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Sports29 mins ago

Barcelona or Premier League? Changed man Hansi Flick ready to return to management

From one of Europe’s most-wanted managers to the first coach sacked by Germany – Hansi Flick’s career has been a...

International30 mins ago

Oprah Winfrey holds back tears as she opens up about food obsession during obesity battle – but is slammed online for glorified ‘hour- long commercial for Ozempic’ that was cushioned with Weight Watchers adverts

Oprah Winfrey opened up about her battle with obesity and how food took over her life during her weight loss...

Santé32 mins ago

pour accéder à l’aide à mourir, les cinq conditions à remplir d’après le texte de loi

sittithat tangwitthayaphum / Getty Images/iStockphoto Les participants à la convention citoyenne sur la fin de vie ont exprimé avoir « progressé »...

France36 mins ago

quand allons-nous passer à l’heure d’été ?

Comme chaque année, à la fin du mois de mars, la France doit passer à l’heure d’été. Par conséquent, il...

Société1 hour ago

Realtor Group Strikes $418 Million Deal to Finish Fits Over Commissions

The Nationwide Affiliation of Realtors agreed to settle litigation over fee guidelines for US actual property brokers, clearing the best...

Divertissements1 hour ago

Dés gratuits Monopoly GO du 19 mars 2024

Retrouvez ici tous les liens Monopoly go du 19 mars 2024 pour récupérer tous les dés gratuitement et ainsi pouvoir...

Santé1 hour ago

Le RER C en panne pendant deux heures à Austerlitz, les usagers évacués par les voies

EMMANUEL DUNAND / AFP Des passagers du RER C sont restés bloqués dans le train pendant deux heures alors qu’ils...

Afrique1 hour ago

La revue de presse camerounaise du mardi 19 mars 2024

Le ministre des Postes et Télécommunications a formulé un ensemble de recommandations au terme d’une réunion hier avec les opérateurs...

Sports2 hours ago

Republic of Ireland: Liam Scales & Troy Parrott out of Belgium & Switzerland games

Liam Scales will miss the Republic friendlies after injury ruled him out of Celtic’s weekend win over St Johnstone Defender...

International2 hours ago

New NIH study sheds light on mysterious ‘Havana Syndrome’: Victims’ symptoms are ‘real’ and ‘quite profound’ – but injuries don’t show up on MRI much like a ‘mini stroke,’ one Pentagon medical consultant tells DailyMail.com

A new government study tracking over 80 self-reported victims of ‘Havana Syndrome’ found no signs of brain injury — despite also identifying...

France2 hours ago

Horoscope du mardi 19 mars 2024 par Isabelle Elvira : Femme Actuelle Le MAG

Marc Angel laisse la place à Isabelle Elvira pour votre horoscope quotidien sur femmeactuelle.fr et à Sophie Hérolt-Petitpas dans le...

France2 hours ago

scènes post-apocalyptiques, famine, gangs sanguinaires… pourquoi le pays est-il proche d’une situation à la «Mad Max»

Alors que l’élite haïtienne se disputent le pouvoir, le pays et en particulier la capitale Port-au-Prince fait face à une...

Santé2 hours ago

cette séquence sur les femmes cheffes ne fait pas oublier leur absence

GUILLAUME SOUVANT / AFP Les lauréates et lauréats des Michelin 2024 sur la scène de la cérémonie du guide, à Tours...

Société2 hours ago

How you can Renew Your Insurance coverage License with a Prison Background Half 1: Alabama by means of Georgia

This submit is a part of a collection sponsored by AgentSync. Insurance coverage licenses will be onerous to get and...

Divertissements2 hours ago

Goblin Stone guides and tips

In this complete guide to Goblin Stone you’ll find all the information you need about the game and tips on...

Actualités2 hours ago

Sûreté nucléaire: l’Assemblée s’apprête à approuver la fusion de l’ASN et de l’IRSN | TV5MONDE

Après l’avoir rejetée il y a un an, l’Assemblée devrait approuver mardi la fusion controversée des deux acteurs de la...

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Bank of Japan ends negative interest rates, opting for first hike in 17 years

The Bank of Japan ended eight years of negative interest rates and other remnants of its unorthodox policy on Tuesday, making a...

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