Nous apprécions tous un rattrapage au téléphone avec nos amis et notre famille.
Mais les appels doivent être réduits au minimum pour maintenir une pression artérielle basse et notre cœur en bonne santé, ont averti les experts.
La recherche suggère que parler sur un téléphone portable pendant seulement une demi-heure par semaine est lié à un risque accru d’hypertension artérielle.
Les appelants réguliers, qui passent une heure au téléphone par jour, semblaient être les plus à risque de développer la maladie.
Une équipe de la Southern Medical University en Chine a recherché s’il existait un lien entre passer et recevoir des appels téléphoniques et un nouveau diagnostic d’hypertension artérielle, également connue sous le nom d’hypertension.
La recherche suggère que parler sur un téléphone portable pendant seulement une demi-heure par semaine est lié à un risque accru d’hypertension artérielle
Ils ont analysé les données de plus de 200 000 adultes britanniques et collecté des informations sur leur utilisation du téléphone mobile via un questionnaire.
Les questions portaient sur le nombre d’années d’utilisation d’un mobile et le nombre d’heures par semaine qu’ils y passaient.
Au cours d’un suivi de 12 ans, ils ont découvert que les personnes qui parlaient sur leur mobile pendant 30 minutes ou plus par semaine avaient une probabilité 12 % plus élevée de développer une hypertension artérielle que celles qui passaient moins de temps au téléphone.
Cela équivaut à être au téléphone pendant seulement quatre minutes et 17 secondes par jour.
Écrivant dans le European Heart Journal – Digital Health, l’équipe a déclaré: “Cela soulève des questions sur la sécurité de l’utilisation d’un téléphone mobile pour passer ou recevoir des appels, en particulier pour les gros utilisateurs.” Plus d’un quart des adultes britanniques souffrent d’hypertension artérielle.
En examinant les résultats plus en détail, ils ont découvert que les personnes qui passaient plus de six heures au téléphone chaque semaine avaient un risque accru d’hypertension artérielle de 25 % par rapport à celles qui passaient moins de cinq minutes à passer ou à recevoir des appels téléphoniques.
Le nombre d’années d’utilisation d’un téléphone portable par les participants, ou le fait qu’ils aient utilisé un appareil mains libres, ne semble pas avoir d’incidence sur le niveau de risque.
Le professeur Xianhui Qin, l’un des auteurs de l’étude, a déclaré: «C’est le nombre de minutes que les gens passent à parler sur un mobile qui compte pour la santé cardiaque, plus de minutes signifiant un plus grand risque.
«Nos résultats suggèrent que parler sur un mobile peut ne pas affecter le risque de développer une hypertension artérielle tant que le temps d’appel hebdomadaire est inférieur à une demi-heure.
“Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour reproduire les résultats, mais jusque-là, il semble prudent de réduire au minimum les appels téléphoniques mobiles pour préserver la santé cardiaque.”
On estime qu’un peu plus d’un quart des adultes au Royaume-Uni, soit environ 14,4 millions de personnes, souffrent d’hypertension artérielle.
La condition peut endommager les artères en les rendant moins élastiques, ce qui diminue le flux de sang et d’oxygène et peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Le lien entre l’utilisation du téléphone portable et l’hypertension artérielle pourrait être lié aux faibles niveaux d’énergie radiofréquence émise par les appareils, ont déclaré les chercheurs.
Cependant, les recherches précédentes sur le même sujet ont donné des résultats mitigés – peut-être parce qu’elles incluaient des appels, des SMS et des jeux, ont-ils ajouté.
L’équipe de recherche a ajouté: «Ces dernières années, les téléphones portables sont devenus un appareil de la vie quotidienne dans le monde entier.
«Cela soulève des questions importantes sur la sécurité de l’utilisation d’un téléphone mobile pour passer ou recevoir des appels, en particulier pour les gros utilisateurs.
«Notre étude apporte de nouvelles informations. L’utilisation du téléphone portable pour passer ou recevoir des appels était associée à un risque significativement plus élevé d’apparition d’une nouvelle hypertension, en particulier chez les personnes ayant une durée d’utilisation hebdomadaire plus longue.